Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД и диета
7 ответовЗдравствуйте! У меня сейчас 11 неделя беременности. На 9 неделе в Женской Консультации сдавала планово кровь. Глюкоза была 5.14. Поставили ГСД. Сходила к эндокринологу, прописали диету. Придерживаюсь диеты. Меряю сахар 4 раза в день. Натощак обычно 5.1, 5.0, 4.9. После еды...
Здравствуйте Не переживайте, разовое повышение в таких цифрах ни к чему не приведет Измерьте Сахар еще через час Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Принимайте йодомарин 200 мкг ежедневно в течение всей беременности и периода грудного вскармливания, фолиевую кислоту 400 мкг ежедневно до 16 недели беременности включительно
Диета при аит
5 ответовДобрый день! Прошу предоставить данные кто может составлять диету для похудения при аит , таблетки не пью , хотелось бы нормализовать питание и правильно подобрать бабы, витамины и тд . Спасибо
Здравствуйте. Рекомендации общие по питанию - 3 раза в день, убирать сахар, трансжиры, больше клетчатки. Питьевой режим. Сон до 23.00. Физ.нагрузка. Гипотиреоза нет?
Правильная ли диета ??
5 ответовЗдравствуйте! Мужу 37лет и он весит 112кг, у него есть некоторые проблемы с давлением и с сахаром крови!! Кое как уговорила сесть на диету. Едим сейчас все варенное, без соли (редко добавляем в готовое блюдо) каждые 2 часа, сладости не едим вообще, мучное тоже, хлеб только...
Добрый день. Какого рода проблемы с давлением и сахаром крови? Режим нарушать не рекомендуется, именно поэтому еда и должна быть вкусная и полезная. Совсем отказываться от соли и специй не нужно, если только вы не тяжелые гипертоники. Какие сложные углеводы есть в рационе? Много ли пьете жидкости? Едите фрукты и овощи? Чем вообще питаетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эсциталопрам и диета
6 ответовДобрый день! Я принимаю эсциталопрам по 10 мг в сутки. Скажите, пожалуйста, нужно ли мне отказаться от каких-то продуктов? Можно ли шоколад, кофе (без кофеина), орехи, сухофрукты, имбирь? Есть список запрещенных продуктов? Спасибо!
Здравствуйте, Юлия. Данный антидепрессант никак не ограничивает ваше питание. Все продукты, что и всегда.
Диета при мастопатии
11 ответовЯ стараюсь соблюдать диету при мастопатии. Была обнаружена киста. Меньше ем жаренного и острого. Правильно ли я понимаю, что на гриле менее вредная подготовленная пища? Можно ли употреблять макаронные изделия?
Пожалуйста! Все вышеуказанные продукты влияют на окислительные процессы молочной железы.
Диета при абкм
10 ответовДобрый день! У детей (5 лет и 3 года) запоры практически с рождения. Ходят по большому раз в 3-4 дня. С рождения были на ив, ели Нутрилак Премиум. Сейчас у старшего начались отрыжки и рефлюкс. Гастроэнтеролог по совокупности симптомов подозревает у него аллергию на белок...
Пробуйте ), каждая смесь , даже лечебная подбирается ребёнку индивидуально методом проб ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при камнях
2 ответаДобрый день, вышел камень, сразу же отдал его на хим. анализ (Ввелит 20%, Ведделлит 10%, Карбонатапатит 70%). Подскажите какую диету и рекомендации соблюдать, чтобы предоствратить повторное появление. И какие могут быть причины появление такого камня ?
Добрый день! При таком составе камней полезно пить кислые минеральные воды, морсы из клюквы или брусники. В рационе необходимо увеличить количество рыбы, мяса, сдобы, растительных масел. При карбонатных камнях необходимо ограничить продукты, содержащие много кальция: молоко, творог, сыр, йогурты, кефир.
Диета при геморрое
17 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас самая острая стадия геморроя, можно ли в рацион щадящей диеты включать жареные блины? С уважением, Сергей. г. Санкт-Петербург.
Здравствуйте, при остром геморрой рекомендуется исключить продукты, которые обладают раздражающим эффектом это острое, специи, маринад, алкоголь. Минимизировать сдобу так как она повышает газообразование, а также может провоцировать запоры. Жареные блины можно, но в разумных количествах. Здоровья
Диета при дуодените
3 ответаЗдравствуйте! Был у гастроэнтеролога после гастроскопии. Выявлен эрозивный дуоденит. Болей нет. Врач сказал о необходимости диеты, особенно подчеркнул важность отказа от жирного, жареного и острого. Хотел уточнить, какие продукты относятся к жирным (на консультации забыл...
Можно чай, компоты, кисели. Газировку нужно исключить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета после аппенэктомии
8 ответовДобрый день! Удалили аппендицит лапароскопией 12 дней назад. Уехала на отдых и хотела спросить: - можно ли немного плавать? И можно ли в море? - можно ли выпить кока-колу хотя бы немного?(диету в остальном соблюдаю, а вот газировку просто страшно хочется и я мучаюсь)....
здравствуйте можно все, только тяжести не поднимайте в течение месяца. ну и в умеренных количествах соответственно. лапароскопия, разрезы не большие, 12 дней уже хороший срок.