Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин, кальций, магний
9 ответовЗдравствуйте! У меня 26 неделя беременности. С самого начала была анемия (гемоглобин 79), пила тотему по 1 амп 2 раза в день, потом перешла на ферритин по 1 капс 2 раза в день. Сейчас гемоглобин 107, ферритин 12. Дополнительно сдавала анализы на кальций и магний. Результаты :...
Магний и железо с разницей 2 часа и более. Ферритин желательно от 30 Кальций можно с магнием, затем через 2 часа железо. Железо не усваивается с молочными продуктами, яйцами.
Бессонница, магний, как принимать
9 ответовДобрый день! Маме 68 лет, несколько лет мучается бессонницей, не может уснуть до 3-4 утра. Пила разные "сонные" таблетки. Уже 2 недели принимает магний extramag orzax ocean, каждая таблетка содержит 200 мг магния в трёх формах: малата, глицината и цитрата. Есть...
Здравствуйте. Магния цитрат- постоянно можно принимать: у магния нет депо и он участвует в более 150 реакциях в организме, то есть у него большой расход, так еще он выводится с мочой, с потом, слезами. Поэтому переизбытка не будет. Его можно чередовать с тауратом магния, глицинатом/биглицинатом магния(это его разные соли). С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Магний и лишний вес
14 ответовВ общем есть тревожное расстройство На данный момент пью прозак и прикрываюсь атараксом Был один интересный момент Как все началось начал набирать вес , причем больше вода , я так понимаю Почки в порядке К чему пишу , когда пил магний или панангин то худел от этого и...
Если есть судороги в мышцах нижних конечностей, то можно начать приниать Магний В6, как написала по 1 таб.2 раза в день в течение 1 месяца. Вечернюю слюну на кортизол для понимания работы надпочечников достаточно. Из электролитов натрий, калий, кальций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова, тошнит, слабость,
3 ответаГоловные боли, тошнит, слабость. Началось год назад. Пила таблетки Мексидол, Мидокалм. Хронический отит.
Здравствуйте. Одними из самых частых причин головной боли является мигрень и головная боль напряжения. Помимо этого слабостью и повышенной утомляемостью может проявляться железодефицит. Необходимо больше вводных данных (характеристик головной боли) для понимания ситуации.
Тошнит и горит желудок
1 ответЗдравствуйте,подскажите,после еды тошнит и горит желудок,что это.помогите с ответом пожалуйста............................................................................................... .... .......
Здравствуйте! Похоже на воспалительный процесс в пищеводе, желудке. Ранее подобные симптомы беспокоили? обследование желудка выполняли? С чем сейчас связываете симптомы заболевания?
Ребёнка тошнит в школе
12 ответовЗдравствуйте. Уже не знаю, куда бежать, вся на нервах. Пошли в первый класс, где-то через месяц началась проблема. Ребёнка тошнит в школе и рвёт. Иногда на первом уроке, иногда на последнем, в общем по разному. Дома такого нет! Были на больничном и на каникулах, дома всё...
Возможно это проявления невроз. Учитывая, что есть логоневроз, это говорит о уязвимости с этой стороны. Даже если ребёнок с удовольствием ходит в школу, для него все равно это стресс. Добавте к лечению таб. Глицин 1 таб 2раза растолоч и под язык, детский тенотен 1 - 2раза 1 мес.. Уменьшите гаджеты включая телевизор. Поделайте массаж воротниковой зоны, вечером ванны с ответами успакаивающих трав и морской соли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначен только магний
3 ответаИдет 14-я неделя беременности. Врач назначила (фолиевую кислоту до 12- недель так же назначала) принимать магний всю беременность. Не нужно ли назначить ещё какие-то витамины? На скрининговом узи видно, что низкое положение хориона, но не перекрывает внутренний зев. Нужны ли...
Здравствуйте Низкое расположение хориона это норма в 1 триместре Из витаминов Элевит пронаталь 1 Таб в день, Йодомарин 200 1 таб в день Омега 1200мг 1 р в день всю беременность Витамин Д 3000ЕД 1 р в день всю беременность Магне В6 2 таб ×3р в день др 36 недель беременности Вам будет спокойнее от магния, он также расслабляет матку и снижает тонус, Омега и витамин Д помогут снизить риски перинатальных осложений и поможет развитию мозга малыша и иммунитета!
Магний какой выбрать
4 ответаЗдравствуйте! скажите пожалуйста, у меня такие жалобы как: снижение настроения, стресс, раздражительность, нарушение сна, сложно засыпать вечером, хоть и очень хочется. Знаю, что магний может немного помочь, но какую форму выбрать, учитыая, что есть склонность к диарее, не...
Добрый день, Ирина! Я - семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. Действительно, частые диареи могут быть причиной дефицита магния. Для оценки его уровня и при необходимости назначения препаратов необходимо обращение к врачу. Для профилактики дефицита магния рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты богатые магнием: - Орехи: миндаль, кешью, фундук - Семена: тыквенные, кунжут, подсолнечные - Зелёные овощи: шпинат, брокколи, салат - Цельные крупы: овсянка, гречка, бурый рис - Бобовые: фасоль, нут, горох - Рыба: скумбрия, лосось - Шоколад (горький, >70% какао)
Магний для ребенка
8 ответовКакой магний можно дать ребенку? Подскажите пожалуйста, ей 2,3г. Недавно начала ходить в садик , хоть и на пол дня , все равно , это стресс для маленького организма. Она начала ночью спать плохо, сон поверхностный, проснется посреди ночи и может заплакать. Раньше проблем со...
Нет, лучше смешивать с водой или с соком, компотом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний для ребёнка
8 ответовДобрый вечер. Подскажите, пожалуйста, можно ли ребёнку магний (два с половиной года). Ребенок кусает губы изнутри периодически и плохо укладывается в ночь + ходит в сад. Если да, то какой и в каких дозировках? Параллельно ещё пьем поливитамины по совету врача. Но там...
Здравствуйте Ребёнку такого возраста можно Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды.