Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка разочаровалась
1 ответМы жили всю жизнь в иллюзии, что вот-вот я заработаю и смогу содержать и возьму себя в руки и буду более внимательнее. Но в моменте пришло осознание, что за 8 лет ничего не поменялось, даже предложение не сделал. Зашла речь о расставании. Я испугался и начал усердно работать,...
Здравствуйте, Василий. По описанию у Вас уже есть важное наблюдение: когда угроза расставания становится реальной, Вы резко мобилизуетесь, а когда напряжение спадает - возвращаетесь к прежнему режиму. Похоже, изменения пока держатся больше на страхе потери, чем на устойчивом решении жить иначе. Здесь могут мешать две мысли одновременно: "я должен быстро всё исправить, иначе потеряю отношения" и "если начну двигаться и не получится, станет ещё хуже". Из чего следует, что изменения должны произойти сразу и без откатов? За 8 лет привычный способ жизни закрепился, поэтому реальнее выбрать 2-3 конкретных действия и повторять их независимо от настроения: например, ежедневно фиксировать рабочую задачу, раз в неделю обсуждать с девушкой отношения без обещаний "я всё изменю", отдельно выбрать финансовую цель на ближайший месяц. Полезная позиция здесь такая: "Я могу бояться потерять отношения и всё равно действовать. Мне не нужно сначала перестать бояться, чтобы начать менять свою жизнь". Если снова замечаете цикл "испугался - собрался - расслабился", это хороший материал для работы с психологом в когнитивно-поведенческом или рационально-эмоционально-поведенческом подходе.
Стоит ли отменять Клайру
11 ответовДобрый день. Мне 46лет. С апреля 2021 года принимаю клайру (лечение эндометриоза после ГВС). На Узи весной нашли по два фолликула, а на последнем Узи (5дней назад) сказали, что фолликулов 0 и можно отменять Клайру. Но меня беспокоит вопрос, не будет ли опять через какое то...
Амг информативность не зависит от приема клайры. Показатель сравнительно постоянный. Можно сдавать в любой день цикла и на фоне приема препарата
Выделяется носогубка
28 ответовДобрый день. Малышу почти 3 месяца. На днях стала замечать , что у ребенка стала выделяться носогубка. Как будто бы до этого так не было. При этом щечки тоже краснее обычного. Не понимаю, либо это так на их фоне выделяется , либо реально мне не кажется. При этом малыш ведет...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, одышки у малыша нет, верно? Сосет хорошо? УЗИ сердца делали, нет отклонений? Если у малыша все в порядке, то более выраженный носогубный треугольник может быть в норме, из-за того, что сосуд близко прилегают к коже, а кожа у малыша тонкая
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне плохо,но ничего не болит
11 ответовДобрый день Накатывает чувство усталости,какой то будто нереальности,чувство,что я не в своей тарелке,начала нарастать паника Мне кажется,что со мной что то происходит,но ничего не болит,при этом мне плохо Мне кажется,что я схожу с ума Будто в голове что то происходит,но...
Здравствуйте! С Вами было такое ранее?
Столбняк и порез
5 ответовЧистила грибы опята под водой свалив в раковину , ножом обрезала ножки с землей и порезала палец . Не сильно , но крови было много . Водой с мылом промыла , напшикала перекисью . Фото прилагаю . Надо ли завтра делать АС анатоксин ( или может Адасель?) или не нужно? В детстве...
Здравствуйте! Риск есть, хоть и не большой, потому что опята были загрязнены почвой и любой порез, Как вы знаете из Санпина, является показанием для экстренной профилактики столбняка) Учитывая, что у вас есть полная вакцинация от столбняка и была ревакцинация, но с ее момента прошло более 10 лет, то показано просто введение АС однократно. Лучше сходить и поставить, зачтется как очередная ревакцинация
Левое ухо
1 ответздравствуйте, возраст 52 года, менопауза 1. сначала сильный зуд, особенно ночью 2. потом вроде бы немного болело (не более 1-2 дня периодически стреляло), но не уверена, может быть неврологическая боль. 3. сейчас мокнет и реально снижен слух на это ухо. 4. период с начала...
Здравствуйте, Анастасия. Да, к врачу обратиться однозначно стоит. Описанные симптомы могут быть проявлением грибковой инфекции или серной пробки. В любом случае необходим очный осмотр специалиста для назначения адекватной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белок в моче . Повышен креатинин. Отеки
30 ответовПостоянно мучаюсь с отеками , есть склонность . Но последние несколько дней совсем сильно - все тело . Мало хожу в туалет по маленькому . На узи постоянно говорят взвесь в мочевом пузыре . Я очень переживаю так как еще на этой почве вырос вес и обьемы а это для меня ужас ....
День добрый.необходимо обратиться к терапевту,чтобы вам выдали направление к нефрологу, т к у вас очень высокий белок в моче. Когда белок более 3 грамм в сутки, необходимо выполнение биопсии почки, для уточнения диагноза и исключения гломерулонефрита. От него у вас все жалобы в виде отека. Если вдруг у вас сильные отеки и еще повышено давление,то это показание для госпитализации
Отсрочка месячных
1 ответвсем добрый день! нужно отсрочить месячные последние месячные - 4 января, скорее всего что вот-вот начнутся , тк улетаю в отпуск хочу их либо приглушить , либо отстрочить , так как первые 3 дня в последние два месяца очень обильные, по 1-2 тампона за час .. посоветуйте...
Здравствуйте! К сожалению, уже ничего не поделать, поздно
Забор крови
13 ответовДобрый день, скажите пожалуйста, хотели с ребенком ( 3 года 2 месяца) сдать ОАК из пальца, сдаем по своей инициативе, сдать не смогли по той лишь причине, что у ребенка при взятии сразу в пробирке сворачивалась кровь, руки были теплые, кололи 2 раза, и все 2 раза было...
Здравствуйте. Если сильно давили на пальчики и ребенок сопротивлялся, то могли чуть образоваться сгустки тромбоцитов - "склеивались" между собой. Но чтобы кровь сворачивалась в пробирке - маловероятно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство третьего лишнего
1 ответУ меня есть друзья, две подруги. Когда я с одной, всё хорошо и чувствую себя отлично, но когда приходит вторая, я чувствую себя слегка лишней, когда они перешёптываются и т. д. Уже был опыт с такой «дружбой», боюсь повторения сценария, хотя эта дружба с моей прошлой...
Здравствуйте, Елизавета! Скорее всего, Вы сами относитесь к себе, как к лишней, поэтому происходит и зацикливания на таких моментах, и сценарий с дружбой. Попробуйте просто наблюдать, фиксировать внимание на положительных моментах общения, машине переносить прошлый опыт на новое. Прошлое уже прошло.