Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоят приступы, ощущение потери сознания. Голова не кружится, ощущение холода выше затылка, как бы немение головы там же и страх от того, что упаду в обморок. Помимо этого проблема со зрением. Почти каждый день слезятся глаза,иногда как пелена. Несколько раз...
Здравствуйте, результаты МРТ не прикрепились, скажите как обстоят дела с психоэмоциональным состоянием, стресса не испытывали накануне этих жалоб? https://psytests.org/depr/hads.html Пройдите пожалуйста такой тест
Немеет палец
12 ответовДобрый день! У меня такая проблема, вот уже неделю как периодически немеет основание большого пальца левой руки и чувство холода и онемения на левой щеке. Что это может быть? Очень боюсь инсульта. У меня остеохондроз и протрузии во всех отделах позвоночника. Может ли быть с...
Пройдите ЭНМГ верхних конечностей чтобы посмотреть есть повреждение периферических нервов и на каком уровне. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, электролиты крови (магний, кальций, калий). Если всё будет в норме, то обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Пока можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Отек и покраснение голеней
18 ответовСильно отекают ноги (от пальцев до колена) с покраснением. Принимаю детралекс 1000 (1,5 мес), торасемид, аскорутин, но без особых изменений. Чувство распирания и холода. Как облегчить состояние? Нужна ли очная консультация флеболога. В местной Пк хирург оправляет к...
Здравствуйте, Вам необходима очная консультация флеболога, на прием необходимо принести заключение кардиолога. Было ли у Вас рожистое восполение кожи нижних конечностей? Есть ли сейчас нарушение целостности кожных покровов нижних конечностей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональный сбой
1 ответОчень болела грудь, тянуло поясницу, чувство холода. Месячные пришли в срок (цикл 26-28 дней). После них также болела грудь, тянуло поясницу, вечный озноб и темп.тела 37. Через 17 дней снова кровь,сначала мутно-красная и ее очень мало, потом яркая и побольше. Что это может...
Здравствуйте, вероятнее всего это на овуляцию выделения, длятся обычно недолго, до 2 - 3 дней, если не пройдут, то сделайте УЗИ органов малого таза.
Беременность 6 недель, в животе, т.е в матке чувство холода сильное, тупая боль ( не сильная еле чувствую) Когда дышу тоже какие то непонятные ощущения, кровянистых выделений пока не наблюдаю, очень переживаю, первая беременность, и кстати симптомов тошноты и чего то еще...
Здравствуйте. Вначале беременности происходит гормональная перестройка организма, он полностью пытается подстроиться под новое состояние. Поэтому может присутствовать дискомфорт, даже иногда в дни менструации дискомфорт может усилиться . Важно понаблюдать за состоянием. Избегать запоров , так как это может приводить матку в тонус и давать такие ощущения. Важно соблюдать физический покой , так как матка - это мышечный орган, она может приходить в тонус от многих моментов, даже от датчика узи . В похожих случаях рекомендуют использовать ректально свечи с папаверином на ночь , так же магнелис б 6 по 1 таблетке 3 раза в день Касаемо токсикоза , тошноты и боли в груди . НА эти симптомы ориентироваться не нужно , так как это субъективные ощущения
Чувство голода
23 ответаЗдравствуйте. У меня такой вопрос. Уже 4 года с мая 2018 года у меня тревожное расстройство. Симптомы были на любой вкус и цвет. Ко многим уже привык и не обращаю внимание. Но на днях появилось что-то новенькое. Резкое, спонтанное чувство голода. В животе мгновенно пустота,...
Здравствуйте. Давление измеряли при чувстве голода?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
1 ответЗдравствуйте) вопрос такой: как избавиться от чувства вины? Моей коллеге недавно исполнилось 50 лет, в это время она была в отпуске. Обычно к таким юбилеям у нас на работе дают материальную помощь. Я в этот момент в отделе была одна, работы было очень много, и про эту...
Здравствуйте!Понимаю, что сейчас тяжелые эмоции внутри- и это как раз показатель того, что вы очень чуткий и отзывчивый человек и сами чувствуете , что есть какое то желание, стремление что то поменять, сделать лучше. Чувство вины само по себе это хорошо-ведь оно показывает нам где мы хотим иначе. где мы хотим что то улучшить как в себе так и в мире-когда осознаем. что могли в чем то ошибиться-что было бы немного иначе-точно поступили по другому. И сейчас поддержите себя- да, есть переживания и это нормально!Значит вы честный и чуткий человек-это признак настоящей жизни и человеческих качеств). Теперь в данный момент. что зависит от Вас, есть возможность что то изменить-может поговорить с начальником, уточнить-ведь вопросы эти точно как то решаются. да, вы забыли и это нормально!Вы живой человек и каждый из нас по тысячу раз за жизнь ошибается-но ведь мы не то, что мы совершили, а то что мы сделали с тем что с нами произошло) Ошибка-это лишь повод получить опыт и научиться чему то. Чтобы Вам хотелось сейчас сделать?Может и для этой женщины, а может именно по этой ситуации?есть ли такая возможность?Если чувствуете такую потребность- не бойтесь действовать. Сильные эмоции нам и даны именно для того, чтобы была энергия для реализации желаемого. И то что произошло-точно не повод ругать себя, так вышло, нет никакого злого умысла. Но что могу сейчас- вот это послушайте сердцем и действуйте!И первое-что могу для себя:помочь и посопереживать что я волнуюсь. что мне сейчас тяжело-но со мной все в порядке!
Тревога и чувство опасности
7 ответовПостоянное чувство тревоги и опасности,постоянно думаю ,что что-то случится. Например:находясь дома,боюсь,что взорвется газ,или прилетит что-то🤦🏼♀️В ванной,постоянно прислушиваюсь ,не ворвётся ли кто в кв,в машине,боюсь,что авария будет,муж идёт с ребёнком...
Здравствуйте! У Вас выраженное тревожное расстройство, то есть тревога слишком много и контролировать сложно становиться. В идеале Вам рекомендована и желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом или психологом с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями). Так же неплохо получить полноценную консультацию врача-психотерапевта, чтобы решить необходимости медикаментозного лечения (или возможно справиться только при помощи психотерапии). Самостоятельно попробуйте начать книгу про тревогу Роберт Лихи - Свобода от тревоги.
Чувство одиночества
1 ответИмеется чувство одиночества, хотя есть друзья и знакомые. Проявляется: пустотой в области грудной клетки, физической болью внутри, сильной апатией, что ничего абсолютно не хочется, плохой аппетит (практически ничего не ем), грустью и печалью. Ещё есть ощущение, что все...
Здравствуйте, Анастасия! Возможно Вы сдерживаете эмоции. А сдерживание очень часто отражается в телесных ощущениях в грудной области. Расслабиться могут помочь дыхательные и телесные практики. Вдох-задержка (5-10-15 сек) - выдох. Также может влиять стресс, связанный с учёбой, работой. Тогда стоит подключать релакс и минимизировать стрессовые нагрузки. Это основные методы самопомощи в дополнении к назначению врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство стеснения в груди
9 ответовДобрый день! Вчера массово употребляла алкоголь, сегодня плохо себя чувствую Чувство стеснения и давления в груди Периодически темнеет в глазах и немеет лицо,конечности,холодный пот Уже такое было,ездила в скорую,сказали что не сердце. Чувство стеснения и периодического...
Это точно не сердечные боли. Симптомы либо на фоне невралгии, либо интоксикации