Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пароксетин -с3
11 ответовЗдравствуйте, мне назначили пароксетин с-3. Начиталась в интернете что от него по 15-20 кг набирают... А я с таким трудом скинула 17 кг, и тут такое .. неужели от него действительно такой огромный набор веса?? Как быть? На что заменить ? Или это неправда.
Здравствуйте! На фоне антидепрессантов могут, как набирать вес, так и снижать его - специфического побочного эффекта в виде набора веса у данного препарата нет, как правило, это связано с тем, что люди становятся просто более спокойными, менее подвижными и банально меньше тратят энергию. Если говорить о варианте, который, наоборот, склонен способствовать снижению веса - это флуоксетина, начиная с 20мг утром
35 неделя беременности, за 2 недели набрала почти +4 кг, видимых отеков нет. Давление в норме.появился сильный храп,пищеварение страдает, изжога. Нерегулярный стул.Подскажите как правильно питаться? Или причина не только в питании. Мой рост 172. На начало беременности вес был...
Обязательно, как только проснулись, каждое утро сразу нужно выпить пол стакана воды с лимонной водичкой, слегка кисленькой для Вашего пищеварения!
Правильная дозировка
1 ответПрепарат Бильтрицид - дозы по тексту инструкции по применению, для взрослых: "... 75 мг/кг массы тела, разделив на 3 дозы. Длительность лечения - 2-3 дня". Вопрос: Это объем на весь курс лечения (2-3 дня), или каждый день, исходя из 75 мг/кг массы тела?
Здравствуйте, Алексей. 75 мг на кг - это суточная дозировка, не курсовая. То есть на один приём 25 мг на кг веса тела и таких приёмов в сутки 3. Повторить ещё 1-2 дня. Итого курс лечения 2-3 дня. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте я хотел бы узнать за месяц набрал 6 кг это нормально при росте 177 см я вешу 75 850 кг хотелось бы 80 хотя бы весить питаюсь хорошо 1 и 2 в обед и вечером так же утром чай с булочкой и маслом сливочным
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Чай с булочкой - это не еда)
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Нелли мне 12 лет я вешу 47,6 кг а рост у меня примерно 160-165. Это норма? Можно ли похудеть хотя бы до 39,5 кг? Если да то как??? Можете посоветовать что мне делать? Я очень комплексную по этому поводу помогите пожалуйста!
Здравствуйте, с этим вопросом вам нужно обратиться к педиатру - чтобы оценили ваш рост и вес. Или детскому диетологу. Здесь нет детского диетолога.
Ребенок много набирает в весе
4 ответаРебенок много набирает в весе. За два месяца набрал 1.8 кг. На сегодня вес 16.8, а ему всего лишь 1.9.До года вес не так набирал. В годик весел около 10 кг. Родился 3600. Педиатр говорит ,что все нормально. А я все равно переживаю.
Здравствуйте! Вес по таблицам избыточный, но и месяц назад он был избыточный. То есть ребёнок не сейчас начал резко набирать , это более длительная тенденция. Есть ли избыток веса у родителей? Чем кормите ребёнка? Нет ли поздних перекусов, сладких напитков ?Есть достаточно двинательной активности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу похудеть?
2 ответаЗдравствуйте. Мой вес 110 кг, рост 178 см, мне 28 лет. 2 недели назад отказалась от газировки, мучного, сладкого, майонеза, жареного и т.д. На протяжении 2х недель кручу обруч, стою в планке, присядаю. Но в итоге все кг на месте. В чем может быть причина?
Нужно минимум полгода-год над собой серьёзно работать без единого срыва. Срок короче несерьёзен и никак не поможет.
Хочу набрать вес
1 ответДобрый день! Девушка, 20 лет, рост 158, вес 42кг. До прошлого года весила 46 кг, после болезни (Ковид) потеряла 4 кг, и все стоит на месте вот уже год, ем 3 раза в день с перекусами, аппетит хороший, вес не растет. Подскажите, что делать?
Здравствуйте. Рекомендую нормализовать режим питания. Приём пищи 5-6 раз в день, употребляйте приемущество белки и углеводы.
Большой вес
2 ответаЗдравствуйте. Мне 28 лет. Мой рост 157. Вес 102 кг. Полгода назад была 94 кг, была операция по удалению желчного пузыря с камнями , после этого набрала такой вес. Очень переживаю и хочу похудеть,не знаю как быть и с чего начать. Помогите пожалуйста. Заранее спасибо.
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи + 2 перекуса, потому что у вас удален желчный. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. Физ.активность 10 тыс шагов + дополнительно любая другая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну (21 год) на медосмотре поставили диагноз ожирение и рекомендовали диспансерное наблюдение.
1 ответГенетических проблем с ожирением нет . Мне 52 года- вес 58 кг, муж 59 лет 70 кг У нас ещё есть две дочери, у которых нет подобных проблем. Куда обратиться? Наш личный пример и здоровая еда дома не спасают. Хочу помочь пока не стало совсем поздно
Добрый день. А он сам хочет? если нет, то вы абсолютно ничего не сделаете.