Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки или я схожу с ума?
17 ответовДобрый день!Уже на протяжении 5 лет меня мучают страхи.Началось это после рождения ребенка .Сначала был дикий страх учищеное серцебиение и тяжесть в голове .Страшные картины что я могу навредить ребенку или маме ,я плакала я очень боялась своих мыслей.И так на протяжении...
Напишите мне в личку. Есть некоторая информация на этот счет.
Здравствуйте, ночью во время секса партнер меня немного придушил, мы этим совсем не увлекаемся, просто так получилось. В результате чего появились вот такие пятна на лице. (у меня до этого кожа тоже была не совсем здоровой , ставили розацею.) что это? синяки , кровоподтеки?...
Здравствуйте! Скорее всего это мелкие кровоизлияния в результате лопнувших капилляров и гематомы. Местно можно Троксевазин гель. Холод на лицо. Кровоизлияния в мозг у Вас не произошло, иначе Вы бы сейчас были в критическом состоянии, без сознания.
Ипохондрия и мышечные подергивания
20 ответовЗдравствуйте. Все началось 3 недели назад, попалась в интернете история про бас, про мышечные подергивания и во время прочтения этой истории дернулась мышца на плече, и потом начали дергаться мышцы по телу. Я ипохондрик,прислушиваюсь к своему телу. Пошла к неврологу,...
Здравствуйте! Вы описываете генерализованное тревожное расстройство ! Состояние не опасное , только снижает качество жизни. Обязательно лечение начать к КПТ, можно онлайн заниматься с психотерапевтом. Эффективные для лечения препараты из группы сиозс ( например., ципралекс или Серената ) курс приема не менее 6 мес ) в начале может усиливаться тревога , назначают для прикрытия транквилизатор ( атаракс , например ) . Для выписки рецепта обратиться очно к психотерапевту или неврологу ?восстанавливайтесь и не читайте информацию в интернете , которая будет переживания усугублять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, началось все с панических атак , в подростковом возрасте, думала что что-то с сердцем, обследование показало что ничего критического нет, но постоянно мысли о смерти какая то тревога, я так не могу… у меня четверо детей, последний ребенок еще на груди, понимаю...
Здравствуйте, посетить врача и решать вопрос с гв придется, потому что препараты рецептурные нужны и само не пройдет. В плане лечения есть несколько вариантов, для сохранения гв можете начать с первого : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, обратитесь к книготерапии литературы: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг»
Пульсация в ухе
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, чем полечить или что попить? С неделю назад где то вечером почувствовала прилив как будто давления к голове, и в правом уже типа гул был как пульсация, или звук как будто кровь перекачивают. Поменяла положение и вроде эти звуки ушли. В...
Здравствуйте. надо обязательно сосуды шеи проверить, такое может быть при венозном полнокровии. А так же ЛОР врачу ( осмотр ушей), пройти сурдолога ( тимпанометрия). По лечению: Бетагистин 24 мг по 1 таб 2 раза в день во время еды- 3 месяца. + Билобил 80 мг по 1 таб 2 раза в день - 3 месяца. + Мильгамма композитум 1 драже 2 раза в день после еды запивая целым стаканом воды - 1 месяц Носить воротник Шанца мягкий 2-3 часа в день - 1 месяц. Спать на ортопед подушке на боку.
Увеличение дозировки Золофта
57 ответовДобрый день! У меня ТР с паническим атаками ( тревожник со стажем). Ипохондрия тоже присутствует. К побочкам очень прислушиваюсь и боюсь их. Каких только диагнозов я себе не поставила 🤦♀️ С 23.04 начала прием Золофт ( ранее принимала Селектру, Паксил). Постепенно наращивали...
Здравствуйте, Елена! Да, вероятнее всего вы описываете реакцию на повышение дозировки антидепрессанта, которая может длиться до 2 недель , затем , как правило, начинает раскрываться противотревожный и антидепрессивный эффект на фоне приема новой дозировки. Поэтому не отчаивайтесь, нужно немного потерпеть , временно в таких случаях подключают транквилизатор , допустим Мезапам по 1/2 таб 2 раза в сутки на 5-7 дней, чтобы облегчить состояние на текущий момент. Также желательно подключить психотерапию по методу КПТ , поможет скорректировать модель мышления и поведения, которые провоцируют данные симптомы. Есть книга "30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии" И. Качай, П. Федоренко. , в которой приведены когнитивно-поведенческие техники для избавления от ипохондрических переживаний, можно с ней ознакомиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
8 ответовЗдравствуйте! В последнее время периодически возникает ощущение вибрации слева в груди на уровне сердца, но ближе к боку. Болевых ощущений при этом нет, пульс ровный. В связи с повышенной тревожностью была снята ЭКГ и суточный холтер ЭКГ. В моменты вибрации холтер изменений...
Конечно,Екатерина!Не переживайте,все у вас хорошо. Отличного настроения и крепкого здоровья вам ??
Расшифровка ЭКГ
7 ответовЗдравствуйте! В последнее время периодически возникает ощущение вибрации слева в груди на уровне сердца, но ближе к боку. Болевых ощущений при этом нет, пульс ровный. В связи с повышенной тревожностью была снята ЭКГ и суточный холтер ЭКГ. В моменты вибрации холтер изменений...
Здравствуйте. По представленному фрагменту синусовый ритм, никакого трепетания там нет! По холтеру ритм синусовый в течение суток, что является нормой. Показатели пульса в течение суток адекватны, прирост ЧСС адекватный. Опасных для жизни блокад нет, нет пауз более 3 секунд, что является нормой. Экстрасистол нормальное в течение суток количество. Признаков ишемии не выявлено . По результатам узи сократимость сердце в порядке. Размеры камер сердца соответствуют норме. Фракция выброса больше 50, что также нормально! Клапанный аппарат без патологии. Давление в лёгочной артерии в норме. Часто повышенная чувствительность к нормальному количеству экстрасистол бывает на фоне дефицитов. Советую сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний
Кардионевроз
7 ответовЗдравствуйте. На протяжении полугода переодически бывают ПА и присутствует безпричинная тревога. Пила 2 месяца грандаксин, эффекта особо не увидела. Работаю с психотерапевтом в направлении КПТ. Хорошие результаты есть. Но вот кардионевроз все равно остаётся, хотя всё...
Здравствуйте Грандаксин слабоват в своем противотревожном эффекте. Лучше пропейте мебикар 300 мг 2 раза в день в течении нескольких месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в ушах
10 ответовЗдравствуйте, на протяжении недели замечаю шум в ушах постоянный. В течение дня не замечаю его обычно, в основном перед сном , из за этого чувствую тревогу, и часто прислушиваюсь к шуму. Ад при этом нормальное. Записалась на завтра к Лору. Сейчас хожу на массаж, у меня...
Здравствуйте! Шум в ушах не является неврологическим дефицитом и поэтому отнести его к инсульту нельзя. Шум в ушах в первую очередь требует исключения лор-патологии,а также анемии. Если отклонений нет, то это частый симптом тревожного расстройства, в особенности, если симптомы не постоянны в течение дня. Панические атаки- это симптом тревожного расстройства. Вам подбирали терапию? Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия.