Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
4 ответаДобрый день. Неделю назад были роды методом кесарево сечение. На второй день после родов начались сильные расстройства психики. 1. Появилась паника, сердцебиение на протяжение всего дня сильное, частое, регулярно обливается кровью. Чувствую сердце постоянно. Испытываю страх,...
Светлана, здравствуйте. Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно. Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические. А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием. Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них. Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении. Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени. Берегите себя.
Что может быть?
17 ответовЗдравствуйте! Может вы мне посоветуете что делать. Дело в том что на протяжение 2х месяцев сильная невозможная шаткость а так же слабость в ногах, при ходьбе головокружение. Так же ночью когда ложусь спать ощущение что меня укачивает. Давление может подняться до 136 до...
Здравствуйте, Маргарита. Бетасерк обязательно принимайте, на ООО никак не повлияет. Нужно сделать Холтер, суточный мониторинг ЭКГ, чтобы исключить нарушения ритма.
Кровотечение
25 ответовЗдравствуйте у меня что то непонятное с циклом, в прошлом месяце были кровянмстые выделения в середине цикла я списала на небольшой сбой овуляцию, потом пришли месячные как бы по графику, в 25 числах октября потом они закончились, было несколько чистых дней и в начале месяца...
Здравствуйте. Такие кровянистые выделения даёт именно аденомиоз, Если вы не планируете беременность то можно принимать Кок Жанин или силуэт или поставить спираль Мирена. Сейчас вы принимаете Транексам в маленькой дозировке, нужно принимать по 1.000 мг три раза в день 4 дня и затем по 500 мг три раза в день 5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Камни в желчном. Необходимость операции
12 ответовПо УЗИ органов брюшной полости, почек выявлено: эхопризнаки острого калькулезного холецистита (в желчном пузыре участками множественные подвижные конкременты от 0,5-0,6 до 2,3 см. дл., в дне участок замазкообразной желчи), нарушение желчи; умеренная диффузные изменения в...
Здравствуйте! Желчном каменная болезнь сама по себе не является показанием к операции, и чем старше возраст, тем больше людей с ней живёт. Показанием являются тяжёлые боли, связанные с спазмами желчного пузыря, которые вытерпеть практически невозможно, приходится оперировать, если долго терпеть, то возникнет болевой шок. По описан ю похоже на эти боли. Повторяются они 2раз в 2-3недели. Если попытаться избежать этого, необходимо полностью исключить маме рыбу и мясо на месяц, и принимать препараты для нормализации кишечной микрофлоры. Это бифидум бактерин по 3 флакона на ночь и Хилак форте по 30капель 3раза в день 1месяц. Также принимайте спарекс по 200мг 2раза в день 1месяц. Через дней 7-10к, если ничего не будет беспокоить, подсоединить Урсосан по 1капсулк на ночь, пропить месяц. Этот препарат растворить желчь на дне, и камешки опуститься, и не будут давать боли при спазмах желчного пузыря, потому что будут лежать на дне. Весли все удастся, то можно будет избежать операции. Это всё делать на фоне диеты5. Здоровья.
Резко отказали ноги
41 ответПапу беспокоили боли в ногах( голень левой ноги и мышцы бедер) на протяжение долгого времени( несколько лет) Сделал в 2019 МРТ пояснично- крестцового отдела(дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвонка. Грыжи дисков L3-4, L5-S1. Протрузии дисков Th11-12,...
После 2019 года МРТ не повторяли?
Тяжелый случай с Отомикозом ?
60 ответовЗдравствуйте месяца как 1,5 уже ощущаю внутри уха в коже до беребанной перепонки ноющие боли или зудящие + не частые головные боли , спускал самостоятельно Отипакс и Данцил не каких улучшений не почувствовал …. Пошел в конце июня к Лору с жалобами на уши + ощущением кома в...
Здравствуйте Прикрепите результаты мазка Вы уши берегли от воды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! На протяжение, наверное, уже полутора месяцев ( с 28 сентября точно) ощущение тяжести в груди, как будто не могу сделать полный вдох. Сначала как будто была давящая боль по середине и ощущение как при мокроте (как будто что-то есть внутри, может ощущение кома),...
Здравствуйте
Здравствуйте, мне 32 года, пол мужской. На протяжение 13 лет,я страдаю Паническими атками. генерализованной тревогой ,сильнейшей агорафобией. По началу обследовали полностью патологий внутренних органов нет. Единственное на протяжение всего этого времени повышены ЭРИТРОЦИТы...
Дмитрий, вы классический пример того, до чего в итоге психотропные таблетки приводят человека. Они из обычного человека с неврозом спустя годы делают инвалида, который подсел уже на все психотропные таблетки: антидепрессанты и транквилизаторы. А сейчас вас хотят окончательно добить при помощи нейролептиков. Ну а после видимо уже только в кладбище вас пошлют. Очень печально всё это читать. Ваше состояние изначально можно было легко убрать в течение 2-3 месяцев. А теперь у вас полинаркомания от рецептурных таблеток. Теперь не факт, что даже я смогу вам помочь. Все рецепторы разломаны, мозг в руинах :(
Головокружение и тяжесть в затылке
6 ответовЗдравствуйте, зарание благодарю за ответ. У меня такой вопрос, на протяжение двух недель бросало в жар, за неделю до приступа началось опьяненное состояние по утрам побаливала шея после рабочего дня, работа сидячая и долгая. Вот я решила сходить к мануальному терапевту, как...
Несмотря на то, что это врожденная аномалия, к которой по идее Вы привыкли, но ближе к старости она может повлиять на Ваше самочувствие. Вы, наверное, знаете, что есть такое заболевание, как атеросклероз сосудов. Так вот у 100% пожилых людей он имеет место быть. При этом происходит сужение просвета артерий, значит, кровь поступает в недостаточном количестве. А если при этом уже имеется некоторое врожденное сужение, то это будет еще больше ухудшать поступление крови к головному мозгу. Что будет проявляться головокружением, шумом в ушах, головной болью и т.д. Опять-таки не стоит сразу этого пугаться и себя накручивать. У Вас останутся в запасе целых 2 сонных артерии, которые гораздо больше по диаметру и которые не оставят головной мозг без питания. Чтобы максимально снизить проявления таких возрастных изменений, Вам необходимо регулярно наблюдаться у невропатолога, проходить лечение препаратами, улучшающими мозговое кровообращение, насыщать организм витаминами, в будущем принимать статины (это замедлит процесс образования атеросклеротических бляшек) и, конечно же, как можно меньше нервничать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кредитомания
6 ответовМне только 18 лет, но проблем по горло. С 17 лет начала сильно пить, абсолютно каждый день на протяжение полу года, из-за этого бросила учебу. Когда исполнилось 18 перешла на наркотики, залезла в кредиты в районе 300к рублей. Отчислили с учебы, родители все узнали, забрали к...
Валерия, в данной ситуации рекомендована консультация психиатра/хотя бы психотерапевта. Вам нужно плотно работать именно с данными специалистами. Все можно решить, пусть и не сразу! Этот вопрос после 1го ответа в течение часа можно перевести на профильного специалиста