Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Решила сдать анализ крови, так как на днях из носа без причины полилась кровь. Результаты прикрепляю. Смущают, что повышены базофилы (год назад смотрю анализ крови, они тоже были повышены, анализы тоже прикреплю).
Что меня беспокоит: вес не растет после родов,...
Ух! Что-то никто не берется...(((((((((( висит мой бедненьки вопросик уже второй день.... Видимо придется отредактировать и стереть ненужно-пугающую врачей информацию.
Доброго времени суток. Мне 42. Не могу похудеть. Занимаюсь спортом 2-4 раза в неделю, чередую кардио и...
Начала активно заниматься спортом,хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером,не убивают,все в меру.Слежу за питанием,начала считать калории,вес у меня 66,рост 168,тренер установил 1600 ккал в день,не голодаю,но потребление сладкого сильно уменьшила и ненажираюсь на ночь,вес...
Здравствуйте, при такой симптоматике в первую очередь смотрим дефициты, адекватная ли физическая нагрузка, рекомендую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин, трансферрин. Сейчас рекомендую прием препарата Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывалсяи работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рекомендую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: Сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится.
Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора! Решила сделать копрограмму, т к в последние месяцы стала наблюдать у себя истончение и мягкость ногтей. Слоились у меня они в последние лет 5-6. Но сейчас все особенно усугубилось. Принимала морской коллаген 2 мем, витамины (кожа, ногти,...
С 2017 года увлеклась диетами, но ничего особо не выходило. Сейчас снова на диетах, очень боюсь еды, знаю калории всех продуктов, похудела на 4 кг за пару дней. Полное отвращение к себе, не могу принять своё тело. Когда-то вызывала рвоту после приёма пищи. В апреле мой вес...
Здравствуйте, Маша! Если не можете справиться с ситуацией сама - найдите возможность и поработайте с врачом-психотерапевтом, работающим с проблемами расстройства пищевого поведения. Посмотрите на моём сайте информацию про расстройства пищевого поведения - http://pobedi-problemu.ru/demo18/
Здравствуйте! набрала 11 кг на 26 неделе. (На учет ставилась 58 кг ,а сейчас 70 кг).Чувствую ,что из них где то 2 кг это отеки. Сбит стул ,1 раз в 2-3 дня .
Пью воды много ,в районе 6 л в день,суточный анализ -4.2 л .
Стараюсь питаться правильно ,последний месяц так вообще...
Здравствуйте.
Какой рост у Вас, уточните, пожалуйста?
Среднестатистически рекомендуемую норму прибавки оценивают исходя из исходных данных индекса массы тела, а для его расчета нужно знать рост женщины.
В целом же важно понимать, что «ругать за избыточно набранный вес», даже если он вдруг действительно таков - это недопустимо. Мы действительно насторожены, когда еженедельная прибавка больше нормы, но не за то и не потому, что оцениваем аппетит мамы и проч., а из-за того, что такой набор веса может быть связан с резкими отеками. В контексте этого осложнения важна оценка веса куда больше.
Если ИМТ находится в пределах нормы, суммарная прибавка за беременность считается нормой 11,5-16 кг. Еженедельно же во 2 и 3 триместре рекомендуется прибавлять 450 грамм в неделю. Но стоит помнить, что это - очень усредненные нормы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
175, 61 кг, 39 лет.
Много лет была на дефиците калорий с периодическими срывами, вес был 57-59. Последний раз при питании на 1400 кк вес встал,не снижался ниже 59, в это время появились проблемы со здоровьем ( в том числе жда, очень низкий феррттин) , я перестала считать...
Здравствуйте, хотела узнать. Возможно ли мне принимать Семавик. Сахарного диабета нет. Но чувства насыщения после еды нет. Рост у меня 168, вес уже 93 кг, был 75. Набрала 18 кг за 2 года. Раньше держала себя в руках, считала калории, занималась три раза в неделю фитнесом....
Если сейчас найдите возможность сдать анализ на АТрТТГ и показатель будет менее 2 (ДТЗ будет исключен), то прием препаратов ГПП-1 (Семавик, Энлигрия) не будет противопоказан
Всего вам доброго!
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, какие лучше выбрать добавки к пище для уменьшения аппетита, снижения веса.
Бывает как накинусь на еду, что остановиться трудно. Видимо ещё часто нервничаю и заедаю конфетами, не сильно много, но прилично.
Чаи и кофе от Турбослим Эвалар...
Здравствуйте!
С точки зрения доказательного подхода к снижению веса прием бадов и добавок не обладает достаточной базой, по которой можно советовать данную группу «препаратов». С точки зрения законов бады относятся к продуктам питания и их состав недостаточно контролируется со стороны государства. При некоторых исследованиях продукции с маркетплейсов, во многих добавках обнаруживаются в составе вещества (например, в ряде бадов содержатся именно лекарства для снижения веса), производитель их добавляет между всего прочего в состав, для эффекта похудения, но не указывает на этикетке этого, так как должного контроля за производством бадов нет.
Конечно, лучше сделать выбор в пользу полноценного питания, снижения калорийности исходного рациона и (если вам удобно считать калории), то прибегнуть у подсчету калорий для снижения веса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня вопрос можно ли мне поставить СЕМАВИК на день раньше? Получилось так, что я улетела отдыхать в Таиланд и взяла с собой остатки СЕМАВИКА, брать с собой в поездку новый СЕМАВИК было жалко, и я доставила остатки где то даже 0,25. Я обычно на дозировке 0,5....
Здравствуйте, Алена!
Да. Допустимо в некоторых случаях смещение инъекций на 1-2 дня раньше/позже
Эффекта могло не быть потому, что крайний раз ставили дозу 0,25
Сейчас действительно можно вернуться к прежней дозе 0,5 мг.