Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Примерно 10 лет назад я проходила полное обследование(в силу колющей периодической боли в сердце) и мне поставили диагноз "нейроциркуляторная дистония". Время от времени меня беспокоили боли в сердце а также шее. Но последний год стало появляться...
Не за что, здоровья Вам!
совсем не знаю, что мне делать. столько пережил в жизни дерьма, сейчас мне очень плохо, я понял, насколько на самом деле ужасен. но я не могу даже поплакать. название вопроса, возможно, немного некорректное, но суть в том, что когда мне очень плохо, я перестаю проявлять...
Здравствуйте, Даня! Могу порекомендовать Вам выражение эмоций через тело, научиться выражать эмоции через расслабление тела. Это спортивная разрядка в спорт зале, самостоятельная гимнастика по системе А. Лоуэна (упражнения можно найти в видео или его книжках) или пройти занятия из курса телесно-ориентированной терапии, если такие в городе есть.
Цитология, мазок
5 ответовЗдравствуйте! Помоги расшифровать результат цитологии. Очень боюсь, до паники. Что означают эти показатели, насколько это серьёзно?
Здравствуйте. Это не онкология, это клетки с атипией неясного значения, вам нужно сдать анализ на ВПЧ и пройти кольпоскопию и при необходимости биопсию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2 года 10 зубов
2 ответаВ 2 года у ребёнка 10 зубов, педиатры считают, что повода для паники нет. Как быть?
Здравствуйте! Сроки прорезывания зубов и последовательность индивидуальны для каждого ребенка. Необходимо сделать снимок панорамный, чтобы посмотреть зачатки зубов и их расположение
Больше не могу объяснить себе свои чувства и порой действия. Последние месяцы существую в вакууме учёбы по 10 часов в день и постоянного давления, исходящего от ответственности перед собой и окружающими, больше не могу в полной мере интересоваться искусством, музыкой и...
Здравствуйте! Пожалуйста обратитесь очно на прием к врачу. Можно начать с психотерапевта. Для уточнения расстройства нужно видеть человека, уточнить анамнестические данные, систематизировать клинические проявления. Из Вашего описания можно предположить как неврозоподобное расстройство, так и эндогенное. Требуется уточнение очно. С Уважением.
Вопрос по анализам
34 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, насколько опасно состояние как срочно нужно обследование, и вообще есть ли моменты для паники)))
Здравствуйте Смотрю анализы Что Вас беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрывается родинка
4 ответаМаленькая висячая родинка отрывается. нужно ли чем-то обработать, что-то делать? Или нет причин для паники?
Здравствуйте, Иван! По фото и описанию можно предположить мягкую фиброму или папиллому -это оба доброкачественные образования кожи Опасности не представляют ! -Рекомендуется обычно в подобной ситуации планово обратиться для очного осмотра к дерматологу и далее решить вопрос об удалении с эстетической целью лазером или радиоволновым аппаратом -Исключить травматизацию -до визита к врачу можно обрабатывать водным раствором Хлоргексидина или раствором Мирамистина
Результат узи
5 ответовДобрый день. Есть ли повод для паники? Желчи сказали нет. Структура паренхимы крупнозерниста и не визуализируется проток.
Здравствуйте, если нет никаких жалоб, то результат узи может соответствовать норме. Есть перегиб желчного пузыря, это является анатомической особенностью и при отсутствии застоя и симптомов (горечь во рту, тошнота по утрам) просто наблюдают. Важно не допускать длительных перерывов между приемами пищи, чтобы желчь не застаивалась, обычно достаточно 5-6 приемов пищи небольшими порциями. Поводов для паники нет.
Панические атаки и тревога
1 ответЗдравствуйте! Я по назначению от врача начала принимать ципралекс 5 мг (КПТСР) + атаракс симптоматически На 3 день приема ципралекса начались жуткие панические атаки (у меня их до этого никогда не было!), посоветовавшись с врачом, я решила бросить принимать, так как очень...
Здравствуйте! Антидепрессант мог (и так часто бывает) увеличить тревожность. Для этого обычно первые 14 дней входа на него назначают анксиолитики, которые снижают тревожность. О возможности перехода на другой препарат стоит поговорить с лечащим врачом. Психотерапия может применяться параллельно с антидепрессантами, можно без антидепрессантов. Тут зависит только от того, способны ли вы заниматься психотерапией, позволяет ли состояние. Сейчас первое что нужно сделать - это перестать испытывать перед паническими атаками страх. Понять, что они безопасны, хотя и очень неприятны. Что вызваны вашей повышенной тревожностью и возможно антидепрессантами дополнительно. Их нужно пережить несколько раз без страха, без вызова скорых, без таблеток и т.д. Нужно дать понять мозгу, что опасности нет и они пройдут сами, угаснут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена антидепрессанта
10 ответовЗдравствуйте. Принимала ципралекс 10 мг 7 лет. Решила отказаться. Появилась Бессонница, приступы паники. Пропила Адаптол 3 недели, нервохель, пустырник. Переодически(когда совсем накрывала принимала по 5 мг ципралекс). Сейчас начала грандаксин(10 дней), нервохель, пустырник,...
Здравствуйте! Вы отменили антидепрессант резко или постепенно отменяли? Пропейте градаксин курсом. Еще 3 недели по 50 мг утром и днем. И на ночь принимайте 2 табл магне В6 в течение месяца.