Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки,тревожность,давление
12 ответовЗдравствуйте на протяжении 1,5 месяца, мучаю панические атаки, давление поднимается до 170/105 пульс до 130, пью коперенева 1,25, бисопролол 2,5 после очередного приступа, невролог мне назначил пить , винпоцетин 2 раза в день , так как по узи сосудов головного мозга есть...
По обследованию нет гемодинамических нарушений. В первую очередь на УЗИ исключают атеросклеротические бляшки, диссекции и аневризмы. Остальные записи клинической значимости не имеют. Сосуды в норме постоянно расширяются и сужаются, это не патология. Лечить ничего не нужно, в этом нет смысла. Препаратов для улучшения кровообращения головного мозга не существует, это маркетинг
Панические атаки
16 ответовЗдравствуйте, мучают панические атаки одна за другой. Тревожность, мокрые ладони и навязчивые мысли.Качество жизни резко упало. Когнитивные функции тоже страдают, память стала хуже. Концентрация и ощущение измененной действительности, искаженной. Всю жизнь меня сопровождают ,...
Здравствуйте! Из симптоматических препаратов можно использовать атаракс или тералиджен по 1/2т на ночь до месяца. Если не антидепрессанты, то доакзанной эффективностью также обладает когнитивно-поведенческая психотерапия наравне с антидепрессантами. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте, сегодня была у психиатра, и он назначил пароксетин, естественно начитавшись отзывов, я мягко говоря переживаю за своё состояние. Мой исходник сейчас: панические атаки , это нехватка воздуха, головокружение бывает, тревожность, в детстве была атопическая астма, и...
Здравствуйте! Как вариант первого антидепрессанта Пароксетин может быть достаточно тяжелым из-за большого количества побочных эффектов, в том числе связанных с набором веса и сложным синдромом отмены. Обычно его прием проводится в случаях, когда другие антидепрессанты не оказали желаемого эффекта. Чаще всего в терапии таких состояний используются Золофт или Ципралекс, которые переносятся намного мягче и комфортнее. Если все же останавливать выбора на Пароксетине, то обычно его доза наращивается медленнее - прием начинается с 1/4 таблетки и каждые 5-7 дней увеличивается до выхода на 1 таблетку. После этого состояние оценивается в течение 4-6 и недель и при отсутствии полной стабилизации состояния его доза повышается далее, также на 1/4 таблетки до выхода на 2 таблетки в сутки. При этом вся доза принимается одномоментно, а не делится на утро и обед. В начале терапии антидепрессанты могут усиливать тревожность, поэтому параллельно с ними используются транквилизаторы - Атаракс, Тералиджен, Стрезам, Феназепам и т.д. Их прием не считается обязательным, но обычно при паническом расстройстве их назначают на первые недели терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Субклинический гипотиреоз, всд по гипертоничекому типу, пролапс сердца. Ночные пробуждения с одышкой. Панические атаки. Страх смерти- как острый, так и фоновый. Экстраситолы( учащаются, когда возрастает тревожность) Витилиго( не сильное, пару пятен), слабая...
Здрвствуйте,Николай.Возьмите арсеникум альбум 200 разведение и принимайте 1 раз в неделю по 5 крупинок за 1 час до еды либо после еды.Всего доброго
Астения тревожность
15 ответовЗдравствуйте! Страдаю тревожностью , последние время сильная слабость ,апатия , тревожность , настроение не очень ! Почитал ,симптомы схожи типо астения пишут ! Заморочен всегда на всем ! Были панические атаки раньше ! Но сейчас вот эта постоянная слабость ,усталость...
Здравствуйте! Меликаментозно обычно используются антидепрессанты преимущественно группы сиозс, если на фоне приема 10 мг ципралекса был недостаточный эффект, то дозировку обычно увеличивают до 15-20 мг в сутки. Если препарат хорошо переносился ранее, можно к нему вернуться. Курс лечения 9-12 месяцев с момента улучшения состояния. Из немедикаментозных методов используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(практикуют психологи или психотерапевты).
Тревожность
3 ответаПочти 3 года назад сбило машиной близкого человека на смерть после этого начались лёгкие панические атаки выписали ново пасит и афобозол они помогали 3-4 месяца после появился страх оставаться одной дома с мыслями что я умру и мне никто не поможет а дома ребёнок ему 3 года...
Это может быть и психолог, и психотерапевт. Выберете на свое усмотрение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
19 ответовЗдравствуйте.скажите пожалуйста что мне делать у меня тревожность придумываю серьезные болячки себе начинаю думать и потом как будто кто то душит. Как мне успокоится и убрать эту тревожность
Здесь хорошо помогают прогулки на свежем воздухе и книги о тревоге, например, книги Роберта Лихи. Можете посмотреть любые видео по запросу "как справиться с тревогой".
Тревожность, панические атаки
10 ответовБеспокоят постоянные панические атаки и симптомы из-за которых наступает чувство страха Онемение лица , звон в ушах, ипохондрия, пот ,жар , кажется , что кружится голова и могу упасть в обморок , боязнь толпы людей , в автобусах, метро и тд, плохо засыпаю из-за навязчивых...
Здравствуйте. Сразу спрошу, а когда Вы прекратили ципралекс, это было под контролем врача или самостоятельное решение? Да, анализы щитовидки проверить стоит, это разумный шаг. Но! описанная картина сильно похожа на рецидив тревожного расстройства с паническими атаками, что, увы, случается часто после преждевременной отмены препаратов(( Мозг просто снова сбивается с настройки. Вы уже знаете, что это не угрожающая жизни болезнь, но понимаю знание не отменяет ужасного физического ощущения. Онемение и прочие симптомы это классические спутники паники, гипервентиляции и мышечного напряжения. Сейчас Вам важно снова обратиться к хорошему психиатру или психотерапевту, очно. Возможно, потребуется снова вернуться к медикаментозной поддержке, но уже по другой, более плавной схеме, и вместе с этим начать регулярную психотерапию, например, когнитивно-поведенческую, чтобы научиться управлять мыслями и реакциями тела. Это важно. Это действительно лечится, просто нужен системный подход и время.
Задержка месячных уже 2 мес, по гормонам повышен ФСГ, другие в норме. Два года назад появились панические атаки, сейчас их нет, но остается периодами сильная тревожность. За последний месяц сильно набрала в весе и отечность, боли мышечные с левой стороны. По анализам также...
Добрый день, Екатерина! Надо сделать узи, посмотреть какой эндометрий какие яичники, сдать гормоны щитовидной железы, инсулин с глюкозой в определением индекса Нома. По узи при широком эндометрий надо вызвать месячные дюфастоном и затем можно рассмотреть менопаузальную гормональную терапию, так как данная ситуация может быть связана с преждевременной недостаточностью яичников. Так же учитывая повышенную тревожность , повышение кортизола незначительное на этом фоне можно начать работать с психотерапевтом. И конечно надо коррекция питания - убрать сахар, подсолнечное масло, ограничить фрукты и углеводы, аэробные нагрузки - быстрая ходьба, плавание. велосипед, сон 7-8 часов, питьевой режим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность , ПА
41 ответПосле сильного стресса у меня начался панический шторм в начале июня который продлился две недели почти ( острый период , панические атаки каждый день , я почти не ела и первые дни не выходила даже на балкон ) , у меня сохраняется тревожность иногда сильнее , иногда лучше ....
Здравствуйте. Волнообразное течение в период восстановления является нормальным, после нескольких спокойных дней нередко возникают периоды усиления тревоги. Это не означает, что состояние ухудшается. То, что вы описываете постоянное отслеживание своих ощущений и поиск информации о тревоге, ксожалению, может поддерживать тревожный круг, чем больше человек прислушивается к себе и анализирует симптомы, тем сильнее становится тревога. Пока рекомендую продолжать психотерапию, сократить количество информации о тревожных расстройствах и оценивать свое состояние не по отдельным дням, а по динамике за несколько недель. В большинстве случаев такие волны постепенно становятся реже и менее выраженными.