Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с психикой
8 ответовЯ чувствую симптомы депрессии и тревоги, они устойчивые, мешают жить. У меня закончились все силы. Хочу понять нужна ли мне медикаментозная поддержка. Устала справляться сама, готова начать лечение. Готова пойти к врачу в больницу, в хоть и страшно. В общем, оценив себя нашла...
Здравствуйте! Все описанные симптомы могут входить как в рамки тревоги, депрессии, но и нельзя исключать тут особенности личностные. Тут Вы абсолютно правы и большая молодец, понимая, что Вам нужна помощь. По поводу медикаментов, то надо исходить только по результатам личного осмотра и так же обязательна конечно, думаю, что даже индивидуальная психолого/психотерапевтическая работа будет предпочтительнее.
Снижение уровня тестостерона
3 ответаДобрый день! Около трех месяцев на фоне хронического стресса впал в депрессию, выгорание, тревожность, бессонница. Два месяца перед сном принимаю Каликста разными дозировками 1/5 или 1/25, одновременно Эглонил 1/2 утром и в обед (пропил 3 недели) заменил на флуоксетин 20 мг...
Здравствуйте, не волнуйтесь! На основании информации можно предположить , что обычно в таких случаях рекомендуют обсудить отмену/замену препаратов с лечащим врачом, неблагоприятного взаимодействия не должно быть (при отсутствии противопоказаний).
Депрессия, ПТСР??
2 ответаЗдравствуйте! Я считаю что у меня депрессия, прочитав много разных статей в интернете, и посмотрев роликов. Симптомы: усталость, апатия, боли по телу, выгорание и тд. Бывает вспонтанно одышка, тремор, тахикардия, беспокойство. И я не могу понять что это такое, от куда и от...
Энже, доброго дня. На учёт без надобности никого в ПНД не ставят, а уж платный психиатр тем более этого не сделает. Врачу вам показаться надо, судя по симптоматике у вас явное неблагополучие, поэтому нужно идти на диагностику и понимать, что с вами. Травмирующие события были, вы их тяжело пережили или до сих пор переживаете. Само оно не рассосётся и по интернету не вылечится. Не бойтесь врача, пожалуйста, если хотите улучшения состояния и ослабления симптомов. В универах учатся люди с различными расстройствами, это не мешает, если терапия не нарушается, лекарства регулярно принимаются. Люди, которые наблюдаются у психиатра или психотерапевта не отличаются от других и имеют в большинстве случаев такие же права, как и все остальные. Этот ваш страх надуман.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я быстро устаю от любых дел, нет мотивации. В прошлом году не делала домашнее задание, из за чего впервые так плохо закончила учебный год. Не выходила из дома (мы были на дистанционном), а когда спустя пару месяцев вышла мне стало так неловко там находиться. У меня были...
Доброе утро То, что вы нашли для себя мотивацию что-либо делать, уже означает, что вы хотите меняться. Вам просто нужно заново начать постепенно заниматься тем, чем вы занимались раньше, начните с простых вещей. Например, с учебы. Ежедневно, в одно и то же время, делайте какие-то упражнения, задания, читайте, так у вас постепенно выработается привычка учиться
Добрый день. Прохожу работу с психологом по сильному выгоранию и ещё некоторым моментам. Состояние ужасное, слабость, головные боли, хочется плакать от бессилия, рассеянность, , подсело зрение, хочется спрятаться под одеяло и никого не видеть и не слышать. Но приходится...
По вашему описанию антидепрессанты показаны и параллельно повышать железо. ТТГ немного повышен вероятно тоже на фоне дефицита железа. Контроль ТТГ, св.Т4 через 3 месяца. Тардиферон продолжать минимум 2 месяца с контролем ферритина.
Постоянно чувствую себя без сил. Нету интереса к жизни. Совсем ничего не хочется делать. Пытаюсь бороться с плохими мыслями, но не выходит.
Здравствуйте. Кто вам диагностировал депрессию? Это может сделать только врач-психиатр или психотерапевт. Что вы подразумеваете под словом выгорание? Это состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса. У вас был длительный стресс? Вы испытывали длительную эмоциональную нагрузку без отдыха? У вас много обязанностей, задач, которые вы должны решать? Из-за чего у вас могло возникнуть выгорание? Если плохие мысли- суицидальные, то несите их врачу-психиатру. Он проведет необходимую диагностику, определит ваше состояние. Если нет таких мыслей, то состояние усталости, бессилия, отсутствие интереса, нежелания что-то делать нужно проговорить для начала с врачом-терапевтом. Сперва вам нужно обследоваться на предмет соматического здоровья. Терапевт назначит вам анализы и от них будете отталкиваться. Если с биологией скажем так, все в порядке, тогда есть смысл посмотреть в сторону психологии и психического здоровья. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я очень скучаю по старшей сестре ,которая уехала в другой город учиться .Мне не хватает ее ,она общается со своими друзьями ей есть ,что делать мы стали реже общаться ,видеться .Я очень хочу во время где мы маленькие у нас беззаботное детство в Турции мы бегаем и кайфуем.Я ее...
Здравствуйте, Милана! Расставание с сестрой у Вас совпало с переходным периодом. Понимаю, что Вы любите её, скучаете, но наступает у каждого своя жизнь. Ещё немного пройдёт времени, Вы тоже начнёте профессиональную учёбу, тоже появится больше забот, снизится потребность в общении. У Вас есть кто-то ещё рядом из старших подруг, родственников, кому доверяете, с кем можно просто пообщаться о личных переживаниях?
Какой сделать выбор
12 ответовЗакончила педагогический бакалавр по музыке. Захотелось пойти на фортепианный отдел в училище, мечтала об этом. Но как попала, поняла, что так не хочу продолжать. Ужасно много нагрузки, сидишь за инструментом с утра до ночи, выгорание после первой недели обучения. Хочется...
Правильный выбор — это не только результат размышлений, но и совокупность знания, интуиции и опыта. Чтобы сделать его, необходимо осознать важность ситуаций, в которых мы находимся. Первым шагом на пути к правильному решению является анализ информационного поля. Что нам известно о предмете выбора? Какие факторы могут повлиять на исход? Систематизировав данные, мы можем выделить ключевые аспекты, на которые следует обратить внимание. Следующий этап — это доверие к своей интуиции. Часто внутренний голос подсказывает нам то, что мы не можем рационализировать. Ощущение, возникающее при выборе, может быть не менее значимым, чем логический анализ. Важно также учитывать последствия выбора. Как он отразится на нашей жизни, наших близких и окружающем мире? Этот глубокий анализ поможет избежать множества разочарований и regrets. В конечном итоге, правильный выбор — это гармония разума и чувств. Вслушивайтесь в себя, учитесь, и пусть каждый шаг приближает вас к желаемому пути.
Препарат грандаксил
8 ответовЗдравствуйте! Хочу посоветоваться со специалистами. У меня очень непростой период в жизни. Моей маме 93 года, она практически лежачая с деменцией вот уже два года. Я работаю. Нет возможности отдохнуть, переключиться. В последнее время всё время в подавленном настроении,...
Здравствуйте! Не существует легких и тяжёлых препаратов. Если доказанно эффективные и неэффективные, препараты для лечения и препараты для купирования симптомов в моменте. Грандаксин- это симптоматический препарат(транквилизатор)для купирования тревоги в моменте. С точки зрения эффективности один из самых сомнительных,но попробовать в таких случаях можно. Обычно назначается до 1 месяца. Транквилизаторы не назначаются на постоянной основе,т к в этом нет смысла, они ничего не лечат. Если после месяца приёма симптомы возвращаются, то необходимо лечение тревоги, а не симптоматические препараты. Лечение - это антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин), которые являются самыми эффективными и безопасными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость от жизни
2 ответаЗдравствуйте! Последний год чувствую хроническую усталость и апатию. Не хочется ничего делать, да и жить тоже нет сил. Единственное желание - лечь и уснуть. Я работаю преподавателем и практически живу на своем рабочем месте. Ни одного спокойного дня на работе, то одно, то...
Здравствуйте, Валерия! Дело ведь не только в работе, а в том, какую роль в своей жизни Вы играете, Вы словно существуете каждый день, запрещая себе жить. Словно, внутри Вас есть установки, например, у меня ничего не получится, бесполезно что-то менять, я недостойна чего-то хорошего... И Вы в своей жизни неосознанно им следуете, что и приводит к тому, что нет радости от жизни, потому что её самой и нет, Вы закрыли себя от жизни, от мира....Почему? это направление для работы в терапии.