Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение тошноты в общественных местах
11 ответовЗдравствуйте! Около 2 месяцев назад появилась тошнота в общественном транспорте,в магазинах, или по дороге на работу. Раньше такого никогда не наблюдалось. Хотелось бы узнать,как можно себе помочь в данном случае.
Александра, здесь может помочь комплексный подход. Препараты помогут снять тревожность, НО, они не помогут высвободить ту боль, которая осталась внутри Вас. Вы пережили утрату ребёнка...
Страх тошноты, тревожность за здоровье
15 ответовПоявилась одна проблемка которую не могу решить… В начале января простыл, сильно кашлял до рвотного рефлекса, выворачивало но не рвало, и тут же как будто нажали кнопочку и сильный страх что при этой ситуации сейчас умру от этого страшного кашля с позывами к рвоте, тут же...
Здравствуйте! Ваш мозг застрял в цикле «страх — напряжение — симптомы». Это как ожидание подвоха от собственного тела. Попробуем разорвать этот круг. 1.Не «сканируйте» организм каждое утро. Сразу после пробуждения вы проверяете, есть ли аппетит — это запускает тревогу. Вместо этого: - Создайте утренний ритуал: включите музыку, выпейте воды, сделайте зарядку. Не думайте о еде первые 30 минут — тело ещё в «сонном» состоянии, и тошнота часто связана с этим. 2. Не боритесь с тошнотой. Страх рвоты усиливает её. Когда чувствуете тошноту: - Скажите себе: «Это неприятно, но пройдёт». Дышите животом (вдох на 4 счета, выдох на 6). Отвлекитесь: посчитайте предметы вокруг, включите подкаст. 3.Ешьте, даже если нет аппетита. Ждать «разрешения» от тела — ловушка. Начните с малого: - Утром съешьте крекер, банан или кашу на воде. Не заставляйте себя, просто сделайте глоток. Если тошнит — не паникуйте. Постепенно организм поймёт, что еда безопасна. 4.Примите тревогу как гиперопеку мозга. Страх смерти от кашля — попытка мозга защитить вас, но он преувеличивает угрозу. - Напомните себе: «Я уже пережил это. Это эхо болезни, а не реальная опасность». Заведите дневник триггеров: часто страх связан с усталостью, а не с телом. 5. Добавьте «якоря» спокойствия. Валерьянка и адаптол — хорошо, но создайте свои ритуалы: - Носите с собой успокаивающий предмет (браслет, камень). Повторяйте мантру: «Я в безопасности, мой организм восстанавливается». 6. Не требуйте идеала. Если день не задался — это нормально. Хвалите себя за маленькие победы: «Сегодня я позавтракал», «Справился с паникой быстрее». Главное:тело помнит болезнь, но вы здоровы. Тревога — её эхо. Не подпитывайте страх вниманием, и он ослабнет. Попробуйте эти шаги 2–3 недели. Если станет тяжело, обратитесь к психологу .
Температура после рвоты и тошноты
7 ответовВчера в 21.00 с чаем выпил смесь : тёртый имбирь, лимон, мёд. По количеству грамм 100 объема смеси вышло. В 3 ночи вырвало первый раз, в 5 утра второй раз, практически только желчь вышла. Сейчас ломота в теле и температура 37.7. Позывов к рвоте нет. Вирус или поджелудочная не...
Как правило, в подобных случаях рекомендуют обильный питьевой режим.Ограничить из рациона питания свежие фрукты, овощи , кисломолочные продукты. Из медикаментов рассматриваются сорбенты(смекта, энтеросгель) 3-4 раза в день 3-5 дней, ферменты(креон)10000 ед 3 раза в день , тримедат для нормолизации моторики в ЖКТ 2-3 раза в день. При повышение температуры более 38,5 рекомендуют прием нвпс(нурофен) или парацетамол. При ухудшении самочувстяи вызов БСМП, из анализов рекомендуют выполнить: -Общий анализ крови -Биохимчиский анализ крови: алт, аст, биллирубин и его фракции, ггт, щелочная фосфатаза, срб, липаза, амилаза панкреатическая, общий белок -Узи внутренних органов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошу вашей помощи. Состояние с утра тошнота, головокружение, зрение не чёткое летают мушки, обморочное состояние. На улицу выхожу и состояние обморочное, бросает в жар и холод. Делала МРТ головы и шеи. Голова отличная, в шеи грыжа и протрузия 0.2мм. Кровоток...
Здравствуйте! Пикамилон и цитиколин, как и все ноотропы, не лечат тревожное расстройство и не имеют доказанной эффективности в лечении каких либо заболеваний. Пить их смысла нет. Флуоксетин можно прикрыть атараксом по 1/2 т 2 раза в день 1 месяц. 20 мг - это начальная дозировка. Через 5 дней необходимо поднять до 40мг в сутки на 6 месяцев с обязательной оценкой эффективности через 4 недели
Диарея без тошноты и рвоты
3 ответаДобрый день. С 1.09 по 5.09 находилась в инфекционном отделении с ребёнком, лечили острый тонзиллит. Там у меня началась диарея. Был приступ желчекаменной болезни, приступ прошёл, диарея осталась. Выписали домой. У ребёнка ничего нет.
здравствуйте необходимо клиника крови алт аст билирубин амилаза панкреатическая липаза креатинин сахар общий белок ггтп щф копрограмма кал на скрытую кровь (Иммунохимия) кал на диз группу и кишечные вирусы узи брюшной полости (если есть свежее - прикрепите) напишите что принимали это время и какие эффекты
Боль в желудке после тошноты
13 ответовМесяц назад болел кашлял и кашель с мокротой как остаточное . Вчера смеялся закашлял мокрота попала на язык и меня вырвало . Сильная рвота была даже сосуды полопались чуть чуть на лице . Но я сразу после ожил , поел , щас на следующий день болит в районе желудка так что...
Алекс, как давно делали фгдс? Есть ли такие симптомы как изжога, отрыжка, чувство забросов пищи из желудка в пищевод? Может ли кашель возникать в ночные часы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы жара,тошноты,повышения АД
15 ответовДобрый вечер,мне 34 года.Столкнулась пару месяцев как с такой проблемой,начались внезапные приступы жара,покраснения лица,подташнивание со слюнотечением,с повышением АД,самое высокое АД было 140. Цикл регулярный,5 дней,была 1 беременность,1 естественные роды,сыну 6...
Пожалуйста, Рада помочь! Здоровья вам🍀
Приступы тошноты с покраснением щек
14 ответовДоброй ночи! Помогите, пожалуйста, разобраться с причиной. У мамы Паркинсон начальная стадия, также удален желчный пузырь год назад. Летом начались приступы: вечером после еды начинается резкая тошнота, краснеют щеки вниз вдоль носогубной складки, начинается сильный озноб,...
Лично я, их никак не связываю с приемом пищи. Возможно, это просто совпадение. В таких случаях дайте ей 30 капель валемидина.
Препараты от тревоги и тошноты
23 ответаДобрый день! На фоне проблем с желчным тошнота. Гастроэнтерологи говорят она функциональная и предлагают пропить АД - мертазипин Осенью были попытки пить амитппитилин по назначению невролога от головной боли. Начинала с 1/4, дошла до 1/2. Боль не ушла, зато ушел СРК. Но...
Здравствуйте! Если тошнота является функциональным компонентом СРК, назначения Амитриптилина корректно, даже текущая дозировка является самой минимальной стартовой. Если имеете опасения, начинайте с 1/2 таблетки на ночь и добавляйте по 1/4 на утро и обед каждые 3 дня. Этаперазин не является аналогом церукала, но обладает противорвотным действием, вероятно, именно поэтому и был назначен. Есть вопросы по Биперидену, вероятнее всего он назначен как корректор Этаперазина, но в таких низких дозах корректор ему обычно не требуется. Возможно у Вас имеется тремор и мышечное напряжение? Если выбирать между Амитриптилином и Миртазапином, Амитриптилин переносится легче и не дает ярко выраженных побочных эффектов в отношении набора веса. Предлагал ли Вам врач иные схемы и комбинации препаратов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея без температуры и тошноты
6 ответовЗдравствуйте, у меня уже третий день диарея не знаю от чего. Пару дней назад была высокая температура, которая продержалась пару часов (38,3), сбила парацетамолом и ломило кости. Больше температура не поднималась. Накануне ночью перенервничала, может это тоже как-то связано с...
Здравствуйте, больше похоже на вирусную инфекцию, подобных случаях в связи с тем что вы беременна можно добавить смекту по одному пакетику три раза в день в течение трёх дней. Пока на неделю исключить молочные продукты овощи и фрукты.