Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
последние 2-3 года беспокоят периодические боли в шее. За последние полгода уже второй раз беспокоят. В утро одного дня резко заболела шея: боли при поворотах и наклонах, в особенности при наклоне вперед (не получается прижать подбородок) и при наклоне влево. Намазала...
Здравствуйте! На МРТ описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь; также описана протрузия диска без компрессии корешков. Такие изменения никак не проявляются По предоставленной информации нельзя исключить мышечно-тонический синдром( спазм мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении. В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок. При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций,в таких случаях,как правило эффективно показывают себя НПВС и миорелаксанты; на период приёма НПВС - гастропротекторы. Вам рекомендовано адекватное лечение. В случаях отсутствия положительного эффекта,при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций,как правило эффективно показывают себя антиконвульсанты. Препарат рецептурный, выписка рецепта, подбор препарата и схемы лечения осуществляется на очном приёме у врача. Также в таких случаях обычно рекомендуют: 1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму. 2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять. 3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,и встать с прямой спиной. 4. Вне периода обострения - лечебная гимнастика под наблюдением специалиста. Занятия спортом обычно рекомендуют,но вне периода обострения, без осевой нагрузки, скручивания. Обращаю Ваше внимание, что указанная схема приведена для ознакомления. Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить.
Здравствуйте. Напротяжении трех лет живу с чувством, что мне ничего не нравится и что хочется чего-то поменять. В последний год особенно. Связываю это с тем, что не хочу жить в городе, в котором я живу, где меня не радует буквально ничего. Переезжать туда, куда хочу , боюсь,...
Здравствуйте. С точки зрения психоогии, вероятно у вас прослеживается внутренний конфликт. Учитывая, что вы уже имели негативный опыт поездки, сейчас ваша психика воспринимает даже мысли об этом как угрозу. Переезд это лишь часть, но все намного глубже. Переезд нужен для того, что бы энергия росла, а не угасала. Когда ваш город воспринимается как тюрьма, любое хобби или какое-либо занятие воспринимается как фон. Не подавляйте в себе страхи. Скажите себе " да я боюсь, так как уже один раз пробовала, и не вышло. Но это не значит, что не получится в будущем". Поставьте себе цель, раз желание переезда высоко. Делайте микро шаги к своей цели. (Накопить подушку безопасности, изучить инфраструктуру города, рассмотреть вакансии в интернете, найти чаты из города, в который собираетесь, узнать у людей обстановку по работе).
Здравствуйте, Елена, 61 г. В феврале 2020 г. была положительная динамика по сравнению с ноябрем 2019 было ухудшение. Принимаю только Трентал и витамин Е. Ни гормоны, ни Плаквенил ни разу не пила, хотя врач назначала, а с гормонами пока не спешим, все таки положительная...
Добрый день.Промывание носа Аквамарисом, затем Гриппферон 3 дозы - ,3 раза в день. Ингавирин 90 мг ,1 т ,2 раз в день.И маска респиратор + перчатки.а, также дез раствор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Облазит слизистая рта
30 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи , мучаюсь год уже ,мне очень нужна помощь ,чтоб определиться к какому в итоге врачу идти,чья это зона ответственности , мой рот ) Ситуация такая - облазит слизистая рта внутри ,в основном в районе губ . Я отдираю зубами,так как это все шершавое и...
Здравствуйте, не помните момент, когда только вот началось? Курите ли вы? Сдавали ли вы кровь общую, на дефициты витаминов? Я так понимаю, что теперь у вас сформировалась вредная привычка, и все идет по кругу.
Добрый день, уважаемые врачи! Предыстория, вопрос уже здесь публиковал: "Попал в открытый глаз (правый) шнурком от капюшона куртки (шнурок с металлическим оконечником). Час с лишним болел и сильно слезился глаз, так же ухудшилось зрение, как будто глаз не может...
Здравствуйте. Я правильно поняла, что острота травмированного глаза 1.0 Но все равно вы ощущаете дискомфорт и ухудшение зрения?
Контактные линзы
9 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, (я знаю, что КЛ подбираются индивидуально, но все же хотя бы в общих чертах, хотя бы примерно)по данным моего обследования у офтальмолога,по данным рецепта на очки, примерно хотя бы какие линзы можно взять? Я уже в несколько оптик зашла,...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашими данными. Показатели сферы и цилиндра небольшие, они будут дублировать ваш рецепт на очки(и ось тоже), но 100% гарантии, что вам в них будет комфортно дать не получится. Очень важные показатели линз - базовая кривизна и диаметр и линзы. От них зависит посадка линзы и комфортное ношение, а также влияние на роговицу. Если линза будет слишком плотно сидеть, будет передавливаться источник питания роговицы и это чревато развитием кератопатии от недостатка питания(гипоксии). Поэтому на приеме очень важно оценить посадку линзы пробной под увеличением. Средняя базовая кривизна 8.4-8.6, но без очной примерки и оценки посадки опять же сложно дать гарантии, что они вам подойдут и не будут вызывать дискомфорт при ношении. С астигматизмом все линзы идут под заказ(в любой оптике), лучше начать с ежедневных или хотя бы двухнедельных (чем меньше срок носки, тем тоньше материал линзы, будет проще и комфортнее привыкать). Также почему важно подобрать именно в оптике - там научат надевать/снимать линзы, при астигматизме тоже надо правильно расположить ось, чтобы было достигнуто качественное зрение. Еще очень важно все равно иметь очки - любое воспаление/обострение синдрома сухого глаза(так как выставлено нарушение стабильности слезной пленки), даже орви(любое воспаление в организме) - это противопоказание к ношению линз, на время лечения переходим на ношение очков. Это основные моменты. Если останутся вопросы- пишите. Всего вам доброго, крепкого здоровья 🙏🏼🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение на голени в пжк
2 ответаЗдравствуйте! В конце сентября нащупала уплотнение на передней части голени. Очень болючее. Возможно из за того, что я его постоянно щупала, оно стало больше. В середине ноября оно опухло и стало болезненно. Сделала МРТ. Результат - диффузные отечно инфильтративные изменения...
Здравствуйте! Для уточнения диагноза имеет смысл прицельно выполнить ЦДС вен нижних конечностей и очно обратиться к сосудистому хирургу при выявлении патологии. Обычно за такое продолжительное время флебит стихает и сильно не беспокоит
Здравствуйте! Мальчик, 6,8 лет. Задержка речевого развития. Расстройство внимания. ОНР 3. Интеллект по возрасту. Все академические навыки к школе сформированы (читает, пишет печатными буквами, разделяет на слоги, буквы на гласные согласные, примеры на сложение вычитание. Но...
Здравствуйте, по узи имеются анатомические особенности, клинику это давать не должно, обычно это исследования проводят для исключения атеросклеротических бляшек. По Электроэнцефалограмме все допустимо, главное нет эпи активности (по этому исследованию можем исключить только эпи активность). В целом вы все делаете верно, самое главное это занятия со специалистами. Еще можно показаться сурдологу, психиатру. Касаемо того что предположительно ставят органическое поражение головного мозга, МРТ проводилось?
дата рождения 1954 г Жалобы: на эпизодические головные боли, утомляемость, затруднения в разговорной речи Анамнез: Три месяца назад перенес операцию по удалению атеросклеротических бляшек на правой сонной артерии, после этого изменилась речь из за неудобства в движениях...
Здравствуйте! Сможете снимки загрузить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В отношениях 4 года, последние два года пополам поачу ща квартиру с парнем, финансово ему тяжело, бывает часто еду к маме, и когда еду мой парень идет с друзьями и в кафе сидит до поздна, говтрила что не люблю такие вещи, ведь я так не делаб, работаю вечером, ночью тоде...
Александра, здравствуйте! Примите мою поддержку! В отношениях важно, чтобы усилия и уважение были взаимными. Вы вкладываетесь финансово, учитываете его сложности, но при этом сталкиваетесь с двойными стандартами: ваши рабочие обязанности обесцениваются, а его личное время с друзьями становится приоритетом, даже когда это вас ранит. Это создаёт дисбаланс, где ваши потребности в безопасности, поддержке и совместном времяпрепровождении остаются без внимания. Здоровые границы — не контроль, а забота о себе. Вы вправе ожидать, что партнёр будет учитывать ваши чувства, особенно в вопросах, затрагивающих вашу безопасность (работа ночью) или эмоциональную близость (отсутствие совместного досуга). Его реакция на конфликт («уезжай к маме») вместо диалога вызывает тревогу: это манипуляция, а не попытка решить проблему. Стоит задать себе вопрос: готовы ли вы мириться с таким неравенством в долгосрочной перспективе? Вы заслуживаете отношений, где ваши усилия ценят, а не используют, где дискомфорт обсуждают, а не игнорируют. Возможно, стоит честно обсудить с партнёром, способен ли он на изменения, и решить, соответствуют ли эти отношения вашим потребностям сейчас.