Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаТревога за жизнь, боязнь оставить детей одних, боязнь заболеть чем то серьезным
Здравствуйте, Виктория! Симптомы, которые вы описываете, очень вероятны при тревожном расстройстве. Примите мою поддержку! Состояние, при котором мозг постоянно ищет вероятность развития негативных событий очень выматывает и лишает энергии. Держитесь, это поправимо! В аналогичных случаях специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), есть также медикаментозная терапия ( по рецепту врача). Если обращение к специалисту пока затруднительно рекомендуется книга Р. Лихи "Свобода от тревоги". И в момент тревоги дыхательные практики, например "дыхание по квадрату" (вдох на 4 счета, задержать дыхание на 4, выдох на 4, задержать дыхание 4, повторить). Вы уже сделали первый шаг к улучшению качества жизни, все получится!
ГТР после родов, бессонница
19 ответовЗдравствуйте! Прошу оценить проблему со стороны, так как я уже обошла многих психиатров, а результата нет В декабре родила первого ребенка. Он ночами постоянно плакал, я вообще не спала ходила в полуобморочном состоянии и ничего не соображаю. В январе переезжаю к родителям,...
Здравствуйте! Для генерализованного тревожного расстройства характерно наличие высокого уровня тревоги, затрагивающего различные сферы жизни. По сути это склонность тревожиться и чрезмерно переживать из-за всего происходящего - опозданий, переездов, ужинов с друзьями, болезней и т.д. Изолированное расстройство сна встречается довольно редко, чаще оно действительно наблюдается в рамках тревожного расстройства или депрессивного эпизода, но полностью его исключать нельзя. Могли бы Вы пройти тест Бека на тревожность? https://psytests.org/depr/bai.html И прислать свой результат? На фоне терапии отмечались какие-то улучшения в состоянии?
Тревожность у ребенка 10 лет
33 ответаМальчик 10 лет,очень тревожный и вречатлительный.Очень легко растраивается и может раслакаться В 5 лет застряли в лифте,очень долго вообще не ездил на нем. Теперь ездит но только со взрослыми. Боится громких и не понятных звуков,в связи с этим просит закрыть окно,так как в...
Здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство за ребенка. Повышенная тревожность может доставлять очень сильный дискомфорт, поэтому правильно, что не пускаете это состояние на самотек. В решении проблемы чрезмерной тревоги помогает психотерапия. Высокие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она проводится по разным протоколам (Краске, Барлоу), но ее цель изменить неадаптивные мысли, которые поддерживают тревогу. В работе с тревогой преимущественно применяется психотерапевтические техники отвлечения. КПТ проводится в как в отношении взрослых, так и в отношении детей. Поэтому возраст ребенка не является ограничением применения этого метода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Произношение звуков
2 ответаРебенку скоро 3 года . Говорит , раньше говорил лучше. Сейчас стали замечать , что речь ухудшилась . Звуки по отдельности произносит правильно, но в словах и правильно не использует. Почему так не пойму. Не произносит первый согласный звук в словах или заменяет их. Например...
Здравствуйте, Яна! В первую очередь необходимо проверить слух у сурдолога, Лора. Если всё в порядке, то при нарушении слоговой структуры медленно проговаривайте слова, хлопайте при этом в ладошки. Возможно, активный словарь увеличился, начал спешить.
Добрый день! Что делать? После прибывания ребенка в стационаре и лечения антибиотиками у ребенка нарушился стул.Ходит по чуть чуть, появилась боязнь горшка,ходит в штанишки или трусики говорит что больно.
Здравствуйте Елена .Раз больно - нужен очный осмотр педиатра или проктолога .Может быть запоры или боли в животе ? Если запоры следите чтобы ребёнок пил достаточно воды ,дюфалак подавайте , препарат от дисбактериоза - аципол или линекс .
Боязнь буквально любого действия.
5 ответовДень добрый. Мне 21 год и уже на протяжении 2-х лет меня мучают постоянные сомнения о моих действиях и словах, низкая самооценка и боязнь сближаться с людьми. За последние 6-7 лет я ни разу не был у врачей(исключение прохождение медкомиссии от колледжа), не был там из-за того...
Здравствуйте! Чтобы преодолеть низкую самооценку, необходимо работать над собой и своими негативными установками. Нужно научиться принимать и уважать в себе положительные качества, признавать и ценить свои достижения, а не видеть только недостатки. Поэтому обратитесь к психологу, который поможет изменить отрицательные мысли и убеждения о себе, поможет укрепить свою самооценку. В лекарственной терапии вы не нуждаетесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вывести испуг
1 ответРебенок боится громких шорохов, голосов ,спать в манеже спит беспокойно. Что нам делать
Здравствуйте. Какой возраст ребенка? Дети раннего возраста могут реагировать на шум- формируется нервная система. Что значит спит беспокойно? Что именно вас тревожит? Если раннего возраста- могут быть спонтанные движения конечностями, которые будят ребенка- можно использовать не тугое пеленание.
Здравствуйте. 3 дня назад я отдыхала в компании, в которой присутствовали незнакомые люди. Выпила 1 литр пива и собиралась ехать домой, как резко мне стало плохо. Огромные зрачки, страх, беднота, высокое давление, пульс, сутки без сна и еды. Я понимаю, что мне подсыпали...
Здраствуйте, у вас тревожное р-во, осн терапия это прием АД гр СИОЗС(эсциталопрам/пароксетин/золофт/рокона)+поддерживающая терапия(грандаксин/атаракс/тералиджен,мес)+психотерапия, .
Антидепрессант для мамы
3 ответаМаме 78 лет, работает старшей медсестрой до сих пор. Последнее время на фоне разных заболеваний и плохого самочувствия появилась апатия, все плохо, грустно. Плюс к этому у нее есть кардионевроз, то есть любимые стрессы, повышенный голос просто вызывают повышение давления и...
Здравствуйте . Нужно действительно убедиться в диагнозе.. если имеет место тревожно- депрессивное расстройство, тогда уместен антидепрессант серлифт( он негативно не влияет на сердце). По 25 мг начать неделю и далее 50 мг( думаю выше поднимать и не будет смысла). На этой доще минимум 6 мес, потом постепенно отменять пробовать на 25 мг переходить и отмена. В зависимости от состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трескает в ухе
1 ответЗдраствуйте, уже 7 месяц лечу уши, когда я болел у меня был заложен нос и уши, я сделал продувание и заложеность в ушах ушла, но стало сильно трескать в ухе, треск происходит после громких звуков, когда я провожу пальцем по правому уху происходит треск, если пальцем...
Здравствуйте. Сделайте ETF тест для объективного подтверждения или опровержения дисфункции слуховой трубы. Данный тест является разновидностью импедансной аудиометрии. Можно сделать у врача сурдолога-оториноларинголога. В случае отсутствия такой опции на аппарате, можно сделать несколько подряд тимпанограмм с нагрузочными пробами (будет то же самое, что и ETF-тест). После исследования вы будете точно знать о состоянии слуховой трубы и в случае чего уже не будете лечить "призрачный тубоотит".