Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сладкое избегаю, не курю и не пью алкоголь. Ем 3 раза в день. В рационе мясо рыбы птицы и красное, кисло молочка, овощи, ограниченно фрукты. Утром зарядка.) - Прошел чек ап с узи все в порядке кроме лишних газов и жидкость больше нормы. 2 файла с результатами...
Здравствуйте, Глеб вздутие живота после приема пищи может возникать по нескольким причинам: 1. при органических заболеваниях кишечника 2. при гельминтозах 3. в рамках СИБР 4. в рамках функциональных нарушений ( при стрессе, тревоге, волнении например) 5 при употреблении fodmap углеводов в бОльшем количестве в рационе Для диагностики можно рекомендовать: кал на скрытую кровь методом ИМХ -кал на яйца гельминтов и простейших методом парасеп - фекальный кальпротектин - дыхательный водородный или метановый тест на СИБР соответственно, при обнаружении отклонений - лечение направлено на устранение выявленной патологии. Если выявляется СИБР , что является довольно частой причиной вздутия - проводится санация кишки Рифаксимином. При отсутствии отклонений в обследованиях можно рекомендовать: 1 соблюдение диеты lowFodmap 2. метеоспазмил по 1 таб 3 раза в день до еды 4 недели 3. в случае беспокойств, стрессов - коррекция психоэмоционального фона, режима отдыха, труда и сна
мне скоро 46 лет, рост 164, вес 63, до 42 лет вес был 50 кг, в еде не отказывала , занималась споротом в спортзале. Последние два года работа дома за компьютером, много ем, никакого спортзала, зарядка на оч. любительском уровне. Полгода назад пяточная шпора появилась, лечила,...
Здравствуйте! Т .к. у Вас изменился образ жизни: снизились физические нагрузки, много кушаете , отсюда и вес. Начните с питания: диаметр тарелки 20-22 см 1/2 тарелки овощи и фрукты 1/3 - мясо, рыба 1/3 каши, злаки. 3-5 порций молочка в неделю : творог сыры, ряженка. Физические нагрузки: ежедневно! Бассейн / ходьба 30-40 мнут в день. По анализам: кровь на ТТГ, Т4св , холестерин, лпнп лпвп таг, креатинин-не зависит от цикла Кровь на пролактин на 3-7 день цикла.
Подскажите как заставить фосфор и кальций идти в костную систему и не болтаться в крови? Есть атрофический гастрит, Гэрб, ГПОД под вопросом, Жкб. В прошлом году Паратгормон был 69.Вит Д 26.Принимала Д3 с К2 от ORZAX 7000 ме, 1 мес затем 2000ме 2 мес. Сейчас сдала стал...
Питание в обычном режиме , специальные ограничения не требуются в связи с остеопенией Ограничение только по добавкам кальция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Креатинин 90
2 ответаДобрый день. Меня беспокоит креатинин 90. Я не ем мясо, рыба в моем рационе преобладает ( тунец, судак, форель) яйца один два раза в неделю, творог один раз в неделю могу не есть вообще, сыр также один два раза в неделю (20-30 гр может меньше) бобовые (больше в зимней период)...
Доброго времени суток. На мой взгляд по результатам приложенных анализов ничего тревожного нет. Креатинин был и есть в норме, скорость клубочковой фильтрации тоже в пределах нормы, по другим показателям тоже нет никаких признаков почечной недостаточности. По результатам ультразвукового исследования почек тоже никакого криминала нет, в правой почки мелкие ангиолипомы, которые требуют динамического наблюдения.
Здравствуйте. Сыну прописали витамин D и CaD3 постоянно. Вопрос - нужно ли принимать вместе два витамина D и не навредит ли это здоровью? Я читал что D3 может откладываться в сосудах и мягких тканях при длительном применении. Ведь всему должна быть мера. Весь рекомендованный...
Добрый день. Вопрос немного непонятный, поэтому уточнения. 1. Сыну 23 года? Какой веч и рост? 2. Какое конкретно заболевание ц него лечит и какой врач? Есть ли у него жалобы какие-то? 3. Препараты кальция ( комбинированные с вит Д) и отдельно вит Д совмещать можно, важна доза и контроль анализов. Поэтому желательно прикрепить выписку с полным диагнозом врача, а так же анализы, на основании которых это всё назначено.
Онемение по ночам
4 ответаЗдравствуйте ! Уже около месяца беспокоит онемение по ночам. Может быть не каждую ночь, но часто: то пятка левой ноги, то большой палец левой ноги, так же было и на правой, после смены положения, секунд через 10 все проходит, на руках тоже бывает, если отлёживаю. Связываю...
Здравствуйте. Не редко онемения рук, ног по ночам говорят за остеохондроз, частые подъемы малыша могут провоцировать такие обострения. Да нагрузка на спину может быть причиной онемений. Старайтесь регулярно выполнять гимнастику, на шею по Шишонину. На поясницу тоже по ютубу можно заниматься регулярно. Спать на ортопед матрасе полужестком, на ортопед подушке, желательно на боку. На грудном вскармливании медикаменты противопоказаны, по этому старайтесь физическими методами. Ложитесь на эпликатор Кузнецова поясницей на 15 -20 мин 3 раза в день и перед сном , а так же шейным отделом на 10 мин до 3 раз в день - 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс 55, давление 90/66
7 ответовЗдравствуйте. Сегодня целый день низкое давление, оно стало таким очень часто после родов. Но еще сегодня мучает пульс 55, прям ноги руки ватные, как будто сейчас упаду и все. То есть самочувствие прям не очень, вызвать может быть скорую помощь? Уже даже не знаю что...
По ЭхоКГ все хорошо. сократимость не нарушена, клапанный аппарат работает хорошо, камеры не расширены, гемодинамика не нарушена. Пролапс мк, гемодинамически незначимый, не требует никакого лечения, только наблюдение 1р/год.
Желчный пузырь
26 ответовЗдравствуйте! Сделала узи органов брюшной полости, все хорошо кроме желчного пузыря и поджелудочной. Скажите, пожалуйста, я правильно понимаю, раз есть полип, значит есть застой желчи. Нужно ли мне что-то пропить для разжижения желчи? Что в итоге будет с полипом? Он может...
Здравствуйте, самый лучший вариант питания вообще при патологиях билиарного тракта, заболеваниях печени, коррекции массы тела - это средиземноморская диета. У нее следующие принципы: 1. Свежие овощи как минимум 2 порции в день 2. Минимум мяса, особенно красного. Лучше выбирать птицу( кура, индейка, утка) яйца 3. Больше рыбы, морепродуктов в рационе 4. Нежирные молочные продукты: йогурты, сыры 5. Раз в неделю вегетарианский ужин 6. Включение в рацион оливкого масла, авокадо, орехов 7. Цельные злаки: макароны, греча, овсянка, кускус, бурый рис, цельнозерновой хлеб 8. Свежие фрукты Питание 3 разовое, с перекусами, в качестве перекусов можно употреблять - горсть орехов, фруктовые и овощные салаты, пробиотический йогурты, бутерброды с цельнозерновым хлебом и сыром
Постоянные запоры у ребёнка 1.3 года
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Ребенку 1.3 года, постоянно мучаемся с запорами. Последние три месяца постоянно приходится использовать клизмы Микролакс и аналоги, поскольку запоры по 5-7 дней. Ребёнок ест фруктовые и овощные пюре; мясные пюре, творог, очень любит суп. Каши...
Кристина, необходимые витамины и микроэлементы написала в предыдущем сообщении. Их принимать круглогодично для поддержания иммунитета. Поливитамины лучше принимать весной и осенью, как дополнение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 47 лет, не курю, не пью, работа за компьютером 10 часов, физической активности немного – по сб, вск – бассейн, работа в саду, ежедневно по утрам зарядка для спины 20 мин. Скачет давление (утром почти нормальное 117/ 70, пульс 67; вечером 130-135/80, пульс под 90. С...
коэффициент интима-медиа. Интима - внутренняя выстилка сосудов, медиа - мышечная (средняя). В норме мышечная должна быть больше внутренней. Когда внутренняя начинает пропитываться холестерином - она растет и коэффициент уже не 0,7 и менее, а ближе к 1 и более становится. Потом бляшки будут расти.