Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема нервные срывы, кусаю руки чтобы не сорваться на детей. Раздражает всё вокруг. Не хочу ничего кроме чтобы меня оставили в покое. Возникают мысли всех бросить. Так же больные моменты из жизни с покойными родителями мешают жить
Здравствуйте, Юлия. Многие вещи из прошлой жизни нужно просто научиться отпускать, а некоторые можно "проиграть" в своих мыслях и представлениях с иными, нежели они были в жизни, сюжетами. Изменив тем самым и градус их остроты, и восприятие Вами тех негативных следственных связей, который сейчас так мешают Вам жить. К тому же зачастую мы сами эти связи додумываем и утверждаем их в качестве реальности, но многие из них таковыми никогда и не являлись. Если сейчас есть возможность на время сменить обстановку, есть смысл это сделать, это будет определённой формой перезагрузки для Вашей психики через смену впечатлений и повседневного режима. Отдохните, если позволяют жизненные обстоятельства и попытайтесь посмотреть на мир с высоты обновлённых впечатлений и восполненного для равновесного реагирования ресурса. Наверняка он обретёт в Вашем мироощущении более приемлемые для Вас черты, а жизнь упростит свои проявления и более позитивно раскрасит Вашу реальность.
Анализ на скрытую кровь в кале
42 ответаНедавно нашли что гемоглобин 90, принимаю Феррум Лек, прошла ФГС-небольшой гастрит, УЗИ - жировой гепатоз, анализ скрытая кровь в кале -положительно, решила пересдать за за 5 дней перестала пить железо.н результат тот же . Сразу мысли лезут о самом плохом.
Здравствуйте!Прикрепите, пожалуйста, анализы
Бессонница
6 ответовПросыпаюсь в 5 утра и не могу больше заснуть, мучают всякие негативные мысли, переживания, будто время проходит даром, а цели нет. Страх будущего, очень боюсь, что мама умрёт, и я сойду с ума. Помогите избавиться от негативных мыслей ночами.
Ольга, здравствуйте. Давно это началось? Когда нарушился сон? Что первичгее было - нарушение сна или мысли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
86 ответовЗдравствуйте, кружится голова, слабость, трясет, чувство нехватки воздуха, пошла кровь из носа, мне очень страшно, кажется что сейчас умру. Болею ковидом 9 день. Голова мутная, ничего не понимаю, есть и спать не могу, лезут страшные мысли. Что делать, помогите
Здравствуйте! Состояние Вашего здоровья вызывает серьёзные опасения. В срочном порядке вызвать скорую помощь. Детализации жалоб для рекомендаций дистанционно недостаточно. Необходима диагностика лабораторная и инструментальная. Измерение артериального давления, сатурации, скт органов грудной клетки. Общий анализ крови, биохимический.
пару раз в месяц наступает состояние, когда становится неприятно, некомфортно и мерзко от себч и всего, что меня окружает. сильно повышается тревожность и хочется смыть с себя эту "грязь". в этом состояние сильно накручиваю себя и появляются глупые мысли
Добрый день! Подскажите пожалуйста, когда именно, в какие моменты наступают такие чувства? Что происходит перед подобными мыслями? И как долго они сохраняются?
Здравствуйте. Потеряла сегодня кольцо. Не могу вспомнить дома или на улице. Может ли 6 месячный ребенок проглатить его? Сейчас 2 часа ночи. Я не могу уснуть.. все наблюдаю за а ней.. спит спокойно.. дышит тоже ровно.. мысли ужасные, страшно
Здравствуйте. При проглатывании инородного предмета Вы заметите резкий кашель у ребенка. Было ли такое?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые действия
10 ответовЗдравствуйте. Мужа беспокоит навязчивое мытьё рук,ног. Он боится от кого либо заразиться. Говорит что его мысли потом беспокоят,и он поэтому руки моет до тех пор пока не успокоится. Что это может быть? И чем ему можно помочь?
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), то есть определенные мыслительные процессы навязчивые и так же действия. Основная терапия заключается в приеме антидепрессантов группы СИОЗС (золофт или феварин в частности), и психотерапия (когнитивно-поведенческое направление), с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями. Сразу скажу, что ОКР не так легко поддается лечение, если уже этот процесс длительный, нужно запастись временем, терпением и огромное мотивация, чтобы успешно с этим справиться состоянием. Антидепрессанты нужны для работы на уровне биохимии (и бывает, что дозировки приходится назначать постепенно выше обычного).
Судороги
1 ответЗдравствуйте! После приезда в Россию в Питер начал сильно стрессовать. "Все не так, все криво"-такие выводы делает мозг, привыкший все анализировать и делать причинно-следственные связи. Участились непроизвольные мышечные сокращения спина, живот , когда проскакивают...
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Пропало либидо,нет желания,возбуждения
98 ответовПила флуоксетин года два с перерывами ,лечила паническую атаку по назначению врача,после как прошли панические атаки,постепенно бросила пить АД,но ко мне не вернулось желание к сексу ,возбуждение,искры нет как то ,раньше заводилась от одной мысли
По лекарствам нужно обращаться к психотерапевту не к сексологу. Да и очно(они рецептурные)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная бессоница
10 ответовБыл серьезный стресс, перестала спать. Могу поспать от силы 2 часа. Сильно страдает качество жизни. Сейчас живу одна, на этом фоне разыгрались тревожные мысли, что из-за хронического недосыпа может случится инсульт. Подскажите, как помочь себе в этой ситуации
Здравствуйте! Бессонница изматывает организм и психику, нежелательно долго ее терпеть, лучше начать прием лекарств, облегчающих тревожность и улучшающих засыпание. Как правило это препараты с седативным действием, например атаракс, тералиджен, они рецептурные, рецепт может выписать любой врач.