Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ли мне помощь
11 ответовс детства было насилие, не уверена в себе и тд. Не хочу расписывать, но отвечу на вопросы, которые для Вас нужны. Были попытки суицида, сейчас ничего не понимаю и не знаю, что делать. Нет желания к жизни, ничего не хочу, ненавижу себя и жизнь. Ну все самое типичное. Иногда...
По результатам теста есть клиническая депрессия, и жалобы характерные для неё , лучше все же дойти до психиатра, врачи ведь есть и в государственных ПНД, депрессию ,думаю, выявить смогут , и лечение правильное назначат. Депрессия хорошо поддаётся лечению и через некоторое время взглянете на мир другими глазами, у Вас действительно была не простая жизнь и на каком-то этапе началась депрессия , теперь Вы уже свыклись и кажется, что это просто такое восприятие мира, но это не так , постарайтесь помочь себе , обратитесь к специалисту ,когда станет легче , уже решите, нужен ли психотерапевт, в целом он тоже нужен. Есть о чем поговорить, в чем разобраться. В целом Вы большая молодец , Вы никого не осуждаете, большая часть негативных переживаний направлено на саму себя, с этим тоже можно работать.
То что я пишу сейчас , текст который я запомню на всю жизнь наверное. Во первых : Я прошу консультации по проблеме не себе, возможно косвенно она относится и ко мне, в том что я хочу помочь человеку и сильно переживаю по этому поводу,но главная проблема все таки не у меня....
Здравствуйте. Ваша бабушка проживает глубокое, вытесненное годами горе, связанное с потерей ребенка. Алкоголь притупляет контроль и выпускает наружу эту боль. Ваша поддержка сейчас бесценна. Не пытайтесь переубедить или обесценить ее чувства. Говорите, что Вы рядом, любите ее и благодарны за все. Простое присутствие и готовность выслушать без осуждения значат больше любых слов. Она несет этот груз одна, и Ваше молчаливое принятие может стать для нее огромным облегчением. Возможно, стоит мягко предложить помощь, сказав, что если она захочет поговорить, Вы всегда готовы ее выслушать. Но не давите. Главное дать ей понять, что ее любят и не осуждают. Вы молодец, что так тонко чувствуете ее состояние. Действуйте от сердца🙏
Супруга "другой" человек
29 ответовЖенаты 10 лет. Дочь 3 года. Как сформировать то что беспокоит, не понимаю, вот смотрю на текст и не могу понять истинную причину беспокойства, попробую "вывалить" все... Познакомились с женой в 2015 году, мы из разных городов, при общении выяснил, что она была замужем, вышла...
Андрей, здравствуйте. То, что вы описываете - кризис доверия и идентичности, не только сексуальной близости. Вы пережили двойную потерю: образа жены и собственных ожиданий. Важно это признать. Её прошлое, вероятно, сформировано травмой первого брака, что могло исказить её отношение к сексу и близости. Её ложь — часто защита от стыда или страха потерять вас. Дайте себе время принять новые факты. Не требуйте от себя мгновенных решений. Обсудите не её обман, а «как нам восстановить искренность». Спросите: «Что для тебя интимность? Как нам её вернуть?». Травма жены и ваша травма недоверия требуют работы с психологом, специализирующимся на сексуальных отношениях и последствиях насилия. Вы — человек, который любит и хочет быть любимым по-настоящему. Сейчас важно выйти из тупика обвинений и вместе искать путь к подлинной близости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 32, 12 лет в гражданском браке. В марте был сложный период, обратилась к психологу. До сих пор очно посещаю его раз в неделю. За эти месяцы работы многое для себя открыла и узнала, много проблем поняла, но не всегда могу понять, как их решить. Что я выяснила для себя за...
Здравствуйте! Очень здорово , что у вас есть осознание этих вещей. Теперь важно найти средства , как поменять все. Чего вы хотите и тд - важно чаще обращаться к себе в простых вещах : я хочу чай или кофе сейчас , хочу синюю кофту или красную. Начините с простого. По поводу литературы- рекомендую Бабич «внутренняя опора»; О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», Шер Б; книги Фромма,
Проблема с эрекцией
1 ответДобрый вечер, мне 37 лет. Обратиться к Вам меня заставила деликатная проблема. Наверное чтобы всё было более-менее понятно, начну с начала. Моя половая жизнь началась в 17 лет. Было всё хорошо, с эрекцией проблем не было. С продолжением акта тоже. В 24 года у меня начались,...
Василий, проблема у Вас многолетняя.Похоже,что у Вас синдром ожидания неудачи. Но ,чтобы утверждать вам необходимо сдать кровь на гормоны(ЛГ,ФСГ,пролактин,эстрадиол,Т3,Т4,ТТГ,св.тестостерон).У девушки возможно была психологическая травма,насилие, возможно был первый секс очень болезненным.Все это возможно привело к вагинизму.Ну и стоило бы ей обратиться к гинекологу.Ну а Вы сдавайте кровь.
Чувство вины за обман человека
10 ответовМне 24 года. Нахожусь в отношениях 10 лет, живем вместе. На работе познакомилась с парнем, который ухаживал на протяжении года, говорил, что нравлюсь, покупал кофе и т.д. Просто общались, про свои отношения я не говорила, и он не спрашивал. Не люблю рассказывать о своей жизни...
Здравствуйте Маргарита. А чего хотите вы ? Как бы вы могли сформулировать запрос к психологу, в результате работы к которому бы хотели прийти? Скажите что за поступки, о которых вы пишите: , хотя по его поступкам он как будто-то бы и недостоин .?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли подобран препарат
5 ответовЗдравствуйте,помогите пожалуйста разобраться с моей проблемой,ситуация следующая,мне 39 лет,семья,ребёнку 3 года,в середине октября вся семья заболела ковидом,умерла мама.С мамой были очень близки,можно сказать не разлей вода,о себе-натура очень...
Отменяйте атаракс,пропкйте магний В6 по 1 таб.3 раза в день,проколите пикамилон по 2.0 внутримышечно 10 дней,пропейте стрезам по 1 капс 2 раза в день утром и в обед,1 месяц,феварин 50мг на ночь длительно,4-6мес
Встречаюсь с парнем 10 лет, живём вместе. Заботливый, надёжный человек, очень практичный, верный, готовый к семье, уверена в нем на 100 процентов. На работе стала общаться с парнем, который потом влюбился в меня, и он мне очень нравится. Только он абсолютная...
Здравствуйте Маргарита! Стремление к отношениям между парнем и девушкой вполне естественное чувство и очень хорошо, когда оно взаимно. К сожалению чувства к тому парню, с которым вы живёте уже 10 лет охладели, а тот другой парень, который вам нравится, живёт своей жизнью и вы понимаете, что ничего долговременного у вас с ним не будет, Но чувства е нему не ослабевают и вы попали в зависимость. Такое случается, если вы впали в любовную зависимость. Такая зависимость также опасна, как и любая другая, - курение, алкоголь, игромания, когда человек не может выйти из этого состояния постоянных мыслей об объекте своей привязанности. Справиться с этой зависимостью можно используя возможности психотерапии. Для самопомощи можете ознакомится с книгой А. Носова «Любовная зависимость»
Добрый день. Моей дочке 2 года и 2 месяца. Только лишь сейчас ко мне пришло осознание, что я никогда не хотела быть матерью. Я очень свободолюбивый человек. Могла сорваться и уехать далеко работать, просто хорошо провести время. Хотела убежать от родных и начала жить с...
Здравствуйте. Понимаю Ваши чувства. Очень много матерей сталкиваются с такой ситуацией, Вы не единственная. Сильная усталость и послеродовая депрессия играют большую роль в эмоциональном фоне любой женщины. Хочу сказать, Вы любите свою дочь, пусть и сами в это не верите. Вы каждый день и ночь с ней рядом, ухаживаете за ней, закрываете все ее потребности. Что это, если не любовь? Для начала разрешите себе испытывать все те чувства, которые Вам хочется испытывать. Не ломайте себя и не занимайтесь самокопанием. Беспокойные дети выводят своих родителей на эмоции, и не стоит их себе запрещать. Во-вторых, позаботьтесь о своем психологическом здоровье. Вам действительно необходимо время для себя. Если нет возможности отдать ребенка родственникам, можно воспользоваться детским садом. Во многих детских садах есть группы сокращенного дня. Адаптация ребенка в детском коллективе с 2 лет, пойдет ребенку на пользу, а у Вас будет больше времени посвятить себе. Подумайте о няне. Это тоже не плохой вариант укрепить свое психологическое здоровье. Вы устали, Вам действительно нужна помощь, и в этом нет нечего предосудительного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РПП или тревожное расстройство?
16 ответовДобрый день! Проблема пришла из ниоткуда, как гром среди ясного неба. Прошлой весной я заболел каким-то ОРВИ. Ночью я резко просыпаюсь в поту со странным ощущением. Через несколько секунд я бегу в туалет и меня рвет. Бешено колотится сердце, начинает трясти (от страха...
Без навыков кпт терапии самостоятельно нет смысла разбираться я и да, риски есть возвращения состояния, но если не будет психотерапии.