Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и депрессия
12 ответовУ дочери после длительной болезни и операции на носовой перегородке тревожное расстройство и бессонница. Носовое дыхание все еще через месяц после операции не восстановилось. Была на приеме у врача, назначил ей донормил от бессонницы и флуоксетин 10 мг от депрессии. Донормил...
Здравствуйте. Самый мягкий и хорошо переносимый антидепрессант - золофт. В первое время все антидепрессанты усиливают тревоау, поэтому обязательно нужен транквилизатор (атаракс, тералиджен). Атаракс так же можно и на ночь принимать. Если не поможет - кветиапин 25 мг.
Повышенная эмоциональность, тревога
9 ответовДобрый день! Постоянно нервничаю, нахожусь в состоянии фоновой тревоги уже очень давно, даже не назову точно какой это период, более 3 лет. Очень эмоционально на все реагирую, все эмоции как будто обострены, если это радость - то она сильная, если злость, то также. +...
Здравствуйте, Ксения, да, здесь нужно подойти более комплексно - это и наблюдение у врача-психиатра, он сможет оценить состояние и назначить лечение, вести Вас и корректировать лечение при необходимости. А также подключить работу с психологом. Вам важно исследовать механизмы своей тревоги, работать с ней. Посмотрите книгу Лихи Свобода от тревоги. Там описана и природа возникновения тревоги и разные техники работы с ней, которые Вы можете начать применять и самостоятельно. Важно исследовать - мыслительный компонент, поведенческий, подключить техники релаксации и медитации, техники заземления и дыхательные техники.
Депрессия, страх, тревога
13 ответовДобрый день, меня беспокоят безразличие, нет радости в жизни, трясёт всего но это было не всегда. А периодами. Психиатр назначил амитриптилин 25 мл- 2 обед, 2 вечер и 2 перед сном и кветиапин по 50 мг вечером и на ночь. Но самое интересное он мне поставил диагноз : хр....
Добрый день. При алкоголизме 2 ст. наблюдается патологическое влечение к алкоголю, отсутствие критики к проблеме, похмельные и абстинентные синдромы, нарушения психоэмоциональной сферы. Исходя из этой информации думаю сможете для себя сделать выводы касающиеся правомочности диагноза. А лечение депрессии я бы не начинала ни с амитриптилина ни с бринтелликса, можно подобрать что нибудь из группы СИОЗС, тот же сертралин или пароксетин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, тревога, анализы
4 ответаДобрый день, а подскажите пожалуйста–такая проблема, долго было сильное вздутие живота, нервничал из за этого, думал, может что-то серьезное. Когда сдал анализы около месяца назад, оказалось, что ничего нету, может дисбактериоз максимум был. Когда сдавал анализ крови из вены,...
Здравствуйте! По описанию конечно можно предположить тревожное расстройство. Но надо максимально исключить проблемы со стороны самого организма посетив Врача-невролога для очного осмотра и оценки неврологической системы. Затем психотерапевт для осмотра и возможного назначения медикаментозной терапии. Сейчас самостоятельно начинайте делать техники релаксации (мышечного расслабления): 1) метод джекобсона; 2) диафрагмальное дыхание, все эти методики хорошо описаны в интернете. Будьте здоровы!
Тревога, отсутсвие жажды
16 ответовИспытываю тревогу уже пол года , 3 месяца пью антидепрессанты (золофт врач прописывал 50 мг, сейчас пью 150), сам человек открытый, коммуникабельный, в жизни все хорошо, тревогу начал ощущать изза повышенного употребления кофеина( по крайней мере началось изза этого), больше...
Здравствуйте Что провоцирует развитие симптомов? А какое время суток чаще симптомы? Кем работаете? Возраст? Какой режим труда и отдыха вне поста? Есть ли регулярная физкультура? В каком регионе живете? Женат или нет? По поводу отсутствия жажды - сейчас время года такое, жажды при неактивной физической работе не будет.
Тревога за здоровье
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я очень тревожный человек, особенно в плане своего здоровья, а так же здоровья моих близких. Иногда это состояние обостряется до каких-то неразумных тревог. Например, происходит какая-то ситуация со здоровьем у ребенка, достаточно серьезная,...
Елена, здравствуйте! Самостоятельно справиться можно теоретически, но проще и результативнее будет начать заниматься психотерапией со специалистом. Ну и на данном этапе можно приемом противотревожных препаратов курсом в 1 месяц (стрезам, тофиопам, атаракс) убрать ваши симптомы. Это рецептуные препараты. И безрецептурных можно попробовать афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца + магне В6 на ночь 2 табл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность. Слабость. Тревога
30 ответовДобрый вечер. Есть установленный диагноз - Талассемия бета. Также на данный момент протекает беременность срок 8 недель 4 дня. Подкрепила анализы от сегодняшнего дня. Два дня была сильная тревожность перед очередным УЗИ, тк за плечами сложная история. Вчера болели глаза. И...
Основная опасность для плода заключается в повышенном риске нарушения функции плаценты и задержки роста плода. Сейчас для этого формируются, лишь предпосылки. Малыш в данный момент не страдает. Вам обязательно показана профилактика преэклампсии аспирином 150 мг в сутки, чтобы исключить это состояние. По остальным анализам криминала нет. Сейчас больше вопросов не к беременности, а к вам. Увеличивается количество объёма крови и у вас при таком ферритине высок риск проблем с сердцем.
Тревога и ПА
5 ответовhttps://disk.yandex.ru/d/h7-cC6N5DRGE4Q Месяц назад испытал сильную паническую атаку в подростковом возрасте испытывал такое просто не знал как называется, был страх за сердце, что с ним какие то проблемы, но как то забылось и вот спустя 10 лет я испытываю мощнейшую...
Здравствуйте. При тревожном расстройстве и панических атаках мозг работает таким образом , что сканирует внутренние ощущения постоянно, интерпретируя нормальные физиологические процессы как признаки надвигающейся катастрофы и запуская каскад реакций паники. Грандаксин в лечении подобных состояний малоэффективен. Терапией первой линии являются антидепрессанты из группы СИОЗС , которые демонстрируют эффективность в контексте долгосрочной перспективы. Альтернативным вариантом может служить психотерапия в когнитивно-поведенческом направлении.
Тревога, страх отношений
2 ответаЗдравствуйте. Меня беспокоит страх поздравлять людей с днем рождения, даже близких. Я считаю это очень глупо, но это действительно мешает мне общаться, заводить друзей. Ведь я понимаю что мне придется поздравлять их. Как только нужно придумать поздравление в моей голове белый...
Татьяна, здравствуйте! Давайте попробуем разобраться – а что именно в поздравлении людей с праздником Вас пугает? Страшно, что они подумают что-то о Вас? Оценят? Или что при поздравлении Вы окажетесь в центре внимания и это тревожно? Или..? Такую тревогу вызывают только поздравления или общаться с людьми в целом для Вас не слишком комфортно? Как Вы сами реагируете на поздравления других? Вам приятно или неловко? Можно посмотреть на ситуацию вот с какой стороны: во-первых, действительно, можно попробовать расширить круг друзей и поискать единомышленников. Во-вторых, «банальные» пожелания здоровья и пр. – это просто знак внимания к другим близким Вам людям, это не экзамен, в котором ставят оценки за хорошее или провальное поздравление. Попробуйте посмотреть на это с такой точки зрения и не ругать себя за страхи, а наоборот похвалить за то, что несмотря на тревогу Вы смогли это сделать. Как вариант заготовьте шаблон поздравления, которое Вам комфортно было бы произнести или отправить. Не обязательно длинное, сложное и оригинальное. Можно короткое и удобное Вам. Это нормально. И еще иногда нам кажется, что окружающие оценивают нас, наши слова, поступки действия, и от этого бывает тревожно проявиться, появляется чувство неуверенности в правильности своих слов и действий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , переживания, мысли
12 ответовПосле родов прошло уже 2 года, стала замечать за собой: Пример: у меня есть на теле родинки, но когда я их нахожу еще , я начинаю думать о них и каждый день смотреть на них, пока не схожу к врачу . Родинка появилась уж 2 года точно назад, но обратила я на нее такое...
Возможно, что эти переживания возникли вместе и с материнской ролью, стали "переносить", и стали более переживать. Хочу рекомендовать к прочтению две книги, который помогут с тревогой в данном вопросе: - Роберт Лихи - Свобода от тревоги; - Харрис Расс - ловушка счастья, там отлично все механизмы описаны и конечно Вам станет лучше.