Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Расскажу вкратце свою историю: после первого ковида май 2020 появилось расстройство с кишечником. До этого страдала запорами со студенчества, но как-то не придавала такого должного значения. Итак: появились анальные трещины, чувство неполного опорожнения,...
Здравствуйте. 1. Феварин совместим со всеми перечисленными препаратами. Как правило, 50 мг недостаточно для терапевтического эффекта. Поэтому возможно придётся со временем повышать дозировку. Принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Бэрнс "Терапия беспокойства" 2. Мышечное напряжение и боли нередко возникают на фоне повышенной тревожности. Поэтому есть вероятность, что на фоне приёма феварина улучшится и ситуация с поясницей и шеей. При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС коротким курсом - костарокс 90 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание. Если болевой синдром терпимый, то можно попробовать без препаратов, учитывая сопутствующие проблемы с ЖКТ.
Здравствуйте! Мне 21 год. С 12 лет страдаю ипохондрией и кардиофобией (постоянно контролировал пульс, боялся за сердце). История ухудшения: Около двух месяцев назад на улице случилась мощная паническая атака с пульсом 170 (вызывал скорую). После этого развилась сильная...
Добрый день Максим. С большей доли вероятности возникающие у вас приступы являются проявлением вашего тревожного расстройства. Вы правильно поступили, что обратились к психиатру. Продолжайте принимать антидепрессанты. Эффект от них наступает не сразу . Если бы симптомы были связаны с органической патологией сердца, то они возникали бы не фане изменения внешней обстановки, неожиданных событий, перемене положения тела. Всё бы сопровождалось объективными проявлениями (изменения на ЭКГ, Эхокардиоскопии, суточном мониторировании ЭКГ). У вас прекрасные показатели общего анализа крови, биохимического анализа крови. Суточное мониторирование ЭКГ и ЭКГ не выявили изменений. Параллельно с психиатром рекомендуется длительная работа с психологом для проработки проблем, занятия спортом для укрепления сердечно сосудистой системы
Что делать ?
6 ответовДобрый день . Понимаю , что вашим ответом будет « или к врачу». Но я боюсь . Мне 34 года , есть дочь 5 лет , есть отец , есть друг . Нет работы постоянной , нет любви , нет стабильности , нет гармонии и радости жизни. Сейчас - агорафобия ( уже 3-й год , неделю как стала...
Здравствуйте! Здравствуйте! В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс. Эсцитолопрам или сертралин. Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации. Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта) Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги. Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения Так же рекомендую обратиться к психотерапевту с мед образованием, чтобы поработать с ним над своими мыслями и эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стрезам и Атаракс
13 ответовЗдравствуйте! В прошлом году было практически сразу несколько потерь в жизни, что естественно не могло не сказаться на нервной системе. Спустя 5 месяцев после последней самой страшной потери меня стали накрывать панические всдэшки - головокружение, тремор, тахикардия и тд....
Если это вам помогает, то можете принимать. Не могу отвечать за фенибут , так как этот препарат недостаточно исследован, а остальные вреда организму не принесут. Стрезам давление не повысит. Вероятнее всего, эти скачки связаны как раз с дисфункцией вегетативной нервной системы.
Чувство тревоги
26 ответовВ мае был гипертонический крис с панической атакой (страх смерти, сухость во рту). Паническая атака была первая за 40 лет жизни. Добрался до госпиталя, давление 190/110. Врачи дали таблетку и перевезли в другое отделение. Пол дня провел в реанимации под наблюдением датчиков и...
Здравствуйте, в первую очередь это когнитивно-поведенческая терапия. поддерживать медикаментозно можно на начальных этапах. фенибут действительно препарат неоднозначный и не имеет доказательной базы. Со сном как обстоят дела у вас?
Добрый день. Уже два года имею тревожное расстройство с депрессивными эпизодами. До поры до времени справлялась сама, но развилась агорафобия, ПА, СРК и невроз желудка, понимаю что без дополнительной фармакологии выбраться будет сложно, а то и вообще нереально. Ранее...
Здравствуйте, первые нед приема антидепрессантов, очень часто появляются побочные эффекты которые чз 2 недели сходят на нет, для облегчения состояния используется поддерживающая терапия: фенибут по таб,2 р/с+атаракс по таб,2 р/с.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная сонливость днём от серлифта
26 ответовЗдравствуйте. Я уже обращалась на сайт спроси врача к врачу психиатру 2 марта 2026 г. Мне было рекомендовано увеличить дозировку серлифта до 150 мг., потому как на протяжении недели каждый вечер у меня резко поднималось давление, становилось плохо, пекло в груди, я...
Касательно дозировки 125 мг ответила , что редко так бывает Обычно это доза переходная , но если все же на ней состояние полностью нормализуется, то оставляем как есть.
Тревожное расстройство
16 ответовМне 25 лет. Попытался ёмко изложить свою проблему… С 14‑летнего возраста иногда случались (как уже потом понял во взрослом возрасте) панические атаки. Казалось, что сердце не так бьётся. Обследовались - всё хорошо. С того же возраста начался страх воспаления аппендикса....
Здравствуйте. По вашему описанию, у вас сформировался замкнутый круг тревоги о здоровье: страх болезни → проверки и обследования → временное облегчение → новый страх. Проблема не в конкретной болезни, а в самом механизме тревоги. Если не было укусов, царапин или попадания слюны животного на повреждённую кожу либо слизистые, повода подозревать заражение бешенством по описанной ситуации нет. Постарайтесь не проверять симптомы и не искать очередных подтверждений безопасности — это только поддерживает тревогу. В вашем случае я бы рекомендовала когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), направленную именно на тревогу о здоровье. Важно не просто обсуждать страхи, а учиться постепенно отказываться от проверок симптомов, поиска информации о болезнях и избегания ситуаций, которые пугают.
Тревожное расстройство
9 ответовДобрый день, у меня тревожное расстройство, так называемое ВСД, ОКР, Агорафобия, повышенная тревога, уже примерно лет 5, работал с психологами не сильно помогало, один психолог мне сказал, у меня сильное истощение нервной системы, посоветовал обратиться к психотерапевту, я...
Здравствуйте, дозировка 150 мг не маленькая . Должно помочь. Если еще в течение 3 недель не будет стабилизации, нужно думать о смене препарата. Занимаете когнитивно-поведенческой психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
6 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты . Мне 31 год , ситуация такая : в детстве лет в 7 примерно была постоянная зевота не могла сделать полноценный вдох , долго было у меня это но прошло само со временем , еще было такое что до предметов пару раз надо было дотронутся я вычитала...
Здравствуйте, невролог не имеет никакого отношения к диагностике и лечению психических расстройств. Пройдите очное обследование у профильного специалиста- психотерапевта или психиатра, тогда уже можно будет обсуждать лечение.