Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Сегодня вечером после выполнения домашних дел начались тянущие боли в пояснице. Спустя некоторое время начало тянуть левую нижнюю часть живота. Ощущения не болезненные, просто неприятные. То тянет, то не тянет. Также немного напряженный живот, как будто...
Добрый вечер! Эти боли и дискомфорт обусловлены физическим переутомлением. Необходимо лечь, отдохнуть. Для снятия неприятных симптомов можно рекомендовать ректально использовать свечу с папаверином.
Добрый день!
Уже достаточно долго ничего не хочу делать. До такой степени , что сам и мысли о работе, уборке, готовке, уходе за собой вызывают раздражение. Вот вроде и ничего не стоит ногти накрасить, а как подумаешь - надо.. сразу отторжение идёт.
На работу с утра-...
Здравствуйте!
Понимаю, что иногда мы можем чувствовать себя утомленными и без желания заниматься повседневными делами. Однако, позвольте мне предложить несколько идей, которые могут помочь справиться с этим.
1. Отвлекитесь. Сделайте перерыв от рутинных задач и попытайтесь занять себя интересным и приятным занятием. Например, почитайте книгу, посмотрите фильм, послушайте музыку или займитесь хобби.
2. Проявите креативность. Попробуйте найти способы сделать задачи более интересными и творческими. Например, добавьте разнообразные аксессуары и декорации в свою кухню при готовке или выберите новые средства ухода за собой, которые вас вдохновляют.
3. Делегируйте. Если возможно, попросите членов семьи или друзей о помощи. Распределите задачи и дайте себе отдохнуть и расслабиться.
4. Осознавайте позитив. Попробуйте сменить свое отношение к повседневным обязанностям, фокусируясь на благодарности и положительных сторонах выполнения этих задач. Например, мысленно благодарите за возможность готовить пищу, убирать свое пространство и заботиться о себе.
5. Обратитесь за помощью. Если раздражение и отвращение к повседневным делам, серьезно влияет на ваше настроение и функционирование, может быть полезно обратиться к профессионалу, такому как психолог, чтобы получить поддержку и разобраться.
Помните, что важно уделять время себе и своему благополучию. Иногда у нас возникают эмоциональные или психологические трудности, и это нормально. Важно искать пути справиться с этими трудностями и стремиться к нашему общему благополучию.
Поддержка Вам!
Здравствуйте! Женщина, 45 лет. 3 беременности, 2 КС, 1 роды. В 2017 году на КС была стерилизована по причине варикоза матки. Также варикоз нижних конечностей, постоянно ношу компрессионный трикотаж, 2 ст. компрессии. 5 марта провели гистерорезектоскопию с рдв. Сегодня забрала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мне 30 лет. Беременность 10-11 недель, начались коричневые выделения, пошла на УЗИ, диагноз замершая беременность по срокам 7-8 недель…отправили на вакуум аспирацию. За день до этого произошло самопроизвольное отторжение плода, когда пришла на операцию, уже были...
Здравствуйте, мне 16 лет. С недавних пор начал чувствовать тревогу и появился некий ком в горле. Появилось это всё внезапно, в один из вечеров. Иногда появляются навязчивые мысли, связанные с чем-либо, что вызывает у меня отторжение. Подавлять их получается лишь отвлекаясь,...
Здравствуйте, Александр!
Ком в горле - симптом повышенной тревожности.
Самостоятельно можете попробовать применять когнитивно-поведенческие упражнения, также обязательно рассмотрите нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону, упражнения аутогенной тренировки по Шульцу и дыхательные практики.
В свободное время можете почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Женщина, 58 лет. После установки сетки в 2021 году, пошло её отторжение. Сделали операцию, убрали сетку. На анализах был золотистый стафилококк. В 24 году снова появились свищи. Убрали остатки сетки. При этом есть 2 грыжи, которые беспокоят и болят. В октябре снова собирались...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я принимаю КОК Ярина плюс, в четверг началось кровотечение отмены, в понедельник планирую поездку на море, месячные обычно идут 6 дней, можно ли принять таблетку транексам в воскресенье и в понедельник для уменьшения кровотечения? Сильно ли это негативно...
Здравствуйте сдавал анализы на андрофлору, обнаружили уреоплазму парвум, скрин результатов ниже. Назначили лечение доксициклин по 1т 2раза в день мазь пимаукорт метронидозол 500 по 1 т 2 раза в день, флуконазол на 1 и 10й день приёма антибиотика,вообщем по принимал я все это...
Была сильна запущенная верхняя шестерка. Сказали, что ее не спасти, нужно удалять. Удалила, через 5 месяцев поставили имплант, неделю боли не проходили, врач выкрутил сказал отторжение пошло. Через 3 месяца сделали новую операцию, установили имплант, было всё идеально, через...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был перелом плеча, в марте 2026, сделали операцию, долго не заживала рана была серома, температуры не было, в июне рана затянулась, но через недели полторы, снова всё набухло, вскрыли опять серома, хирург рекомендует убрать пластину, т.к идёт её отторжение. Перелом, не...
Здравствуйте
Повторное скопление жидкости и незаживающая рана на фоне несросшегося перелома заставляют подозревать не отторжение металла, а инфекцию в области фиксатора. Температуры при такой инфекции может не быть , особенно при диабете. Простое удаление пластины без одновременной стабилизации опасно, кость останется нестабильной, возможно повторное смещение и формирование ложного сустава. При несросшемся переломе обычно рассматривают не удаление, а замену конструкции после хирургической обработки тканей
Тактика зависит от состояния головки плечевой кости , качества кости, устойчивости винтов и глубины инфекции. Возможны одноэтапная операцич с удалением пластины, очисткой очага , взятием нескольких глубоких посевов и повторной фиксацией новой пластиной или стержнем, либо двухэтапное лечение, когда сначала удаляют металл и санируют инфекцию , временно стабилизируют плечо, затем выполняют повторный остеосинтез с костной пластикой. Если головка разрушена, кровоснабжение значительно нарушено или восстановить перелом невозможно, у пациентов старшего возраста иногда рассматривают эндопротезирование плечевого сустава. Антибиотик выбирают по результатам посевов, желательно взятых во время операции до начала терапии
За прошедший период возможны ложный сустав, потеря костной ткани, остеомиелит, расшатывание винтов, деформация и ограничение движений. Диабет дополнительно замедляет заживление