Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сдвинуть вес
8 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет. Спортом занимаюсь давно, но с перерывами. Последние 1.5 года усиленные силовые+кардио(с тренером силовые) 2/3 раза в неделю. Вес стоит мертво 65.5-66.5 при росте 161. Уже считаю ккал, выше 1500 не выхожу, но не помогает. Воды 1.5-1.8 л в день...
Посмотреть на структуру внутренних органов, таких как печень, поджелудочная железа, желчный пузырь
Вес плода по неделям
8 ответовДобрый день ! Скажите пожалуйста , если на 15 неделе и 2 дня вес плода был 178 гр ., не много ли это ? Норма ли это ? Был повышен сахар , но контролирую с помощью диеты и глюкометра , последний раз был в норме по венозной крови . Может ли это как - то влиять на вес плода и...
Здравствуйте! Вес плода на 15 неделе и 2 дня -178г находится в пределах нормы. Повышенный сахар может влиять на вес плода но, поскольку вы контролируете уровень глюкозы и по скринингу и УЗИ всё в порядке, переживать не стоит. Продолжайте соблюдать диету и регулярно контролировать сахар.
Стоит вес при похудении
8 ответовДобрый вечер! Мне 24 года, был вес 102.4 рост 170, начала худеть. Три дня ела только куриную грудку, для запуска жиросжигания. А далее уже придерживалась диетотерапии. Скинула за неделю до 98.7. Я занимаюсь два раза неделю силовыми тренировками, ходьбой и плаванием в...
Здравствуйте.сдавали какие-то анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес, синдром Жильбера
2 ответа1. Расскажите пожалуйста, почему при синдроме Жильбера сложно набрать вес? 2. Как набрать вес при синдроме Жильбера? 3. Как поддержать организм во время учёбы в зимнее время при синдроме Жильбера (всё раздражает, хочется плакать)? 4. Можно ли принимать препарат "Кетотифен"...
Добрый день! Генетический анализ на синдром жидьбера вам проводился? Склеры и видимые слизистые не желтеют? Белка много употребляете в пищу?
Не могу сбросить вес
12 ответов2011 год возраст 23 года удалена матка и яичники. Згт не назначалась. В 2020 году резко набрала 20 кг. До этого вес 60-65 при росте 178. На данный момент: правильное питание с дефицитом 500-600 ккал. Пять дней в неделю кардио, три дня в неделю силовые, два дня в неделю...
Да,теперь поняла,но опять же это все приблизительно. Лучше рассчитать точное количество ккал для конкретно вашего организма учитывая состав тела(мышечную,жировую,костную массу)
Набираю вес на антидепрессантах
14 ответовДобрый день! Мне 38 лет, нормальный вес 55 – 60 кг, тяга к еде детства, но лишним весом никогда не страдала умела регулировать и балансировать. Пять лет назад мне прописали золофт в дозировке 100 (депрессия). После полутора лет приема препарата набрала почти 20 кг (тогда...
Здравствуйте, Алина. Скорее всего дело в повышении пролактина в крови от приема антидепрессанта. Здесь есть два варианта: принимать дополнительно каберголин для снижения пролактина (должно быть для начала подтверждение анализа крови) или заменить антидепрессант на флуоксетин (для снижения веса).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес после беременности не уходит
4 ответаЗдравствуйте,в беременность набирала вес медленно и было 8кг,в 36 недель скачок каждую неделю дошла до 14 кг. В рд оставила7и 7 ещё никак не могу сбросить 2месяц вес стоит,месячные прошли.Какие анализы сдать?
Здравствуйте. Вы соблюдайте диету? Как питаетесь? Считаете БЖУ? Вы на гв? Сколько воды пьёте в день?
Ребенок 2,5 не набирает вес
7 ответовЗдравствуйте. У ребенка 2,5 года вес 11 кг, рост 88 см. Уже пол года совсем не набирает вес. Жалоб нет, но аппетит плохой. Подскажите какие необходимо сдать анализы для выявления причины? К каким врачам обратиться?
Здравствуйте! Проблем со стулом нет? В первую очередь нужно наладить режим дня и питания. Соблюдать 4 часа интервал между основным приемом, в этот промежуток ребенку не давать печеньки и тд, чтобы проголодался. Так же надо исключить жда (железодефицитную анемию), при которой часто у детей пропадает аппетит. Сдать оак +ферритин, сывороточное железо, вит Д (если не пили, если пьете не нужно), ионизированный кальций, гормоны щитовидной железы, печеночные ферменты, исключить глистную инвазию. Нужно обратиться к педиатру, для открытия направлений на анализы, плюс консультация эндокринолога и гастроэнтеролога. Вес у ребенка хороший. Но вес ниже нижней границы, нужно обследовать, чтобы дать какой то ответ. Смотреть как ребенок набирал с рождения.
Что делать, с лишним вес
5 ответовДоброе время суток! Парень 23 года рост 171 вес 100. Ест не очень много, ходит в зад 2-3 раза в неделю, вес не уходит. Не знаем что делать уже. А чем может быть причина ?
Здравствуйте. 1) такую причину, как гипотиреоз (нехватка гормонов щитовидной железы) вы исключили, сдав анализ на ТТГ - 2.31. Гипотиреоз может мешать худеть, но его у него нет 2) повышенный пролактин, который тоже может влиять на положительную динамику в снижении веса. Пролактин у вас в норме- 8.95 3) при избытке кортизола человеку сложно худеть. Данную причину вы не исключили. Чтобы исключить необходимо сдать: кортизол слюны вечером или кортизол в суточной моче. Если исключите 3 причину, по которой человеку сложно худеть, то остается самая частая причина - холодильник, который стоит на кухне и малоподвижный образ жизни. Чтобы с ней справить нужно нормализовать питание + усилить физические нагрузки. Помочь себе можно с помощь медикаментов: 1) орлистат 120 мг, необходимо принимать перед каждым приемом пищи, который содержит жир. Механизм действия данного препарата достаточно прост-препарат не дает 30-40% жиру, который поступает с пищей, всосаться в кровь 2) сибутрамин 15 мг утром. Этот препарат снижает чувство голода 3) препараты из группы семаглутида. Данные препараты вводятся подкожно. К этим препаратам стоит обратиться тогда, когда ничего не помогло в снижении веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на одном месте
1 ответЗдравствуйте. Уже месяц питаюсь "правильно". Начальный вес был 94,4. Сейчас 92 кг. Сантиметры ушли, талия -9 см, остальные замеры по 3-4 см. Вес никак не уходит. Что я делаю не так? Спасибо за ответ)
Здравствуйте! Если вы занимаетесь силовыми видами спорта, и набираете мышечную массу, то объемы уменьшаются, а вес незначительно.