Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 55 лет, рост 161, вес 59.
В 35 лет была артроскопия колена- иссечение медиапатеральной складки. После неудачного спуска в Домбае на лыжах. До этого был дискомфорт в колене при опускании на корточки.
Примерно 10 лет назад обнаружен артроз коленных суставов....
Имеем дело с постменопаузальной остеопенией на фоне сопутствующих болезней.
Остеопения - ещё не остеопороз, риск переломов повышен минимально.
Строго говоря, остеопения больше корректируется образом жизни, тем более, что уровень витамина Д и кальция в норме.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- прием кальция и витамина Д в профилактических дозах
- обсуждение с гинекологом вариантов ГЗТ с учётом всех особенностей женского здоровья.
- изменение пищевых привычек. Следует включать в рацион молочные продукты, бобы, рыбу, зеленые овощи;
- регулярная двигательная активность. При остеопении полезны ходьба, упражнения на тренажерах, йога.
- исключение вредных привычек (курение, алкоголь).
- можно электрофорез на поясничный отдел позвоночника с Са по 10 процедур 3-4 раза в год.
При прогрессе остеопении на контрольной денситометрии рассматривают:
- анаболики, стимулирующие рост костной ткани. Это терипаратид и абалопаратид.
- препараты, направленные на предотвращение разрушения костной ткани (бисфосфонаты и другие).
Вам будут полезны Федеральные рекомендации по остеопорозу.
Можете скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/16oBhmkBMOAKbA
ссылки здесь на сайте не активные.
чтобы перейти по ссылке, ее нужно выделить, а потом щелкнуть правой кнопкой мыши и выбрать из меню - перейти по ссылке.
В течение дня давление, как правило, в диапазоне 128-145. Изредка до 150. Поднимается и возвращается к норме, либо слегка повышенным значениям. Классический список обследований ничего не выявил. Из лекарств Эутирокс 75 (ТТГ 4.0), Липримар 10, Эзетрол 10, Конкор 2,5 1/4 (от...
Здравствуйте
В данном случае рекомендуем контролировать давление утром и вечером.
Если имеется повышение выше 130 мм рт ст то лучше вечером принимать гипосарт 8 мг.
В остальном все продолжить.
Артериальное давление может меняться на фоне психоэмоционального состояния переутомления.
Буду рада вам помочь обращайтесь.
Здравствуйте, занималась спортом, работа сидячая, год назад родила, не занималась, восстанавливала организм, потом делала легкие растяжки и через год пошла в зал.
Ничего серьезного не делала, но заболела ягодица, спина совсем не болела, но нога под ягодицей тянула, я думала,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день! Мне 36 лет.Живу в Воронеже.Помогите советом, уже нет сил.
10 лет хожу по врачам, они не могут понять с чем связаны мои головокружения по типу неустойчивости, опьянения, шаткости, тумана, неясности в голове, чувство нереальности происходящего, сил нет и...
Здравствуйте Екатерина, по представленным результатам исследований данных за патологию нервной системы нет, это хорошо. Ваше головокружение вероятно обусловлено функциональными расстройствами. Это состояние лечится вестибулярной гимнастикой, когнитивно-поведенческой терапией у врача-психотерапевта, медитацией по Якобсону и длительным приёмом антидепрессантов из группы СИОЗС (Сертралин). В вашем городе есть врач- отоневролог Камынина Лидия Леонидовна, этот специалист занимается диагностикой и лечением головокружений. При отсутствии носового дыхания и постоянное использование сосудосуживающих капель, рекомендуется консультация врача-оториноларинголога.
Мучают периодические несильные головные боли, легкое периодическое покалывание и онемение разных частей головы, сделала МРТ ШОП. Выявлены 3 грыжи, нервы не задеты, мр сигнал не изменен, невролог назначила ЛФК, магне в6 форте, витамин д, е, перед ЛФК (хочу к Бубновскому)...
Здравствуйте! Последний год-полтора стала замечать фоновое головокружение в течение дня. Это даже сложно назвать головокружением, а скорее ощущение будто по голове дали чем-то тяжелым и состояние какой-то заторможенности, тяжести в голове в районе теменной зоны, с одной...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Поставили диагноз дорсопатия. Мучаюсь от болей в спине, шее, левой ноге(по левой сторонее преимущественно выражено).
После сна(сплю на животе чаще) спазмировано бывает все тело, поднимается давление, тревожность, апатия. Редко головные боли. По дню расхожусь -...
Здравствуйте
Вит гр В можно каждые 3 мес , хондропротекторы не оправданы с точки зрения доказательной медицины, не рекомендую
дорсопатия обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .)
Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю
Можно пройти онлайн тест hads
Сделала МРТ головного мозга, направил врач из центра Бубновского, так как я прохожу у них занятия ЛФК из-за больной спины и шеи (грыжи), ощущаю головокружение (и после перенеапряжение тошноту) при изменении положения головы (не вертолет, а как волна). Врач посчитал, что дело...
Здравствуйте. По данным писания МРТ+1 снимок выявляется внесозговое образование, вероятнее менингиома в дорзальных отделах левой теменной области. Отмечается оттеснение прилежащей к опухоли мозговой ткани, смещения срединных структур , перифокального отека не выявляется.
Желудочки мозга не расширены, Ликвородинамика не нарушены.
Отмечаются очаги глиоза, скорее всего сосудостого происхождения. Лечения не требуется.
Вам можно рекомендовать: консультацию офтальмолога с осмотром глазного дна на наличие признаков внутричерепной гипертензии. При наличии признаков гипертензии может быть рекомендовано ускоренное удаление образования
При отсутствии признаков повышения внутричерепного давления, отсутствия выраженной неврологической симптоматики возможно рассмотреть вариант динамического наблюдения с проведением контрольной МРТ через 6 мес, при увеличении размеров опухоли провести ее удаление.
Так же возможно удаление образования в плановом порядке. При доброкачественной менингиома в большинстве наблюдений отмечается полное выздоровление.
Радиохирургия при достаточно крупной менингиома не рекомендована.
При стабильной ( не растущей) менингиоме , отсутствии неврологической симптоматики , возможна беременность, роды обычно проводятся путем планового кесарева сечения.
Добрый день.
В января 2025 года обратилась к эндокринологу с повышенным пролактином 1 217.7 мМе/л и мономерным пролактино 610,4 мМе/л.
Было назначено МРТ головы с контрастным веществом.
По МРТ ничего не нашли.
Врач выписал достинекс 0,5 мг.по 1/2таблетки 2 раза в неделю....
Здравствуйте
По МРТ выявлены грыжи дисков C5–C6 и C6–C7, а также образование на уровне C6–C7.По данным МРТ с контрастированием описано интрадуральное экстрамедуллярное образование.Наиболее вероятный диагноз менингиома. Образование оказывает давление на спинной мозг и правые нервные корешки. Дополнительно отмечаются признаки компрессионной миелопатии,что указывает на уже имеющееся страдание нервной ткани. В настоящее время сохраняется онемение мизинца и части пальцев левой руки и стопы. При этом сила движений сохранена.
По ЭНМГ признаков активной денервации не выявлено, но обнаружены признаки хронического поражения корешков C6–C8 слева, без признаков острого процесса.
Достинекс не является причиной текущих неврологических симптомов.Ваши жалобы полностью соответствуют выявленной патологии позвоночника.
Основной метод лечения в подобных случаях хирургическое удаление с декомпрессией спинного мозга. Радиохирургические методы могут применяться в отдельных случаях при небольших опухолях однако в вашей ситуации наличие миелопатии и уже имеющихся симптомов делает эти методы вторичными или вспомогательными.
Основная клиническая проблема сейчас это менингиома шейного отдела с компрессией спинного мозга, и именно она определяет дальнейшую тактику лечения, где ключевым вопросом остаётся нейрохирургическое вмешательство.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень прошу Вас помочь! Мне 25, абортов не было, 1 осложненные роды с вакуум-экстракцией (эпизиотомия и надрез еще разорвался). Через год после родов начались тянущие боли внизу живота и пояснице, длились месяц, ходила на прием к гинекологу, он сказал, что от...
Здравствуйте! По тому, что Вы описываете, выраженного опущения стенок влагалища у Вас нет. Как правильно делать упражнения для укрепления мышц тазового дна есть в интернете, задайте в поиске вумбилдинг и там будет куча роликов.Физические нагрузки - это хорошо, но нужно избегать упражнений сопровождающихся значительным повышением внутрибрюшного давления(проконсультируйтесь с фитнес тренером). Ваши упражнения- на мышцы спины, ягодиц, они помогут улучшить состояние диафрагмы таза. Очень хорошее упражнение - подьем таза. Исходная позиция -лежа на спине, ноги согнуты в коленях( 3 положения: ноги вместе, ноги разведены на ширину плеч, еще более широкое разведение). Из этих позиций таз поднимать нужно, а опускать не полностью, такое низкоамплитудное движение, когда будете делать, почувствуете, как напрягается в нужных местах. По поводу акушерок, которые "вправляют" матку - это ерунда.