Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Здравствуйте.
По фото имеется спонтанная гематома ( на фоне травматизации стенки Вены)
Страшного ничего здесь нет, не переживайте.
В подобной ситуации рекомендуется обрабатывать место троксевазином 2 раза в сутки 10-14 дней
Для укрепления венозной стенки детралекс 1000мг 1 раз в сутки 1 месс
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку год и 2 месяца, сначала поднялась температура из-за того что лезли клыки была 2 с половиной дня, после дали антибиотик Сумамед и появилась сыпь. Скажите пожалуйста от чего могла появиться сыпь?
Добрый день.
Обычно антибиотики рекомендуют давать только при подтверждении бактериальной инфекции по общему анализу крови
При Вирусной инфекции может быть высокая температура, температура может держаться до 7-10 дней
Сыпь появилась после нормализации температуры и больше не поднималась температура?
Появилась родинка, сначала была плоской, потом стала расти, по краям покраснение что ли, не совсем понятно, на ощупь, вроде, немного щипит, один край родинки так и остался плоским что ли, что это может быть
Здравствуйте
По фото визуально доброкачественное образование. Подозрений в отношение злокачественности нет. Чувство жжения может быть вследствие травматизации. Если образование доставляет вам дискомфорт вы можете удалить его у хирурга с последующим гистологическим исследованием.
Здравствуйте.
Наблюдается кровь при мочеиспускании... сначала думала месячные, нет.
У меня хронический пиелонефрит.
Несколько лет назад делали эндоскопию ... один из множества камней перекрывал проток.
Сейчас, пару дней ставлю кровоостанавливающий препарат ... не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Добрый день!
Пожалуйста помогите!
Пишу уже с отчаянием
2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли.
И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все.
Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова.
Так же закладывает 1...
Здравствуйте!
Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли:
1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая
2.Сторонность( одно или двух-сторонняя)
3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры?
4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне
5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале
6. Чем купируете приступ?
7. Что провоцирует боль?
8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате?
9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались?
10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Здравствуйте, у ребенка кашель сначала был сухой с першением в горле, немного даже голос пропал, сходили к врачу послушала, сказала легкие чистые, но красное горло и воспалены миндалены,назначиа ингаляции сейчас влажно-сухой кашель но скачущая иемпература, то есть то нет,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дорогие доктора, ситуация следующая: в шее есть экструзия между 5-6 позвонками (справа).Делала узи брахиоцефальных артерий, МРТ мозга в норме, исследовалась буквально 2 месяца назад. Общие анализы типа вит.Д, ттг и оак делала полгода назад-там все тоже в пределах нормы....