Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Хотела бы рассказать свою историю, постараюсь короче)
24 года в ноябре месяце,случился для меня лично не понятный приступ
Спокойно готовила дома,время было уже вечер почти. Закружилась голова резко,прям всё плыло, теряла контроль, будто упаду сейчас,онемело...
Здравствуйте! Вероятно, вы столкнулись с приступами тревоги или панической атаки. А сейчас закрепилась реакция - есть ожидание , что станет плохо, на этом фоне растет тревога и появляются все вегетативные симптомы(тахикардия и др проявления).
Парадокс тревоги в том, что чем сильнее вы пытаетесь ее контролировать, тем больше она усиливается.
Чувство тревоги происходит не из-за события и не из-за ощущения, а из-за того, что именно вы подумали по поводу этого события или ощущений. Если вы будете себе правильно объяснять тревогу , не пугать себя, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию.
Данное состояние чаще бывает при тревожном расстройстве, лечение его производится антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией КПТ, тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием.
Здравствуйте, на фоне тревожности не могу спать, полтора часа назад выпила 1/2 адаптола, через час после него 1/2 атаракса переживаю что не усну, можно ли будет принять капли волокардина, совместимы ли ? Надеюсь он поможет уснуть хотя бы
Я постоянно чувствую тревогу. С сентября лечу алопецию. Постоянно различные проблемы со здоровьем, усталость, много сплю, не желаю просыпаться. Все анализы сдавала, с гормонами всё хорошо, с ОАК тоже. Все проблемы чисто из-за стресса, и я не знаю, как это купировать. Стараюсь...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тесты на определение уровня тревожности и депрессии чтобы понять в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь.
Каким образом пытаетесь минимизировать стресс в жизни?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сломал ногу была операция 2 месяца назад. В итоге повысилась тревожность стал хуже спать повысилась депрессивность также. Можно ли как то улучшить состояние без сильных рецептурных препаратов? Сам человек тревожный. С 26 лет периодически были панические атаки с...
Здравствуйте!
Препаратов бояться абсолютно не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают, никаких негативных последствий на организм не оказывают.
Если так категорично против медикаментов, то в таком случае рекомендую Вам психотерапию (соглашусь с коллегой), что это так же рассматривается основным вариантом терапии расстройств Вашего профиля.
Попробуйте так же начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, отлично будет Вам помогать.
Не переживайте, состояние полностью стабилизируется.
Будьте здоровы!
Глицин и новопассит можете спокойно оставлять курсом не более 2х месяцев ежедневной основе
Здравствуйте.Мне 14.У меня как 5 6 месяцев появились такие симптомы (не всегда)в начале просто переживала за что то а потом со временем все изменилось и стало хуже.Каждвй раз какие то новые вещи не знаю уже как думать как справиться.У меня бывают такие симптомы как не бывает...
Здравствуйте. Подростковый возраст, скачки гормонального фона, поэтому смена настроения и неустойчивость. Пропейте МагнеВ6 форте, Тенатен. Спортом не занимаетесь? Он хорошо сиабилизирует эмоции.
Здравствуйте, год и 9 месяцев мучаюсь от тревожно-депрессивного расстройства, с дереализацией. ( дереализацию ощущаю как отстранённость от родных, будто смотрю на свою жизнь со стороны) принимала преппараты золофт, паксил, тералиджен, атаракс, велаксин, ламотриджин. Сейчас...
Здравствуйте!
Стоит повысить дозировку ципралекса до 15-20 мг, повышая по 2,5 мг 1 раз в неделю. Также вам нужен транквилизатор для прикрытия - рассмотрите атаракс или тералиджен, дополнительно нормализует сон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень, 23 года, была слабая эрекция теперь очень переживаю, не могу расслабиться, боюсь что ничего не получится,не знаю что делать, со здоровьем все впорядке, лишнего веса нет, занимаюсь спортом, помогите
Добрый день!
Даже не знаю, с чего начать.
4 года назад впервые поднялось давление, далее на этом фоне появились страхи (фобии, панические атаки). Пример: еду за рулем и уже думаю, что мне будет плохо.
2 года назад к этому всему подкрепились головные боли и головокружение,...
Нет, Грандаксин наоборот убирает тревогу, у него нет накопительного действия и периода адаптации, он действует сразу с первой принятой таблетки.
Обычно его принимают по 1 таблетке 3 раза в день, для снятия тревожности так же принимают по 1 таблетке (если не пьете препарат курсом).
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста подробнее про симптоматику которая вас беспокоит, как именно проявляется паника и как часто, как у вас со сном, аппетитом? Сколько времени принимаете препараты именно в таких дозировках?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние сильной тревоги и ни чем не обусловннооо страха сопровождающегося немением ног и рук, сильным сердцебиение и бессилием. Хочется лечь и лежать в темноте и тишине. На фоне этого возникает боль желудка, сердца, в пояснице, голове,низ живота и пр. В груди жар как будто...