Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический панкреатит
10 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли ходить в тренажёрный зал чтобы накачать мышцы при хроническом панкреатите? Боли обостряются 2 раза в год при нарушение диеты. Обследование так же прохожу 2 раза в год, есть песок в желочном
Добрый день. Можно. Как диагностировали хронический панкреатит? Если просто по УЗИ ОБП (тем более, если делали его разово), то это чаще ничего не значит. Диагностику хронического панкреатита делают достаточно сложно
Упражнения при ГПОД
4 ответаДобрый день! Мне ставят ГПОД 1-2 степени, врач сказала срочно сбросить избыточный вес. (91 кг при росте 165 см). Помимо диеты, записалась в спорт зал на силовые тренировки. Есть ли ограничения? Какие упражнения мне нельзя выполнять?
Здравствуйте, при грыже пищеводного отверстия диафрагмы противопоказаны любые физические нагрузки, сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления - это тяжёлая атлетика, подъем больших весов. Можно заниматься легкой атлетикой, можно работать с собственным весом: подтягиваться, отжиматься, качать пресс, турник, брусья; заниматься велоспортом, плаванием, подвижными игровыми видами спорта. Специфической ЛФК, направленной на коррекцию грыжи пищеводного отверстия, нет. Но благоприятным является поддержания мышц брюшной стенки, спины и грудной клетки в тонусе - то есть это гармоничное физическое развитие.
Зоны роста
1 ответменя зовут Рома, мне 17 лет активно занимаюсь спортом, волейбол, бег, прыжки и чуть в баскетбол, хожу в зал стараюсь растягиваться и ид. Рост с 16 увеличился ток на 2 см, хочу узнать открыты ли зоны роста?🙏
Здравствуйте, для того, чтобы можно было посмотреть снимок, вам надо загрузить его на любой файлообменник, например, на яндекс диск, а сюда прикрепить ссылку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребро люшка
1 ответСыну 15 лет. С левой стороны обнаружено ребро люшка 4 ребра. Сейчас хочет активно заниматься спортом, ходить в зал, поднимать штангу, качать руки, грудь. Подскажите, насколько опасны эти занятия с этим диагнозом? Может ли этим он усилить деформацию?
Здравствуйте, ваш ребенок уже юноша, его организм практически полностью сформировался, усилить в его возрасте деформацию физнагрузка не может, но может появляться дискомфорт.
Ожирение, борьба с жиром
1 ответОжирение, мужчина 35 лет вес 130 кг при росте 177 см. Тестостерон ниже нижнего предела, Веду активный образ жизни хожу в спорт зал каждый день. Цель похудеть. вес не снижается, Я предполагаю что нужна ГЗТ. Подскажите что делать???
Пройдите тест для выявления клинических признаков андрогенного дефицита. Только потом подключайте лабораторные исследования. Вопрос о назначении заместительной терапии очень сложен и требует иногда комплексного обследования и очной консультации врачей различных специальностей.
Спорт и антибиотики
8 ответовЗдравствуйте, у меня хронический тонзиллит недавно мне поставили укол антибиотика бициллин-5 от стриптокока этого. Обычно этот курс прохожу раз в год 1 укол в месяц и так 3 месяца Можно ли ходить в тренажерный зал после этого?
Здравствуйте Да, Вы можете посещать тренажерный зал, это не противопоказание Прикрепите фото горла Вы сдавали мазок из зева на флору? Бывают у вас ангины с налетами на миндалинах и высокой температурой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, рост 172 , вес 90 , хожу в зал не толстый ,но есть лишний вес ,очень плохая растяжка . Если делать ее каждый день можно вытянуться, хотя б на пару сантиметров , или же есть другие методы ( без операции)
Да, это вит Д 3, Вы правы.
Добрый день, нормально ли есть в сутки по 1000 - 1300 калорий Возраст 16 лет Рост 180 Вес 120 Придерживаюсь 1000-1300 кал (Самое большое 1550 калорий редко) уже больше месяца + спорт зал ходьба получилось похудеть на 15 кг
ЗДравствуйте, 1200 ккал - это минимальный калораж для женщин/девушек считается. Для мужчин/юношей - это 1400-1500 ккал. БЫстрый сброс веса - не всегда хорошо, и главное - за счет чего вы худеете. Жир так быстро не уходит, а значит идет потеря мышечной массы тоже.
Какие таблетки помогут похудеть?
2 ответаЯ пытаюсь похудеть уже 5 лет, но ничего не получается. Сидела на диетах - вес возвращался. Пила таблетки - результата было 0. В спорт зал идти мне нельзя из-за проблем с сердцем и коленом. Вот в такой я ситуации.
Здравствуйте. Если есть ожирение- вам нужна консультация детского эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор 6кг за 2 недели (раньше такого не было), волосы клоками лезут, лицо красными прыщами пошло, цикл в порядке, рацион 1600+-,физ нагрузки через день тренажерный зал и после бассейн, какие анализы сдать и к какому врачу идти
Добрый день. В первую очередь, к гинекологу, эндокринологу и дерматологу (желательно еще и со специализацией по трихологии).
