Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональная измена
24 ответаЯ сейчас на 26 нед беременности. Прочитала у мужа переписку с девушкой с работы (общались почти два месяца).Общение похоже было на то когда только познакомились и общаетесь обо всем и не о чем.Она знает, что он женат. Началось когда я уехала к родителям на неделю. Были...
Юлия. здравствуйте! Конечно,вы переживаете и доверие пошатнулось. Сейчас для Вас главное беречь себя и ребенка)) И поговорить с мужем, что то что произошло действительно подорвало доверие и сейчас вам нужна его помощь, чтобы все восстановить. Три дня- совсем мало. чтобы Вы вновь стали доверять мужу. Вы правы, что это скорее было какое то для него отвлечение- зачем...только он знает, но по его проявлению к вам- то что вы пишите- он Вас любит)) А вот как то справляться со своими проблемами- не совсем умеет. Поговорите с ним про это- что вы вместе, любите друг друга и все вопросы точно можно решать вдвоем-а не искать общение на стороне. И сейчас подумайте так же- какие действия с его стороны помогут вам вновь начать ему доверять)) Да, пока на это понадобится время и шаги с его стороны- поддерживать вас эмоционально, отвечать пусть и 100 раз- что ничего не было и он Вас любит)) И остальные моменты- которые для Вас будут важны. Постепенно при такой эмоциональной поддержке друг другу- все будет налаживаться)) И берегите себя)) Старайтесь больше сейчас внимания на позитивные и приятные моменты- Вам с ребенком нужны хорошие эмоции))
Эмоциональная слезливость
23 ответаДобрый день. Мальчик 10 лет. Все в пределах нормы, но беспокоит факт эмоциональной слезливости. Например: на днях жарил себе яичницу, но когда перекладывал на тарелку , яичница перевернулась и "сделалась некрасивой" . Расстроился до слез, пытается состояние контролировать, но...
Здравствуйте. Гормональный фон проверяли?
Эмоциональная утомляемость
6 ответовЗдравствуйте! Моя дочь учится в 11 классе. Я думаю вы понимаете что это значит. Она идёт на медаль. Очень переживает, хочет поступать в медицинский университет, для этого очень много занимается, проктически без отдыха. Из за этого она вся измученная, утомленная. Но это её...
Здравствуйте! В первую очередь исключить дефицит железа- общий анализ крови, ферритин и железо; если есть изменения-назначение препаратов железа. Во вторых это режимные моменты- полноценное питание; питьевой режим; полноценный сон и отдых; желательны прогулки на свежем воздухе. Из препаратов : витамин д 2000 ме утром длительно; препараты омеги 3-6-9 1 кап 1 рд 1 месяц; препараты магния, магне в6 или хелат магния 1 т 2 рд 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость или что-то подобное
21 ответЗдравствуйте. Уже чуть более 15 лет чувствую зависимость от человека. Случайно встретилась с ним, потом нашла в соцсети и мы начали общаться(не буду все подробности описывать) Первые полтора-два года чувствовала влюбленность, но какую-то напряженную, т.е не легкость как это...
Здравствуйте! Это вопрос для полноценной психотерапии. Никто кроме Вас на этот вопрос ответить не сможет. А отношения в течение этих лет у Вас с кем-нибудь еще были? Занимались психотерапией?
Зависимость от порно
6 ответовЗдравствуйте. 12 лет брака, 12 лет назад я оставила все в своей стране и переехала ради него в Италию. Именно ради него, а не ради страны. После рождения второго ребёнка наш брак стал угасать, по моим ощущениям. У меня думаю была послеродовая депрессия, вечный недосып,...
Здравствуйте, Татьяна. На второй неделе после такого открытия Вы находитесь скорее в состоянии шока, поэтому я бы не требовал от себя сейчас окончательного решения "простить или уходить". Есть факты: годами была эмоциональная дистанция, Вы нашли скрытые сексуализированные переписки и договорённости, доверие серьёзно нарушено. Есть и другой факт - сейчас муж предпринимает конкретные шаги, чтобы изменить ситуацию, но пока это только начало, а не доказательство устойчивых изменений. "Излечить враньё" одной установкой блокировщика невозможно; доверие возвращается только через месяцы последовательного поведения, открытость и готовность обсуждать то, от чего он раньше уходил. Я бы не ставил ему диагноз "порнозависимость" по переписке, но если он сам говорит, что не контролировал это поведение, индивидуальная работа со специалистом была бы разумной. Вам сейчас особенно мешает требование получить гарантию: "я должна знать, что он больше никогда так не сделает". Такой гарантии не даст ни один человек. Более трезвая позиция: "Я не обязана верить сейчас. Я могу наблюдать за его действиями и постепенно решать, достаточно ли мне этого для продолжения брака". И отдельно - его попытка повеситься после раскрытия ситуации очень серьёзный эпизод. Вы не должны оставаться в браке из страха, что он что-то с собой сделает; если угрозы или попытки повторятся, нужна срочная очная помощь и подключение близких или экстренных служб. Сейчас ориентируйтесь не на обещания и не на чувство вины, а на три вещи: становится ли он действительно открытее, способен ли выдерживать Ваши вопросы без давления и готов ли длительно участвовать в восстановлении отношений, а не только бояться их потерять.
Здравствуйте. Я уже лет 5 брызгаю нос спреем сосудосуживающим, без него не могу закладыват нос так, что начинаю задыхаться, начинается сразу паника, спрей везде со мной, и причём закладывает не одну ноздрю а сразу обе. Началось это пять лет назад где то на 30 недели...
Здравствуйте В нос для снятия отека используйте називин детский или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем через 5 минут нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 2-3 месяцев-это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения. Все препараты работают только в носу, в кровь не всасываются, не вредят вам и малышу Для дообследования планово после родов вам желательно выполнить мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, мазок из носа на флору для исключения носительства патогенной флоры, КТ пазух носа для исключения воспаления в пазухах, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия основных причин длительной заложенности носа и потребности в каплях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли алкогольная зависимость
34 ответаЗдравствуйте. Интересует такой момент. Периодически выпиваю алкоголь в виде красного вина или алкогольных коктейлей. Случается это раз в пару недель плюс-минус. Но в больших количествах. Например если вино, то это от бутылки и больше, обычно 2-3 за раз. Если коктейли то...
Добрый день! Когда выпьете всегда улучшается настроение и снижается тревога, верно? Есть ли предвкушение вечера, когда будете выпивать? Употребляете ли два дня подряд?
Любовная зависимость
10 ответовДобрый день! Меня зовут Мария, 26 лет. Два года в отношениях с мужчиной, у которого был брак и осталось 2 сына (6 лет и 4 года). Я понимаю, что не каждый подпишется на такие отношения. Но я не представляла другого выбора, потому что мы всегда были родственными душами, даже до...
Добрый день! в чем ваш запрос - вы хотите вернуть себе свою самодостаточность или научиться принимать детей и тот факт, что внимание мужчины не всегда будет только вашим?
Здравствуйте! У меня такая проблема, что уже неизвестное количество лет (около 3 точно, если не больше) существует зависимость от сосудосуживающих спреев. Я решила побороть эту зависимость, которая стала уже превращаться в постоянное пользование чуть ли не каждые 30 минут, но...
Здравствуйте. Искривление перегородки большое? Конечно можете принимать назонекс, даже если планируется операция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к сладкому и переедание
17 ответовЗдравствуйте! У меня проблемы едой, я не знаю меры, особенно, когда очень вкусно, ем до упора, особенно касается сладкого. Сладкое присутствует в рационе каждый день и несколько раз в день. Я в декрете, вкусно поесть ощущается как единственная радость, которую я могу дать...
Здравствуйте. То, что вы описываете похоже на эмоциональное переедание и признаки РПП. Попробуйте осознанно подходить к еде, спрашивайте себя, действительно ли вы голодны или это просто желание заесть эмоции? Что именно вы чувствуете перед тем как тянетесь к сладкому? Попробуйте найти другие источники радости не связанные с едой. Как вы обычно справлялись со стрессом до декрета?