Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня тоска, я любила человека, он единственный был со мной добрый и ласковый. я почувствовала себя нужной, мне хотелось жить, сейчас он выкинул все мои чувства, мы расстались, он сказал что ненавидит. он меня бросил, я совсем одна, у меня кроме него никого не было, я не...
Добрый день.
Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких.
Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой.
Стадии:
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
Принятие
Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц.
Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях.
Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее.
Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче!
Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.
Принимаю Венлафаксин 2 месяца. Тк очень чувствителен к любым медикамениам, то по совету врача начал с минимальной дозы - 1/4 от 37,5 в сутки. Каждые 2 недели повышаю на 1/4 (утро 1/4 ➡️ утро 1/4 + вечер 1/4 ➡️ утро 1/4 + вечер 1/2 итд) , таким образом сейчас дошёл до...
Здравствуйте. У меня такая проблема, после первых родов в 2008 году была депрессия послеродовая видимо, рожала сына тяжело, потом грудь бросил, стал искусственником , плакал днём и ночью, и сама плакала с ним. Теперь родился сынок, ему 2 недели, он у меня на ГВ. Хочу до...
Здравствуйте. Персен несёт в себе средний риск, поэтому на ГВ приём не рекомендуется. Препарты можно проверять на официальном сайте: е-лактация.
На ГВ разрешены к приёму и не несут риск: тенотен, магнийВ6, отвар фенхеля,пустырник.
В случае неэффективности рекомендуется консультация специалиста- психотерапевт для подбора терапии, параллельно психотерапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, обратилась к психотерапевту по причине не возможности сосредоточиться и по причине не хватки общения из-за удалённого графика работы, как следствие была тоска. Врач выписал эсцилопрм по 1/4 таблетки 2 недели и потом по 1/2 таблетки. Первую неделю я схватила...
Добрый день! Снижайте постепенно и побочек не будет, вы не так давно принимаете препарат. Снижайте в том же темпе , что и наращивали.
Для улучшения настроения используйте немедекаментозные методы выработки эндорфинов, в частности, коррекцию образа жизни
Здравствуйте.Коротко о себе.С детства мнительность, переживательность, накручивание что что то случится, везде казалось то авария, то самолет разобьется и т.д.Постоянно ритуалы, если стукну два раза все будет хорошо или махну рукой, сто раз возвращаюсь все перепроверяю...
Здравствуйте, Наталия.
Если выбирать из этих двух антидепрессантоа, то предпочтение больше отдается Симбалте - он и с тревогой поможет, и противоболевым эффектом обладает. А вот бринтелликс с тревогой практически не работает.
Чаще всего начинают с приема антидепрессанта из группы СИОЗС - они наиболее эффективны в плане устранения тревоги и навязчивых мыслей: сертралин, эсциталопрам или пароксетин.
Эглонил не желательно принимать длительно, так как он повышает уровень пролактина в крови
Здравствуйте уважаемые врачи.
Я уже обращался, здесь, на сайте, поэтому возможно, кому-то уже известна моя предыстория…
Почему же снова пишу. Потому что хотел бы закончить лечение препаратом «как положено» и не оставалось внутреннего самоощущения: что не дошел до конца в...
Здравствуйте! Отсутствие положительной динамики на эффективных дозировках - показание к замене препарата. Если отменять полностью сейчас самостоятельно , то состояние может ухудшиться, поэтому оптимальным решением будет дождаться лечащего врача из отпуска для коррекции терапии. Вероятно , то что вы описываете на данный момент связано именно с неэффективностью лечения, а не с приемом препарата .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу справится со своей тревожностью за грудного ребёнка(ребёнку 4 месяца). Очень долго не получалось забеременеть, в итоге долгий путь эко принёс свои плоды, с 5 попытки получилось, но неудачные попытки отложили отпечаток на психике конкретно, всю беременность была...
Ирина здравствуйте! Переживать и тревожиться за ребёнка нормально, сейчас у вас ещё в норму не пришёл гормональный фон. Но когда тревога по ощущениям больше чем вы,с этим конечно нужно справляться.
Пройдите пожалуйста тест на определение уровня тревожности А.Бека. приложите скриншот.
Скажите какие мысли у вас, за что именно переживаете, заболеет и что дальше?
Вы боитесь за жизнь здоровье малыша, или боитесь не справиться с эмоциями и сложностями
Здравствуйте, мне 38 лет, пол женский, хронических заболеваний нет. У меня диагноз ГТР с 2017 года. Принимаю венлафаксин 75 мг в сутки. На данный момент психической тревоги нет, есть только соматические проявления периодически - сердцебиения, напряжённость мышц, сложно...
Здравствуйте!
Описанные циклические фазы с гипоманиакальными и депрессивными симптомами, возникающие аутохтонно (без внешних причин), действительно очень напоминают картину биполярного аффективного расстройства 2 типа. Особенно показателен факт сокращения сна при подъёме настроения, что является ключевым признаком. Приём венлафаксина без нормотимика может провоцировать и учащать такие циклы. Гормональные колебания на фоне отмены КОК могут быть триггером, запускающим депрессивную фазу, но не являются основной причиной аффективных колебаний такого характера. Вам необходимо обсудить с лечащим врачом коррекцию терапии, вероятно, требуется добавление стабилизатора настроения, допустим ламотриджин.
Здравствуйте, мне 50 лет. Не курю, выпиваю немного и нечасто. Других вредных привычек нет. У меня рекуррентная депрессия, психиатр подобрал лечение: анафранил и клоназепам. Начинал с 0,5 т анафранила и 1/4 клоназепама и за две недели выбирался на свой максимум 5т анафранила...
Я посмотрела вашу переписку с другим врачом, скорее всего вы также доберетесь до 5 таб, чтобы ушла симптоматика, потом через 2 мес снизите до 3, посмотрите, держится ли состояние, если состояние хорошее будет, то попробуете остаться на 2х
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 52 лет. Не курю, выпиваю немного и нечасто. Других вредных привычек нет. У меня рекуррентная депрессия (видимо, наследственное, отец давно болен шизофренией), первый эпизод был в 2014г., психиатр после золофта (золофт мне не помог, врач предположил,. что ...
Здравствуйте, согласно современным подходам реккуреное депрессивное расстройство-состояние хроническое, что подразумевает периодические обострения, в связи с чем прием поддерживающей терапии обычно длительный ( не менее 5 лет) или постоянный. Вообще в целом ад так не используем , так как минимум 6-12 мес от полной нормализации состояния осуществляется прием терапии для закрепления эффекта.