Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год и у нас никак не получается установить режим сна и бодрствования. Просыпается в 9-10 утра, через 3 с половиной часа уходит на первый дневной сон, засыпает минут за 15, спит спокойно, по продолжительности всегда по разному от 30 минут до 2 часов, но...
Здравствуйте. Подъем в 9-10 утра-это поздно. Необходимо будить в 8: открыть шторы, включить телевизор или радио, делать рядом дела, чтобы ребёнок постепенно просыпался. Дневной сон тоже немного сместится. Во время второго сна не давайте спать до 18:00, старайтесь, чтобы малыш просыпался до 17:00. Перед уходом в ночной сон старайтесь создать удобные условия для засыпания: тишина или тихий звук, возможно, колыбельные, полумрак, также можно определённые ритуалы, которые будут ассоциироваться сос ном: поглаживание, похлопывание, напевание и другие.
Здравствуйте, малышке через неделю 9 месяцев, мы на ИВ из прикорма у нас разные каши, мясные, овощные и фруктовые пюре, детское печенье, творог и йогурт. Спим всю ночь в 9 утра просыпаемся. Как правильно составить меню для ребенка и режим питания?
Здравствуйте!Нам 7.5 мес. мы кушаем через 4 ч.встаем в 6 ,2 часа играем и 1.5-2 спим на ночь даю смесь 210 ещё ночью просыпается для еды в 2 ночи кормлю правильный у нас режим дня или нужно поменять..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 10 месяцев. Родилась на 39,5 неделе, КС. Все хорошо при рождении было и в дальнейшем. Вес 2760 рост 51см. Сейчас вес 7600, рост 69,5см
Меня беспокоит режим дня, а то есть хаотичные кормления грудью, и частые пробуждения ночью. До 6 месяцев был...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить, что малыш очень хочет сбросить третий сон, в таком возрасте обычно у малышей уже остается 2 сна. Отрезки бодрствования колеблятся в пределах 3.30-4.30 (у каждого малыша индивидуально). Ко всему, по представленному режиму, есть пересып дневного сна (обычно в этом возрасте суммарно дневной сон занимает 2-3 часа).
«Если я высыпаюсь днем, зачем мне спать ночью?»
Также хочется отметить, что желательно фиксировать время утреннего подъема в пределах 30 минут (допустим, 6.30, не позже этого времени). От этого и «отбой» будет оставаться примерно в одно и то же время. Также с учетом предоставленной информации можно предположить, что отрезки бодрствования «неровные», где-то 3 часа, где-то 2 часа и т.д.
В описанной ситуации «висит на груди в сон» скорее не столько связано с сосанием соски, сколько это способ продления сна и, в принципе, глубокого сна, опять-таки из-за недостаточного времени бодрствования предыдущего перед этим сном.
Добрый день! Дочке 3 месяца 10 дней. Примерно неделю назад начались жуткие проблемы со сном. Очень трудно уложить, особенно ночью. Весь наш режим также "слетел". Укачиваем на руках с соской(( Ждем , когда закроет глазки и качаем ещё 20 минут. Часто просыпается при...
Здравствуйте, да, может быть регресс сна, может быть просто сам по себе плохой сон, так как ребёнок ещё маленький, и ему трудно склеивать фазы сна, но старайтесь не укачивать малыша, пробуйте ложиться рядом и гладить.
Так как качание и это ассоциация на сон, далее без них она может не засыпать.
Также рекомендую сайт по сну- Спи малыш.
Здравствуйте! Моему ребёнку 11 месяцев. Первый сон 9:30-11:00, второй 13:30-15:00. На ночной уходит в 20:00. И вот здесь возникает проблема. Во-первых, он часто просыпается. Примерно в 23:00, 02:00 (не спит по полчаса еженочно), 04:00 (не спит час). В последнее время стал...
В этом возрасте укладываем не по признакам усталости, а по времени. Утомление - может быть признаком перегула.
Попробуйте сократить длительность ДС. Смотрите по ночам, если остаются ещё какие-либо проблемы (ЧНП) попробуйте перераспределить отрезки.
Например, 3.50-4.00-4.10. 5 часов, всё-таки многовато для данного возраста. Даже с учетом бОльшей потребности в ВБ.
Гуляния, как правило, связаны с пересыпом или недогулом. Если при сокращении длительности ДС гуляния остаются, пробуйте нарастить ВБ по 5-15 минут в день, можно к разным отрезкам, можно к одному - здесь как удобнее. Но разрыв между 1 и 3 ВБ не должен быть более 40 минут. И смотрим на качество ночи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, девочек 3,5 месяца. До 3 у нас был режим:первый сон час,второй 2-2,5, а дальше по часу. Но как только нам стукнуло 3 месяца,все…каждый сон не больше 30-40 минут. Укладываю в кровати по 20-30 минут. ВБ 1.20-1.30. Пробовала уменьшить(1 час) все равно...
Добрый день. Уважаемые врачи неврологи и сомнологи, прошу помочь разобраться с проблемой нарушения засыпания и сна у ребёнка. Девочке 3,5 года. Практически с рождения имеем данные проблемы. Укладываемся спать по 1,5 - 2 часа. При этом, ночью спит ребёнок плохо, может...
Добрый день! Сыну 3 месяца и 2 недели . Недели 1,5 начали спать по 40 минут всего и весь режим пошел под откос. Раньше сон был 2 раза по 3 и 2 часа соответственно. Сейчас как бы я не старалась, не соблюдала все прелюдии спокойного сна, он все равно просыпается и глаза, что...
Даже если это регресс - нужно очень постараться, чтобы на выходе из регресса малыш не вышел с явными нарушениями сна. Поэтому не получилось сон продлить - следующее вб проводится спокойно, заканчивается раньше, чем обычно. Признаки усталости должны подсказать, когда малыша нужно идти укладывать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
05.10.23 прошла радиойодтерапию по причине наличия тиреотоксикоза. И вот уже третьи сутки подряд не сплю, просто нет сна. Сегодня смогла отрубиться на пару часов под утро.
У меня бывали иногда раньше проблемы с засыпанием, но не в таких масштабах и...