Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,прошу дать совет в моей ситуации.Второй день мучаюсь от боли в шее и головной боли,боль по бокам шеи от плеча до уха при надавливании,особенно в впадинах в области затылка,прям болевые точки, да и так ощущаю боль,как будто сдавливает все.Немного состояние как...
Здравствуйте! Регулярно возникают боли в шее. Чаще всего в районе стыка шеи и туловища, где выступающий позвонок и практически всегда с одной стороны. Боль возникает после физических нагрузок (танцы). Спустя несколько дней покоя обычно всё нормализуется само. Боль уходит, но...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
По сохранении болей -мрт шейного отдела по звоночка. Вытяжение не рекомендуют
Добрый день! У меня есть остеохондроз, иногда болит шея, бывало что кружится голова, но голова если болела, то крайне редко. Недавно пережила смерть подруги, было очень тяжело, уехала к родственникам в другой город. Там спала на диване, было не очень удобно и начались...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня боли в шее, которые начались неделю назад. Также я испытываю онемение рук ночью, когда руки находятся под головой, и подергивание большого пальца левой руки. Я уже ходила к терапевту, записалась к неврологу на завтра и сделала МРТ.
Здравствуйте. По МРТ имеются дегенеративные изменения и протрузии C4–C7 на фоне врождённо узкого позвоночного канала, наиболее выраженный стеноз на уровнях C5–C7. Признаков поражения спинного мозга в описании нет. Онемение рук ночью может быть связано как с шейным отделом, так и с позиционным сдавлением периферических нервов, поэтому нужен очный неврологический осмотр, при необходимости ЭНМГ верхних конечностей. Срочных показаний к операции по одному описанию МРТ не видно, но при появлении постоянной слабости в руках, нарушении походки, неловкости кистей или расстройстве мочеиспускания требуется срочная консультация нейрохирурга.
Здравствуйте, мне 33 года, беспокоит 2 день боль в шее, мышцах,плечах, больно даже распрямиться, при этом голова мутная кажется тяжелая, чувство нехватки воздуха, тахикардия, болит и кружиться голова, бросает то в жар, то в холод, озноб что со мной? К врачу записи только...
Здравствуйте! У Вас вероятно, идут симптомы тревожного расстройства с мышечными спазмами.
Пропейте препарат Мовалис 15 мг один раз в день курс 5-7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день для защиты слизистой оболочки желудка.
Сирдалуд 2 мг три раза в день курс 10 дней.
Магнелис В6 по таблетке два раза в день курс 10 дней.
Скажите, какие пульс и давление, не было ли стресса накануне?
Две недели назад обратилась очно к неврологу с тянущими болями в шее и плечах, давящей головной болью. Сделала рентген, сдала анализы (все документы приложены). Начала ходить на электрофарез, состояние ухудшилось. После каждой процедуры появляется лёгкая тошнота, тянущие боли...
Здравствуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
, спать на ортопедической подушке
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 2 года назад меня сильно продуло на улице и после этого началась такая симптоматика:боли в ушах, шее, висках. Думала отит. Пролечива отипаксом всё прошло. Но сейчас как только немного дунет ветер эти же симптомы возвращаются. Боль в голове больше в височной...
Здравствуйте! У меня тревожное расстройство, поэтому периодически случаются панические атаки. Тахикардия, экстрасистолы, бывает тяжело дышать, и еще часто беспокоят какие-то странные головокружения.
Заметила, что в дни, когда мне плохо, у меня сдавливает место соединения...
Здравствуйте, скорее всего, это боли мышечного характера. При панических атаках происходит сильное напряжение и натяжение мышц. Так же при самой тревожности мышцы шеи, плеч и спины бывают напряжены практически постоянно.Облегчить это состояние можно, если походить на массаж и начать заниматься растяжкой или хотя бы просто делать гимнастику для шеи и плечевого пояса.
Здравствуйте!
Болит под лопаткой, отдаёт в левую руку, немного тянет шею. Боль ноющая. При положении лёжа уменьшается, при повороте головы не усиливается, при глубоком вдохе боли нет. Также, когда например ,свожу лопатки боли тоже нет. При этом ощущаю учащенное...
Здравствуйте, подобные симптомы с сердцем обычно не связаны
По тесту есть выраженная тревога, что может давать спазм мышц, учащать и усиливать болевой синдром
Тахикардия может появляться на фоне тревожного расстройства, также при сильной боле
Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, около двух недель ощущается скованность в шее и в области около лопаток, а так переодическая головная боль в затылке. Обратилась к неврологу, сделали узи мягких тканей шеи, заключение признаки миотенденоза, подскажите насколько опасно и что это такое. МРТ и...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно