Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови
24 ответаСдал анализы крови. Никаких жалоб нет, сдавал для себя. Что можете сказать по результатам анализов, что нужно обследовать? По подготовке к анализам-никаких таблеток не пил, жирного старался не есть. Алкоголь не принимал. Единственное - за 3 дня до сдачи возобновил тренировки...
Здравствуйте! Ознакомилась с результатами анализов 1. Общий анализ крови в норме. 2. В общем анализе мочи повышен удельный вес. Может быть связано с недостаточнвм питьевым режимом. Старайтесь пить в сутки из расчета 30 мл на кг, а при усиленных тренировках больше 3. Незначительно повышен креатинин. Посчитала скорость клубочковой фильтрации 76 мл/мин - норма, почки работают хорошо. Увеличьте питьевой режим. 4. Повышены АЛТ и АСТ. В таких случаях рекомендуют сдать кровь на вирусные гепатиты В и С, выполнить УЗИ брюшной полости 5. Повышен холестерин. Рекомендуют средиземноморскую диету, прием Омега 3 1000 мг 2 раща в день 1 месяц. Контроль липидного спектра через 1 месяц У Вас остались еще вопросы?
Низкий ферритин
10 ответовЗдравствуйте, занимаюсь в зале год с тренером, сдала анализы и обнаружился низкий ферритин 6 и гемоглобин 93..С чего начать лечение? И можно ли продолжать тренировки? Присутствует сонливость, слабость, волосы лезут… Пропиваю различные витамины аминокислоты но железом никогда...
Остались еще вопросы Эмина?
Перелом локтевого отростка
1 ответЗдравствуйте, 6 февраля была получена травма, перелом локтевого отростка со смещением, 10 числа была сделана операция спицами по Веберу, 6 недель иммобилизации в гипсе, потом гипс был снят, на 4 день после занятий лфк, под кожей стал заметен хвостик спицы, нормально ли это,...
Здравствуйте. При оперативном лечении перелом локтевого отростка ,при не выраженной подкожной клетчатке металлоконструкция может определяться под кожным покровом. Это нормальное явление , но требует наблюдения. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около месяца назад начала ощущать тянущую боль в нижней части поясничного отдела с права. Не так давно при растягивании ощутила боль грушевидной мышцы, после массажа боль в ней поутихла. Начала неметь и покалывать правая нога ниже колена, ступня и чуть выше. С чего начать...
Здравствуйте. Это может быть связано со сдавлением нервного корешка в пояснично-крестцовом отделе позвоночника или сдавлением седалищного нерва спазмированной грушевидной мышцей. Прежде всего нужен очный осмотр невролога для оценки рефлексов, чувствительности, мышечного тонуса и силы. Пройдите МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сейчас можно начать принимать: - НПВС коротким курсом, например костарокс 90 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели - от онемения аксамон 1 т 20 мг 2 раза в день 1 месяц Местно на область боли пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Ложитесь поясницей и ягодицами на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание. Тренировки в тренажерном зале при обострении нежелательно, особенно с большим весом. Бассейн можно.
Таблетки для похудения.
2 ответаРост 155, вес 52, 22 полных лет. Может показаться, что все нормально, но с таким ростом очень хорошо виден лишний вес, всегда весила 44-45 кг. Никак не могу скинуть появившиеся килограммы, и диеты, и ходьба, и тренировки, и дефицит. Просто не знаю уже, что делать, как это...
Здравствуйте. Таблетки для похудения, которые работают - приобретаются только по рецептам от врачей при диагнозе ожирение.
Боли и слабость во всех мышцах.
20 ответовПодскажите пожалуйста, в чем может быть проблема, периодически возникают боли во всех мышцах как после тренировки. Возникает глобальная слабость в мышцах. С утра встаешь и уже все ноет и нет сил. А ещё все суставы щелкают, когда возникает на них нагрузка. Решил подтянуться,...
Здравствуйте Максим, у Вас неплохие анализы. В клиническом анализе крови снижен MCНС - косвенный признак недостатка железа. Нужно сдать ферритин, должен быть не менее 30 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 30 мкг/л следует принимать препараты железа В анализе крови повышен общий холестерин, Вам необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты и стола №5 по Певзнеру). Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). В плановом порядке нужно пройти УЗДГ БЦА и узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи. При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗДГ БЦА - назначается прием гиполипидемических препаратов группы статинов, например, розувастатин 10 мг для начала Есть повышение креатинина, скажите рост, вес и возраст, я рассчитаю СКФ по креатинину
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь в сперме
6 ответовЗдравствуйте, все было хорошо. Пару дней назад был секс с применением сильденафила. Скажем так он на меня действует очень сильно. Но я не часто использую мож раз в месяц когда сил не много. Так вот.... через два дня обнаружил сперму коричневого цвета. Может повлиять что за...
Не нужно обращаться сейчас куда либо. Я бы в данном случае рекомендовал бы просто сделать узи.
Полный разрыв мениска
9 ответовЗдравствуйте, такая ситуация, в июне во время тренировки произошёл полный разрыв мениска, делал мрт, заключение полный разрыв мениска, назначили операцию, не смог сделать, все откладывал из-за работы, на ногу были нагрузки сильные, ходил какое-то время на костылях Вопрос...
Нужно делать свежее МРТ и смотреть, какие последствия. А лучше не смотреть, а сделать, наконец, артроскопию. Обычно начинает прогрессировать артроз, но за 6 мес большого прогресса не будет. Куски мениска могли оторваться полностью и отправиться в плавание по коленному суставу. Так называемые "хондральные тела". В суставе точно есть синовит, воспаление. Могла появиться киста Бейкера... Ну, что гадать? На МРТ все ответы. Обычно серьезных последствий удается избежать, но техника операции усложняется.
Не снижается вес
10 ответовДобрый вечер. Резко поднялся вес на 7 кг за 3 недели . Был 65 теперь 72. Кушаю столько же , даже меньше , стала ходить в зал на тренировки , 10 000 шагов в день , пью 2 литра воды в день . Сдавала анализы , вроде в норме , вес не уходит совсем . Как быть ( что еще сдать что...
Здравствуйте.анализы в пределах нормы Есть небольшое увеличение инсулина-при снижении веса самостоятельно придет в норму попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня докторам, мужчина 44 года, в процессе тренировки получил травму -разрыв сухожилий задней поверхности бедра( хамстринг). Какие максимально поздние сроки для проведения операции по сшиванию ( прошло 5 мес)? И если поздняя операция возможна , то на сколько это...
Здравствуйте, Ирина. По МРТ описана ретракция 8 см - это расстояние между разорванными концами сухожилий. Сделать пластику при таком расхождении очень не просто. А если сделать, то не факт, что она окажется состоятельно. С такими данными и сроками на операцию берут редко, потому что результаты редко обнадёживают. Обычно назначают консервативное лечение и реабилитацию. Но никто не запрещает попробовать. Операция не простая. Где делают профессионально? Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Возвращение в спорт сомнительно, но случаи бывают разные. Маресьев во время ВОВ на истребителе без двух ног летал, например. Моё личное мнение - не рассчитывать на оперативное лечение, а заниматься реабилитацией. Другие мышцы постепенно функцию задних мышц бедра частично возьмут на себя. Это мнение основано на опыте работы. Вы решайте сами. Я от операции не отговариваю.