Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недели три назад внезапно появилось чувство жжения за ушами и затылке, симметрично с 2х сторон, очень сильное, как будто прижгли чем-то или горчичником жжет, в течение нескольких минут жгло, потом еще через несколько минут само сошло на нет. Однократно, больше такого не...
Здравствуйте, мне 36 лет, три месяца назад упала подвернув ногу сильно, голеностопный сустав, где внешняя щиколотка слева на левой ноге, обратилась сразу в травмпунк, мне диагностировали растяжение связок. Был отёк и лёгкая синева. Рентген не сделали. Я месяц носила ортез,...
? Добрый вечер
? Скажите пожалуйста, все эти находки на мрт связаны с моей травмой и вывихом? ➡️ ➡️ ➡️ Верно
? Почему начала болеть другая косточка на противоположной стороне? ➡️ ➡️ ➡️ Из-за хронического очага воспаления
? Подскажите пожалуйста порядок действий в лечении, с чего начать? ➡️ ➡️ ➡️ Сейчас надо снизить воспаление в суставе
? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней
? Из физиопроцедур показана SIS-терапия и HILT-терапия
? Плазмотерапию курсом в болевые точки
? Насколько всё серьёзно? ➡️ ➡️ ➡️ Не серьёзно
? и опасно для жизни, инвалидность, заражение, сепсис? ➡️ ➡️ ➡️ Нет, нет, нет и нет
Помогите расшифровать анализы .сдал на гормоны) Не могу похудеть (мне 34 года . Рост 184 вес 106 кг / слабое либидо .
Хожу в моря , работа средней подвижности . 3 года назад весил 95-96 сейчас 106кг и вес держится на месте . Ходил в зал занимался спортом 4 месяца , но вес...
Пока начать со стандартнхе метоов поддержания баланса:
Снижение лишнего веса/жировой массы, если актуально - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу.
Витамин D (5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол повышает тестостерон, но сперва неплохо бы его проверить.
Т.н. дииндолилметан - индолы - (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.и повышая тестостерон (их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных.
Через 1-2 мес. - контроль гормонов в комплексе для оценки баоанса и стабильности! И тогда уже решать.
И обязательно консультация эндокринолога!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Парень 25 лет. Год мучают приступы , напоминающие эпилепсию или судороги. Человек находится в сознание , слышит обращенную речь , ответить не может. Глаза закрыты , сжимание челюсти, расслабление и онемение всего тела. Эпизоды очень участились и за день могут...
Здравствуйте! По ЭЭГ эпиактивности не зарегестрированно, но исследование было коротким, всего 10 минут.
В таких случаях требуется пройти видеоЭЭГ-мониторинг не менее 4 часов. Если приступы больше ночью или утром, то с депривацией сна
Здравствуйте!
10.02 сломал 5ю поясную кость.
20.02 сделал рентген, наложили гипс.
27.02 заменил гипс на ортез.
19.03 сделал контрольный рентген.
Рентгенолог-травматолог сказал «вроде» срослось. «Вроде» немного смущает, буду признателен альтернативному мнению.
В ортезе...
Ограничения функции быть не должно. Гарантий нет.
Ортез после разработки на некоторое время надевайте.
В процессе разработки могут быть боли и отёк. Это нормально.
Выше рекомендована физиотерапия, так же можно
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Здравствуйте, не очень удачно упала на мокром полу , ударилась больше правой частью таза. На данный момент 4 день сохраняется боль в крестцовом отделе или подвздошной кости , не могу определить локализацию , есть ограничение подвижности в правой ноге(тяжело закинуть в...
Здравствуйте.
По жалобам и продолжительности болевого синдрома не исключается перелом крестца. Очень похоже.
Для уточнения диагноза рекомендуется сделать КТ или МРТ.
Обычная рентгенография может быть не информативна.
Лечение должно проходить по канонам лечения перелома пока не будет установлено иное.
Боль у Вас локализуется в области крестцово-подвздошного сочленения, которое так же могло пострадать.
Иррадиация боли в ногу говорит о сдавлении корешков, формирующих бедренный и\или седалищный нервы посттравматической гематомой.
При чихании и кашле в брюшной полости повышается давление и компрессия нарастает.
Рекомендовано в случае выявления перелома:
Носить корсет примерно такой
https://ottobock-shop.ru/catalog/lumbar-supports-and-corsets/50R50/
Можно найти раза в три дешевле.
Постельный режим не строгий. Можно ходить в корсете.
Нужно правильно вставать с постели и правильно ложится на кровать, минуя сгибания в позвоночнике.
Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник.
Ложитесь на кровать в обратном порядке.
Сидеть нельзя 2 мес. Потом КТ - контроль. Не МРТ, а именно КТ.
Потом не сразу сидеть сутками в офисе, а постепенно увеличивать время сидя.
Если офисная работа, можно купить специальный круг для сидения.
Когда на контрольном КТ увидим сращение перелома, все ограничения снимаются.
Медикаментозная поддержка
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней или другие НПВС.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день 3 мес - все витамины и минералы для костной ткани.
Из физиотерапии показан электрофорез с Са №10, магнитотерапия №10
Если перелома не будет выявлено, рекомендации те же, но менее строгие.
Можно будет обойтись без корсета и начинать присаживаться через 3 недели.
Если перелома нет, боли должны пройти примерно за месяц полностью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!! Моему сыну 16 лет, вес 41 кг, рост 156, в питании разборчив, рыбу, молочку, мясо не ест, мясо иногда может поесть, но не часто, вот сосиски пельмени…. есть нормальную еду не хочет. Витамины стараюсь давать.Раньше ходил на футбол, я все думала из за его...
Добрый день! Мужчина, 43 года, рост 2 м, вес 105 кг, бывший спортсмен. Полгода назад почувствовал ограничение подвижности в коленных суставах. Ранее были боли в пояснице, которые полностью купированы иглоукалыванием, глубоким массажем, восстановительной медициной. Вчера...
Что именно случилось на данный момент с суставом покажет только МРТ, делайте МРТ сустава (стандарт диагностики), сюда присылайте результаты, посмотрим.
Добрый день. Имеется диагноз нейропатия локтевого и срединного нервов справа после укуса змеи( гадюки) 7 месяцев назад. На данный момент имеется онемение мизинца и безымянного пальца, ограничение подвижности указательного, боль в кисти и в предплечье( в предплечье иногда...
Здравствуйте. Картина соответствует частичному поражению локтевого и срединного нервов с сенсомоторным дефицитом: при ВВК степень нарушения функций оценивается по трём критериям — чувствительность, сила (МRC-шкала) и функциональность кисти (захват, мелкая моторика, выносливость) с подтверждением по ЭНМГ.
При наличии стойкого онемения в зоне локтевого нерва, слабости кисти и ограничении движений, но без грубого паралича — это, как правило, умеренное нарушение функций (II степень).
Тяжёлая степень (III) ставится при выраженном парезе/атрофии и утрате функции кисти, лёгкая (I) — при минимальных чувствительных нарушениях без снижения силы; у вас клинически промежуточный, стабильный дефицит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 2,7 года Подошвенная бородавка. В декабре были на приеме врача-дерматолога сказал, наблюдать, что чаще всего проходит само. Она продолжала расти и внешним видом не внушала доверия, что сама пройдёт. Сейчас от бородавки пошло будто воспаление (фото). Что это может...