Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как правильно и в какое время совмещать витамины, которые мне прописали: Омега 3 (капсулы жирорастворимые, в составе есть витамин Е); Фемибион 1 (таблетки); Витажиналь Инозит (порошок); Д3 (капли); Железо (капсулы, в составе есть витамин...
Добрый день! Сочетание нескольких добавок и витаминов действительно может вызывать путаницу. Но есть несколько рекомендаций, как правильно организовать прием так, чтобы не перегружать себя частыми приемами пищи: 1. Омега-3 (с витамином Е): Омега-3 нужно принимать с жирной пищей для лучшего усвоения, так как это жирорастворимые кислоты. Это можно совместить с основными приемами пищи, например, обедом или ужином. Фемибион 1: Обычно эту добавку рекомендуется принимать во время завтрака, так как в ней содержится фолиевая кислота и другие витамины, которые могут лучше усваиваться в первой половине дня. Можно принять с первым приемом пищи. 2. Витажиналь Инозит (порошок): Инозит можно принимать в любое время дня, но желательно с едой. Порошок можно добавить в напиток во время одного из приемов пищи. 3. Витамин Д3 (капли): Витамин D также жирорастворим, так что его лучше принимать с едой, содержащей жиры (например, вместе с завтраком, если он включает молочные продукты, яйца или масло). 4. Железо (с витамином С): железо рекомендуется принимать натощак утром, так как это увеличивает его усвояемость. Можно пить железо за 30-60 минут до завтрака. Важно избегать молочных продуктов, кофе и чая в течение этого времени, так как они могут снизить усвояемость железа. Возможный вариант расписания приема: Утро (натощак): Железо. Завтрак: Фемибион 1 + Витамин Д3. Обед: Омега-3 (с жирной пищей). Ужин: Витажиналь Инозит.
Здравствуйте. Мама 1961 г.р. В течение года испытывала периодически боли спастического характера в животе. Направили на чистку, так как обнаружили гиперплазию эндометрия. Спустя месяц после чистки симптомы возобновились, те же боли в животе. Сдала кал на скрытую кровь -...
Здравствуйте! Прикрепите исследования пожалуйста?
Тревожность, плаксивость
1 ответУ мужчины 58 лет началась повышенная тревожность, когда прижимает подбородок к горлу, возникает ощущение, как когда хочется плакать. Принимает только артра, аркоксиа иногда, витамин Д, омега, коллаген. Связано ли это с нарушением щитовидной железы?
Здравствуйте, тревожность, плаксивость входят в перечень симптомов при заболевании щитовидной железы. Для исключения нужно сдать ТТГ, Т4 св. Вполне возможно, что это тревожное расстройство и нужна консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Узи 29.04 - беременность 6-7 недель.30.04- появились розовые выделения и тянет поясницу. Принимаю дюфастон 1т./2р., комплекс омега мама, витамин D3. Есть ли повод для беспокойства? Нужно ли увеличить дозу дюфастона?
Тогда добавьте ещё 2 таблетки дюфастона. Постарайтесь не нервничать, сейчас уже можно стать на учёт в ЖК, сдать необходимые анализы ( кровь, мазки). Особенно посмотреть коагулограмму, при необходимо дополнительно обследоваться на антифосфолипидный синдром.
Анализы.
4 ответаДобрый день! Нужно ли отменять прием препаратом а именно витамины группы В, Урсосан и омега перед сдачей биохимического анализа крови? Влияют ли они как то на анализы? Если да то за какое время??? Спасибо
Нежелательно, лучше просто горло смочить и все.
Халязионы у ребенка 1 годик
48 ответовЗдравствуйте. Халязионы лечим в данный момент мазь флоксал, Диклоф, тобрекс. Увлажняем блефарогелем 2. Внутрь витамины Д, омега и лактофильтрум. Сделали 6 сеансов магнитотерапии. Продолжать ли магнитотерапию? Фото глаза во вложении. Там же биохимия крови.
На здоровье !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коронавирус
1 ответДобрый вечер! Температура 37,00-37,8 уже 12 день. Пропадало обоняние на пару дней, кашля нет, но чувствуется мокрота, пью ацц, пропила курс ципролета, кагоцела, пью витамин с, д и омега, горло красное. Прикрепляю анализы
Добрый день , прикрепите анализы
Консультация анализов
30 ответовЛПНП 4,64 ЛПВП 1,95 Индекс атерогенности 2,85 ТТГ 2,950 Т3 2,52 Т4 1,3 В12 963 Ферритин 48,1 Фолиевая 23,6 Общий белок 70 Триглицериды 2,21
Доброе утро! Гормоны щитовидной железы - норма. Общий белок, ферритин, витамин в 12 - норма. Какой у вас уровень общего холестерина?
Помогите разобраться
10 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, понять насколько опасны образования, которые показало узи. И пожалуйста, посчитайте индекс ROMA. Была у двух гинекологов, нужно альтернативное мнение. Заранее спасибо
Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Герпес и аутоиммунная реакция
3 ответаПомогите разобраться , можно ли мне иммуностимуляторы ? Вторичный иммунодефицит . Назначают стимуляторы и модуляторы ( тимоген , иммунофан , деринат . По имунограмме повышен индекс , разве можно такие уколы ставить ?
Здравствуйте! К сожалению, ни одного "иммуномодулятора" или "иммуностимулятора" с реально доказанным эффектом нет. И тимоген, и иммунофан, и деринат не доказали своей клинической эффективности в больших исследованиях, поэтому не используются в рамках доказательной медицины, к которой весь мир сейчас стремится)) А вот побочные эффекты, особенно на препараты в форме инъекций, действительно, возможны. Вы правы, что засомневались. Я бы рекомендовала получить ещё одно мнение иммунолога на очном приёме. Так как у нас не так много возможностей повлиять на иммунную систему, она слишком сложна. Но из простого - старайтесь полноценно питаться, высыпаться, принимать витамин Д по 2000 ЕД ежедневно. В иммунонрамме критичных отклонений нет. Иммунитет уже активирован на борьбу с инфекцией, и вмешиваться нет необходимости. К вирусу Эпштейна-Барр обнаружены только IgG, что говорит о том, что организм встречался раньше вирусом, и сформировалась иммунная память. IgM отрицательны, а значит, инфекция сейчас неактивна.