Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю индопомит и таблетки от давления экватор. Стали очень сильно отекать ноги от щиколок до конца колен.Икры каменные и кожа того гляди лопнет. Пальцы рук сводит. Почему так происходит?
Здравствуйте! Если появление отеков на ногах Вы четко связываете с началом приема таб.Экватор, то вероятнее всего, это побочный эффект на одно из вещество, который входит в состав данной таблетки - амлодипин. К сожалению, у части пациентов такое случается. Как правило, препарат отменяется и подбирается другой. Правильнее будет сделать на очном приеме, если отеки такие сильные, то нужно все таки исключить и другие возможные причины их появления
Сводит ноги и болят потом мышцы
13 ответовБеременна 21 неделя У меня сидячая работа и стали тревожить ноги, а именно Сводят по ночам, буквально на пару секунд , так же потом может ощущаться тяжесть в ногах в конце рабочего дня и мышцы болят Отеков значительных не замечала , единственное где икры были как мышцы...
Здравствуйте! В подобных случаях нельзя исключить сосудистый процесс , так как матка постепенно начинает оказывать давление на нижнюю полую вену , сосуды малого таза. Из-за этого отток венозной крови замедляется, особенно при сидении ( и особенно в позе нога на ногу ) . Жидкость и кровь застаиваются в венах голеней Также долгое сидение приводит к кислородному голоданию мышц , накоплению продуктов обмена - молочной кислоты . Ночью, когда кровоток замедляется , мышца спазмируется Прием магния помогает не всем одинаково хорошо , так как причина судорог чаще в механическом застое крови , «усталости» мышц ❗️Наибольший эффект дают физические методы - растяжка икроножных мышц перед сном , улучшение венозного оттока Также обязательно важно пересмотреть дозировку магния , тк стандартная суточная доза для беременных - от 300 до 400 мг чистого магния в сутки . В двух таблетках может быть недостаточно, обычно это +- 100 мг , что является скорее профилактической дозой В подобных случаях обычно рекомендуют : ⚪️ Исключить привычку сидеть в позе нога на ногу, каждые 45 минут работы делать разминку - ходить по комнате, выполнять перекаты с пятки на носочек ⚪️ Под рабочий стол поставить небольшую подставку или коробку для ног ⚪️ Каждый вечер перед сном выполнять растяжку икр - встать лицом к стене, отвести одну ногу назад , прижать пятку к полу и согнуть переднее колено , удерживая натяжение по 30 секунд на каждую ногу. ⚪️ Во время сна подкладывать под голени подушку для беременных или кота - Батона ⚪️ В момент судороги потянуть носок стопы на себя Дополнительно могут рекомендовать оценить уровень ферритина - железодефицит может провоцировать синдром беспокойных ног и мышечные спазмы
У ребенка постоянно сводит ноги и руки
12 ответовДобрый день! Ребенок 5,5 лет, мальчик. Родился в 34 недели. Уже очень давно, лет с двух (а скорее даже и раньше) у него часто сводит стопы и кисти рук. Руки - только ночью, стопы - в любое время дня. При этом сильная боль, он резко хватается за ногу, кричит. На вопрос, как...
Здравствуйте. Ребенка очно невролог смотрел? Витамин Д принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день сводит икры на ногах что может быть ? Анализы сдавала все хорошие . Какое обследование можно пройти еще что пропить ? Может ли это быть связано с тревожным расстройством
Здравствуйте, рекомендую сдать коагулограмму и сделать УЗИ вен нижних конечностей для исключения варикоза ног. Здоровья Вам!
Сводит икры после бега
3 ответаРаньше занимался триатлоном, потом год не занимался спортом, много нервов было, начал курить. Сейчас пои попытке начать бегать даже на низком пульсе без ускорений начинает сводить икры очень сильно. Проявляется на разных ногах, может на левой, потом пройдет время отпустит...
Здравствуйте! При увеличении физической активности, нагрузки на мышцы голени боли могут быть связаны с повышением тонуса мышц.. При перерыве в занятиях спортом может измениться кровообращение в мышцах. Для коррекции таких состояний рекомендуют занятия ЛФК , цель которых восстановить эффективное кровообращение в первую очередь в крупных массивах мышц ( бедро, таз), чтобы избегать перегрузки и появления судорог в более мелких мышцах. Из препаратов могут рекомендовать мидокалм по 50 мг, глицин по 1т 3р в день курсами по 5- 7 дней. Дополнительно можно использовать массаж, контрастный душ. и тп. Одновременное применение нескольких методов позволяет восстановиться быстрее.
Сводит мышцы голени.
6 ответовДобрый день. Мужчина. 61 год. Гипертония 2 степени. Ночью стало сводить мышцы голени. Передние. Не икру, а именно спереди. Началось резко. 2 дня назад. До этого никаких симптомов не было совершенно. Травм не было. Образ жизни не менялся совершенно. Вообще ничего не менялось,...
Здравствуйте. По описанию больше всего похоже на ночную мышечную судорогу. Она может возникать не только в икроножных мышцах, но и в других группах, в том числе на передней поверхности голени. Часто причина остаётся функциональной и не связана с нарушением электролитов, поэтому даже нормальные анализы не исключают такой вариант. С учётом возраста и гипертонии стоит также оценить лекарства, особенно если среди них есть мочегонные или препараты для снижения холестерина: некоторые из них способны провоцировать мышечные судороги. Имеет смысл очный осмотр с оценкой пульса на стопах, мышечной силы и чувствительности. При наличии факторов риска атеросклероза может быть полезно измерение лодыжечно-плечевого индекса. То, что приступ самостоятельно проходит за 5–15 минут и возникает преимущественно ночью, больше соответствует судороге, чем сосудистой проблеме. Во время приступа обычно помогает мягкое растяжение мышцы и массаж. Между приступами полезны регулярная умеренная физическая активность и растяжка перед сном. Рутинно принимать магний только из-за судорог при нормальных анализах не обязательно: убедительной эффективности у большинства взрослых нет. Если появятся стойкая боль в ноге вне приступа, отёк одной ноги, покраснение/повышение температуры кожи, выраженная слабость или онемение, нужна очная оценка. При внезапном отёке и боли одной ноги вместе с одышкой или болью в груди требуется срочная помощь, поскольку такие симптомы могут соответствовать тромбозу,ТЭЛА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте доктор! Сильно посинели ноги и немеет левая рука три пальца мизинец безым.и средний.ночью не могу спать все тело чешется буд то по мне кто то ползает.очень болят вены.что делать.на ноги смотреть не могу сиренево красного цвета.а я же женщина.и мне всего 50...
Здравствуйте,синей цвет творит о острой венозной недостаточности. Обратитесь срочно к ангиохирургу
Была задержка месячных на 5 дней, до этого задержки не наблюдалось, всегда регулярным было. Сейчас они начались, сильные боли в районе низа живота, сильно льют(цвет чуть ли не чёрный) и сводит влагалище. Раньше такого не наблюдала, неприятные ощущения.
Дарья, здравствуйте. Это связано с задержкой. Эндометрий нарос чуть больше, сейчас матка сильнее сокращается, и влагалище реагирует, поскольку связано с маткой. Можно ставить свечи дикловит ректально на ночь при болях
Мне 24 года. После укуса уличных саьак сделали уже 6 прививок. Стали опухать колени, болит челюсть, дрожат руки, сводит руки и ноги. Сегодня весь день дёргается плечо и сводит. Куда обращаться и что делать?
Добрый день. 6 прививок в течении какого пер ода времени? Или планово раз в месяц?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит ноги на фоне приема магния
9 ответовДобрый день! Начала принимать магний (сперва - цитрат магния (200 мг магния в таблетке) однократно вечером около 1,5 недель, пару дней назад перешла на глицинат (120 мг) однократно вечером). На фоне приема по ночам стало сводить ноги (такое бывало и раньше на фоне приема...
Если анализ подтвердит достоверный дефицит калия - в большинстве случаев легкого или умеренного дефицита достаточно скорректировать диетой (курага, бананы, авокадо, картофель в мундире, фасоль) - если дефицит выраженный, рекомеедуют очную консультацию терапевта, для решения вопроса о назначении препарата калия (например, 1–2 таблетки панангина в сутки) Если дефицит калия не подтвердится, рекомендуют пересмотреть дозу и форму магния (возможно, разделить прием на 2 раза в день или уменьшить дозу до 90–100 мг вечером)