Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Есть необходимость в обращении к психотерапевту, но сильный страх в приёме препаратов.
Был негативный опыт с антидепрессантами - мне прописали Эсциталопрам 1табл. утром, что оказалось большой первичной дозировкой (нужна была 1/4), дело дошло до серотонинового...
Анастасия, Вы правы, что с врачом должно быть доверие, Вы должны чувствовать поддержку - поэтому не бойтесь подбирать специалиста.
Иногда бывает, что "просто не сошлись" - здесь очень важен человеческий фактор, а в Вашем случае - еще и препараты.
То, что Вы описываете - это яркие показатели тревожных мыслей, которые естественно Вы и дальше закручиваете. Понимаю, что сложно сейчас Вам без медикаментов начать работу со сменой фокуса мыслей и их проработкой - но все же начните хотя бы по одной в день. Вот сейчас Вы пишите по поводу "ушей" - возьмите проработайте эти переживания. По АВС схеме(посмотрите КПТ терапию, очень подробно описано в Терапии беспокойства Д.Бернса -чего именно боитесь по поводу заложенности ушей итак описывайте от самого страшного, к менее, менее ...минимум 10 пунктов и самому благоприятному варианту - просто заложило и уже все хорошо.
Понимаю, что в Вашем состоянии это "кажется" не сработает. Но когда Вы пропишите - уже снизится уровень тревоги, и именно эти мысли не будут вызывать такую реакцию. Понимаю, что их у вас много... Но шаг за шагом уменьшается их количество и тревожный фон, уходит симптоматика.
Поэтому надо начать действовать: Первое Вы уже делаете - найти психотерапевта, назначить схему лечения. ". начать работать с когнициями и делать по маленьким шагам. Не требуйте от себя невозможного - получилось здорово! Пока "сорвалось" - ничего это тоже шаг - Вы же это замечаете. Главное помнить - что это состояние говорит лишь об одном - что Вы раньше не умели реагировать на свои эмоции, проживать их - и сейчас тело пробует Вас "подружить" и какими бы "странными" методы и переживания не были - это для того, чтобы сгармонизировать Вашу систему))
Поэтому заручитесь поддержкой врача и помогите себе самой восстановиться и найти контакт с собой))
Здравствуйте, дочке 5 лет, 6 марта поднялась температура за 39, 7 марта вызвала врача и сказал похоже на стрептококк, купите тест, сделала и он оказался положительным, с 8 марта по назначению врача 7 дней давала антибиотик «панцеф», 20 дней нормобакт л, тест не пересдавали...
Добрый день.
Ребёнок не испытывал стресс в последнее время? Не было испугов или чего то подобного?
По описанию симптомов похоже на Нейрогенный мочевой пузырь.
Что сейчас из препаратов принимает ребёнок? Сколько воды в сутки пьёт?
У меня на протяжении 2,5 лет болят ноги, боли взади колена, ортопеды, травмотологи, хирурги, неврологи ничего не могут понять, прошла кучу обследований, неврологи выписывали Гебапентин и антидепрессанты, пила 2 -3 месяца, ничего не помогало, делали блокады, и по связкам и в...
Добрый день! Гемангиомы Th12, L1, L2 небольшие, не требуют хирургического вмешательства. Боли от гемангиом возможны если они занимают больше половины тела позвонка. и боли в таком случае будут только в пояснице. Нога болеть от этих гемангиом не может.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Парень, рост 190, вес 78. Чуть больше недели назад начали хрустеть и немного болеть суставы голеностопного сустава. Произошло это после интенсивной тренировки по футболу (предполагаю перегрузку). Образ жизни скорей средней подвижности, то есть, на пятой точке не...
Здравствуйте!
Хруст в суставах при отсутствии припухлости,скованности в них -не нужно «лечить»,он связан вероятней всего с тем, что из-за перегрузки или слабости связочного аппарата, при движении, сухожилия и связки задевают костную структуру и возникает щелчок.
Так же может быть обусловлен схлопыванием пузырьков газа в полости сустава. Иногда недостаточным водным режимом,при котором «пересыхает» хрящ и меняется трение суставных поверхностей. Слышим щелчки как результат.
Профилактика: занятия физкультурой,гимнастикой,а так же поддержание веса в нормальных значениях,поддержание нормального водного режима ( 30 мл на кг массы тела в сутки).
Маркеры воспаления без отклонений,что делает воспалительный процесс маловероятным. Для уточнения состояния сухожилий и связок в таких случаях рекомендуют выполнить узи беспокоящих суставов
Касаемо РФ он может повышаться не только при ревмопатологии.
Например,в ответ на орви,инфекцию,аллергию,заболевания печени,щитовидной железы,иногда и без причины некоторое повышение может быть в рамках носительства.
Суставы не припухают? Скованности нет? Какие есть хронические заболевания? Кашля,насморка не было?Герпеса?Сухости во рту,в глазах или язвочек во рту нет? Высыпаний на коже?
Здравствуйте, у меня проблемы с сердцем и сосудами. С подрастковых лет периодически беспокоило давление. Должного внимания этому, как и питанию и ЗОЖ не уделял. В ноябре прошлого года скакануло давление 180/140, кардиолог скорой помощи помимо диет и амбулаторного наблюдения...
Здравствуйте, муж 28 лет страдает странным заболеванием кишечника. Сам по себе кишечник чувствительный, стул часто бывает не оформленный, склонен к диареям если что-то съет такое... Как-то случился неприятный казус в городе с ним, что-то съел, закрутил живот, еле добежал до...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сразу оговорюсь. Я - тот человек, у которого любая орви переходит в бронхит или пневмонию.
В понедельник у меня на работе поднялась темпа 38,2 больше симптомов нет, только головная боль
Во вторник начинаю принимать ингаверин 90, та же картина весь день, к вечеру 38,5,...
Здравствуйте, антибиотики показаны только при бактериальной инфекции, чем чаще человек принимает аб - препараты, тем более устойчивы к немц бактерии. Тк в условиях онлайн-консультации мы не можем провести минимально аускультацию, для предположения бак - инфекции, минимально, нужны результаты анализов - ОАК, СРБ.
Также мне необходимо уточнить некоторые моменты?
Какая динамика температуры- она изначально такая и была или все-таки начиналось с субфебрильной?
Есть ли чувство дискомфорта в грудной клетке?
Какой характер кашля?
Есть ли ночная потливость?
Добрый день. Неделю назад начал болеть глаз. Началось все с того, что я случайно надавила на него и он отозвался тупой болью в области зрачка, на второй день начал болеть уже без прикосновений и при попытке прочитать текст, взгляд начинал расфокусироваться и буквы сливались в...
Всем доброго вечера! 5 января 2020 года он достиг минимальной (пока) отметки — 70,4 кг. Это при росте 188. С 20 ноября я потерял семь килограммов и стремительно приближался к истощению.
Волей случая мне удалось остановить этот процесс и вернуть утраченные тога килограммы....
Не совсем понятно почему это происходит, вероятнее, всего у Вас имеется генетическое заболевание и тут надо искать первовпричину, вы вообще обследованы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Приехали родственники( моя двоюродная сестра с сыном и мужем. Они живут в другом регионе. Видимся раз в год. Когда они приехали мы все поздоровались и приобнялись. Я приобняла и мужа сестры. Позже у моего мужа испортилось настроение, я сначала не понимала, что...