Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сестра паники
13 ответовЗдравствуйте. Страдаю тревожным расстройством и паническими атаками и гипертонией на этом фоне Кардиолог назначил конкор.+мебикар+магний.(3 месяца) Курс пропил , начали приступы. Просто плохо, обморочное состояние. Спасает только сон. Конкор продолжаю пить каждый день....
Здравствуйте. По описанию, действительно, можно заподозрить проявления тревожного расстройства, которое возникает в результате дисбаланса нейромедиаторов в головном мозге. В подобных ситуациях, рекомендуется прием антидепрессантов. Может быть назначен и пароксетин или серлифт. В большинстве случаев, лечение длительное. Из немедикаментозных методов лечения может быть эффективным проведение ритмической транскраниальной магнитной стимуляции, когнитивно-поведенческая терапия. В период повышения артериального давления, кроме препаратов для снижения давления можно принимать атаракс.
Головная боль , тревога
34 ответаЗдравствуйте . У меня расстройство психическое . Прописали прозак , до этого сидела на паксиле , селектре , венлафаксине - эффекта не особо было . Так же дулоксетин пропила месяц. Только две недели потому что обратилась к другому врачу , и у меня мысли плохие в голову лезут,...
Добрый день! В первое время на этапе адаптации к препарату могут быть нежелательные явления, которые потом уходят. В этот период эффективно использование противотревожных препаратов. Выписывали ли что то из этого?
Тревога и бессоница
12 ответовС сентября по декабрь в моей жизни случилась череда неприятных событий: умерла мама на моих глазах, мч вернулся к бывшей, через два дня поломала правое плечо, потом умерла тётя. Я осталась в маминой квартире в одиночестве, появились финансовые проблемы, город депрессивный, ...
Рекомендую обратиться повторно для коррекции терапии лекарственной. Что касается вашей работы, старайтесь на данный момент выполнять только то, что предписывает ваш трудовой договор, не берите лишних обязанностей на себя. Если принимать рекомендации, и терапию в комплексе все наладится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога перед соревнованиями
6 ответовСитуация такая, на соревнованиях выступала уже более 15 раз и более менее адаптировалась, умею настроиться, хотя часто мучает предстартовая лихорадка, но я выхожу и нормально выступаю, но сегодня произошла ситуация из ряда вон. В ночь перед соревнованиями ложусь спать,...
Здравствуйте. 5htr относится к биологически активным добавкам, которые, в отличие от лекарственных средств, не проходят многофазные клинические испытания, необходимые для подтверждения их эффективности и безопасности, поэтому его применение сопряжено с потенциальными рисками. Обычно в подобных случаях рекомендуется применение нефармакологических методов: дыхательных техник, психомышечной тренировки по Джекобсону, которые способствуют снижению психоэмоционального напряжения. Любые лекарственные препараты могут вызывать побочные эффекты в виде нарушения концентрации внимания, слабости, головокружения, сонливости, поэтому их применение перед соревнованиями нежелательно.
Тревога, страх , безисходность
13 ответовСлучилось это 3.06, я была дома, после суток, муж на работе, в течении дня ему звонила, не отвечал, писал, что на совещании, он только первый месяц на новую должность перешел. Вечером, около 20-00 , приехал , и говорит, прикинь, что сегодня было, мне звонили из следственного...
Не рекомендуется приём данных растительных препаратов совместно с назначенной вам терапией, 1) они по силе действия гораздо слабее и не показаны при вашем состоянии, 2) могут развиться не желательные побочные эффекты от терапии. Вам стоит обсудить с лечащим врачом коррекцию дозирововок препаратов, можно дальше плавно добавлять золофт и тералиджен лучше принимать 3 раза в день, дозировку добавлять по переносимости (2,5мг-3р/д, 2,5-2,5-5, 5*3р/д и т.д)
Страх, тревога, высота
19 ответовЗдравствуйте! В последние несколько дней стал бояться того, что я нахожусь (живу) не на первом этаже. Причиной я вижу просмотр 1,5 месяца назад видео https://youtu.be/Ay7D5ExVRhs. Иногда бывает дрожь почти во всём теле (в основном, в коленях и нижней части туловища). Иногда...
Здравствуйте! Трудно сказать что-то прямо определенное, надо более детальнее разбираться на самом деле, но повышения уровня тревоги это факт, насчет навязчивых состояние однозначно сказать нельзя (только после полноценного осмотра и оценки психической системы). Сейчас начните прием магний б6 и фенибут 250 мг 3 раза в день по таблетке, эти препараты снимут уровень тревоги и успокоят нервную системы. Если состояние будет ухудшаться, то в дальнейшем возможно придется подключать антидепрессанты группы СИОЗС для выравнивания состояния. Плюс работа с психологом или психотерапевтом, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и стресс
20 ответовЗдравствуйте! Я по жизни очень тревожный и беспокойный человек. Переживаю из-за всего на свете, если кто-то из родных заболел или просто какие-то проблемы,это выводим меня из равновесия, я переживаю очень, в голову лезет все самое страшное, не могу ни есть ни спать нормально,...
Здравствуйте! Почитать можно Р.Лихи "свобода от тревоги". Если есть возможность заниматься с психотерапевтом, начните (можно поискать специалиста онлайн). Согласно клиническим рекомендациям методом с доказанной эффективностью при тревожных расстройствах является когнитивно-поведенческая терапия. В среднем необходимо 10-15 сеансов. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Если необходима будет медикаментозная поддержка, ее можно подключить на любом этапе психотерапии
Тахикардия,тревога,страх
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что это может быть.Сидела разговаривала по телефону 12.07.2025 на эмоциях(положительных)и тут замирает сердце потом толчок и началось сильно стучать,страх,паника начинаю бегать по квартире оно еще больше начинает стучать выпила корвалол не...
Здравствуйте Есть экг, которая сняла скорая помощь ЭКГ в момент приступа с пульсом 210? Врач ставит под вопросом диагноз пароксизмальная АВУРТ(врождённая особенность проводящей системы) , когда рекомендуют выполнение электрофизиологическое исследования и при необходимости РЧА(прижигание источника аритмии)
Тревога за ребенка
6 ответовРебенку 3 года, ходит в сад с 2 лет с переменным успехом. То ходит, то болеет. Я родила в 30 лет и 3 года была в декрете. С прошлого места службы уволилась, по причине большой нагрузки на работе. Планировала не работать до 4 лет, чтобы быть на чеку с больничными...
Здравствуйте, Кристина. Сейчас тревогу поддерживает не столько сам сад, сколько попытка заранее получить гарантию, что сын не заболеет и Вы сможете идеально начать работу. Отсюда постоянные проверки температуры, соплей, мысли "вдруг станет хуже", "вдруг придется сразу уйти на больничный". Но где доказательство, что Ваши мысли или тревога вызывают у ребенка насморк? Аденоидит и инфекции имеют свои причины, Ваше беспокойство ими не управляет. Проверки дают краткое облегчение, но одновременно приучают мозг считать, что опасность действительно рядом и ее надо постоянно контролировать. Здесь полезнее опираться на более трезвую мысль: "Я очень хочу, чтобы сын не заболел, но не обязана это гарантировать. Он может заболеть, мне может понадобиться больничный, и это будет неудобно, но переживаемо. Я могу выйти на работу и решать проблемы тогда, когда они действительно возникнут". До понедельника попробуйте перестать измерять температуру "для успокоения" и проверять ребенка без объективной причины, продолжая лечение по схеме ЛОР-врача. Что для Вас самое страшное будет означать, если сын действительно заболеет в первый месяц Вашей работы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога/Паника/страх
8 ответовДобрый день. 15.01.2023 3 час аночи по дурости первый раз принял лсд с компанией, стало страшно во время приёма и я вызвал скорую и прокапался от этой дряни. Все было хорошо, но 17. 01.2023 накинулоась чувство, страха и паники (я не придал этому значение),. Вечером постарел...
Здравствуйте! Такие проявления в виде усиления паники, тревоги часто бывают после употребления наркотических веществ, так как работают на мозговые рецепторы мозга. Сейчас конечно надо подбирать медикаменты, в частности - скорее антидепрессанты группы СИОЗС - пароксетин или тразадон (триттико) они успокоят тревогу и страх. Психолог/психотерапевт конечно тут то же обязателен с целью контроля и работы со своими мыслями и эмоциями. Самостоятельно сразу начинайте читать книгу Роберт Лихи - свобода от тревоги (там полностью описана ситуация про тревогу, и ее механизмы, читается легко, интересно). Параллельно рекомендовал бы Вам проделать курс пиикамилона (это препарат, улучшающий кровоснабжение головного мозга) они успокоят работы нервной системы, снизят тревогу и панику параллельно. Не переживайте состояние не смертельно.