Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, требуются пропить витамины группы В (комплекс всей группы) Цинк Витамин А Витамин С Витамин Е Как их правильно пить и с какой периодичностью, что бы все витамины усваивается и не мешали друг другу? Знаю что не все сочетаются друг с другом
Здравствуйте. Рекомендую следующие варианты: 1. Делать временной разрыв: * Принимайте несовместимые витамины с разницей минимум 3-4 часа Например: утром один комплекс, вечером другой * Запивайте водой за 30-60 минут до еды. 2. Поочередный прием: * Принимайте разные группы витаминов в разные дни Например: понедельник, среда, пятница - одни витамины. вторник, четверг, суббота - другие В воскресенье - перерыв 3. Комбинированные препараты: * Выбирайте комплексы, где уже учтены совместимости * Обращайте внимание на маркировку "утро/вечер" 4. Дополнительные рекомендации: * Не запивайте чаем, кофе или молоком Помните: лучше принимать меньше витаминов, но правильно, чем больше, но с нарушением совместимости. Это обеспечит максимальную эффективность и безопасность. Если к примеру требуется комплекс витаминов в сезон простуд, классический курс витаминопрофилактики, мужской комплекс, для женщин, детей, диабетиков, то есть витамины марки Алфавит. Там как раз все витамины разлелены на 3 таблетки, чтобы были совместимы.
Понижен витамин Д
13 ответовДобрый день.После переезда в Санкт-Петербург появилось чувство слабости ,быстрая утомляемость ,решил сдать на витамин Д ,он очень сильно понижен, какие препараты можете посоветовать чтоб поднять витамин д?
Здравствуйте, Максим. Какие цифры витамина Д? Анализ можете прикрепить?
Совместимость препаратов
2 ответаЗдравствуйте! Можно ли одновременно принимать антибиотик Панцеф и витамин С и цинк (ребенку 3,5 года)? Совместимы ли антибиотики и витамины?
Да, совместимы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость таблеток
2 ответаЗдравствуйте! Можно ли сочетать быды витамин С и цинк( пью курсом в сезон простуд ) с препаратами от ГЭРБ и гастрите ?
Добрый день. Да, можно. Только препараты, которые используете при ГЭРБ, если там есть ИПП - применяйте в разные периоды дня. Параллельно используйте обычные методы профилактики острых вирусных инфекций - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Как правильно пить ?
6 ответовПодскажите пожалуйста,как правильно в течение дня все это пить ? Цинк ,омега 3,витамин Д3 и магний Фото добавок прикрепил
Здравствуйте. Омегу 3 и витамин д3 можно принимать утром, в один приём они совместимы между собой. Препарат цинка можно принимать в обеденное время. Препарат магния вечером. По анализу имеется недостаток витамина д3, необходимо в начале его восполнить в лечебной дозе, далее уже когда восполните его, можно в профилактической дозе принтмать препарат, который имеется у вас - в нём одна капсула содержит профилактическую дозу витамина д3 2000ме, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе, либо препарат который есть у вас. Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день, либо препарат который есть у вас в дозе 2000ме по 1 капсуле утром.
Витамин д младенцу
8 ответовЗдравствуйте, ребёнку 2 мес. С 1 месяца назначили витамин д по 2 капли, принимаем аквалетрим. После приема ребёнок беспокойный, плохо спит, кричит, при отмене все хорошо и сон восстанавливается .Мы полностью на ив, в смеси есть витамин д, стоит ли нам его вообще принимать?...
Здравствуйте, витамин Д надо давать утром, желательно до 12 дня, потому что он может вызывать вот такие реакции. В смесях на 100мл в среднем приходится 40МЕ, рекомендованная профилактическая доза составляет 1000МЕ. Аквадетрим можете заменить на Вигантол. Pediakids это пищевые добавки, никто достоверно не скажет, сколько там содержится МЕ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д. Назначение
4 ответаЗдравствуйте. Сдали анализ на Витамин Д, мальчик, 13 лет, часто болеет. Наш показатель 22,9 . Опишите, пожалуйста, как принимать витамин . Ведь сначала доза лечебная, а потом уже на снижение. Спасибо!
Добрый день! 4000ЕД ежедневно 3 мес, затем пересдать. Если поднимется за это время до нормы, то далее на профилактику 2000ЕД каждый день
Витамин д.
9 ответовДобрый день! Сдала биохимию. Витамин д - 20,5. Посоветовали вигантол. Скажите, какая правильная дозировка вигантола должна быть в моём случае.
Здравствуйте. Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи ) Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
Витамин Д
27 ответовДобрый вечер! Можно спросить, витамин Д у нас в норме или нет? Так и продолжать пить по 2 капельки?
Здравствуйте. Приложите пожалуйста результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д3
7 ответовРебенок 11 лет. Сдали анализ на витамин д3 показал уровень 31.7. Пьем 2000МЕ каждый день. Нужно ли увеличить дозу?
Здравствуйте. Это нормальный уровень витамина Д, поэтому следует принимать в профилактической дозе 1000 МЕ ( 2 капли) аквадетрим или вигантол. Это профилактическая доза для детей 3-18 лет.