Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, мне 30,5 лет, скоро будет и 31.Я замужем не была и очень комплексую по этому. Конечно мне дают возраст 23-27,но я никак не могу найти достойного мужчину. То изменял, у другого человека чувства прошли после секса. Другой вообще сказал, если родиться ребёнок с...
Дарья, здравствуйте. Если хотите что-то изменить в своей жизни - надо что-то менять в своем поведении, внутреннем мире и внешнем. Подумайте, что Вы можете сделать, что увеличить шанс встретить своего человека. Присмотритесь, что делают несвободные девушки из Вашего окружения, что Вы можете взять из их поведения себе на вооружение. Ну и лучше всего походить на консультацию к психологу, чтобы разобраться в вашем "внутреннем мире". Удачи! У Вас всё получится?
Здравствуйте. Я тревожная мама. Дочери 15, сыну 3. Когда дети болеют не ем, не улыбаюсь, ничего не радует, ищу какие то заболевания, читаю интернет, накручиваю себя. Как это побороть?
Здравствуйте, Ваш мозг воспринимает болезнь ребёнка как угрозу. Даже если это ОРВИ — включается система «бей или беги». А дальше: Катастрофизация: «А вдруг не просто простуда?», «а вдруг я что-то не заметила?» Гиперфокус: только болезнь, никакой радости; Поиск в интернете: мозг ищет «успокоения», но находит только больше страха. Это не ваша вина — так работает тревожный мозг. Но вы можете с этим справляться. 1. Перестать искать, сместить фокус на что либо другое, например техника "Стоп": Когда накрывает: S (Stop) – остановитесь. T (Take a breath) – сделайте медленный вдох и выдох. O (Observe) – что вы сейчас думаете, чувствуете, где в теле тревога? P (Proceed) – продолжайте день, не давая тревоге рулить. Сформируйте план, что будем делать если кашель- ...то это Насморк- это. Когда имеем к врачу? Красные флаги. Таким образом у вас есть структура а не хаос. А это снижает тревогу.
Как найти причину температуры
21 ответЗдравствуйте, уже как 2 месяца субфебрильная температура, 37 - 37.3 в начале февраля была у терапевта делали узи брюшной и анализы все прикреплю. Отправили к Лору у Лора пролечилась симптомы ушли а температура осталась. 7 дней в нос делала электро фарес. Сейчас температура...
Здравствуйте. Периодическое повышение температуры в период выздоровления обычное явление и специфической терапии не требует. Обильное питьё
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя обезопасить от В
19 ответовЗдравствуйте.С детства болею геп.В и раз в пару лет прохожу анализы. Врачей по данной специальности у нас в городе пару человек.Но они говорят разное. Один говорит у вас все нормально живите как здоровый человек. Второй говорит что нужно ежегодно делать фиброскан,анализы и не...
Здравствуйте! Нужно регулярно делать исследования и контролировать процесс, это даст безопасность
Помогите найти причину болезни глаз
25 ответовУважаемые врачи! Помогите найти причину болезни. 2 недели назад началось с того,что при заложенности носа я проснулась с гноем в глазах, с ощущением песка в глазах, правый глаз слезоточит, подергивается правый глаз, видимость не чёткая у обоих глаз, на нижних веках внутри...
У нас это "Эксинта", "Актипол", "Октальмол"
Как найти причину крапивницы
12 ответовДобрый день. Подскажите какие должны быть дальнейшие действия. Пишу уже не в первый раз, 10 мая дерматолог поставила диагноз острая крапивница. С того дня принимаю зодак. Позже аллерголог обозначила, что крапивница идеографическая. Через пару недель я попробовала перестать...
Здравствуйте! Если на фоне отмены антигистаминных препаратов появляются единичные элементы крапивницы, то антигистаминные продолжайте принимать. Если инфекционист Вам говорят, что аскаридоза нет, следовательно противогельминтную терапию проводить нет смысла. Продолжайте соблюдать гипоаллергенную диету и быт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня есть ребенок- 9 лет. Очень своеобразный характер. В школе учителя жалуются, что своенравный, говорит все в лицо, эмоциональный и очень активный. При этом не дерется, не создает конфликтных ситуаций. Как мне правильно себя с ним вести, что бы в дальнейшем...
Здравствуйте, Анна! Понимаю, что вы обеспокоены, ваши чувства абсолютно понятны. Возможно, проявления, которые вы описываете - индивидуальные черты личности. Главное старайтесь не подавлять эмоции ребенка, учите управлять ими. Что можно попробовать в данной ситуации. Признавайте чувства ребенка, говорите, например: «Я вижу, ты злишься/расстроен», помогайте называть эмоции словами. Помогайте обучиться саморегуляции — учите делать паузы, дыханию (глубокий вдох, еще более глубокий выдох). Развивайте эмпатию — обсуждайте, как его слова могут повлиять на других. Устанавливайте границы — спокойно, но последовательно обозначайте, что допустимо, а что — нет. Хвалите за усилия, особенно, когда он справляется с эмоциями и действует уважительно. Если трудности усиливаются — имеет смысл проконсультироваться с детским психологом.
здравствуйте. проблема такая. мне 23 года. я инвалид по зрению и закончил специальную школу для незрячих в Москве. а работаю на компьютере с помощью программы, которая озвучивает каждое действие на компьютере. теперь по теме проблемы. я очень хотел бы найти себе девушку фут...
Нет, это не отклонение. С современными возможностями, думаю найти себе партнера не будет проблемой.
Помогите разобраться, как себя вести
26 ответовДобрый день, такая ситуация. Познакомилась с парнем на сайте знакомства, безумно понравился мне… хорошо общаемся , созваниваемся, но практически всегда все исходит от моей стороны. Была встреча 1 раз с ним, случился секс, опять же все понравилось , что с моей, что с его...
Виктория, здравствуйте! Понимаю, что Вам понравился молодой человек, естественно- хочется тесного общения. более теплого и внимательного. Но по факту- вы мало общались пока, да и не знаете хорошо друг друга. Понимаю.что трудно себя сдерживать- когда нравится человек. Но тут как раз важно быть и чуткой к себе и к нему- если он пока выстраивает дистанцию- отойдите на время, дайте ему проявить себя. Возможно он пока не совсем готов к тесному общению, может и правда- чувствует. что вы более серьезно настроены- а он не готов. а может( и так часто бывает)- его немного отталкивает Ваш "напор"- парни не всегда это любят,их это немного пугает. Дайте ему немного времени проявить себя. А потом- попробуйте откровенно поговорить(написать)- что Вы со своей стороны готовы к более частому общению, что действительно Вам человек нравится и скучаете- посмотрите на его ответную реакцию. Чтобы уже точно знать, что между вами и на что человек готов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня такой вопрос.У нас на работе уже довольно длительное время идёт покраска .У меня астма и временами повышается внутричерепное давление.Как можно обезопасить себя от возможных приступов и просто от отравления.
Прийти к работодателю со справкой о том, что у Вас заболевание, которое может обостриться на фоне "ремонта", если он адекватный, то он Вам предоставит отгулы или переведет в место, где не ведутся покрасочные работы.