Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное растройство , экстросистолия
19 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи . Имею тревожное растройство. Самый ужасный симптом частая экстросистолия . Сердце проверил все норм дивецыты исключил . Кардиологи решили проблема в нарушении вегетативной й системы . Пререпробывал а.д . Ципролексс .паксил . Сейчас принимаю...
Здравствуйте. Если кардиологи исключили патологию сердца, то проблема, скорее всего, уже не в самой экстрасистолии, а в страхе перед ней и постоянном контроле сердцебиения. При тревожном расстройстве экстрасистолы часто усиливаются именно из-за гиперфокуса, напряжения и выброса адреналина. Пока мозг воспринимает каждую экстрасистолу как угрозу, тревожный цикл будет поддерживаться. Тревожное расстройство лечится не только антидепрессантами, но и психотерапией с психологом/психотерапевтом в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Так результат заметно лучше и более стойкий. КПТ помогает: -уменьшать проверки пульса и постоянное прислушивание к сердцу; -учиться не катастрофизировать ощущения (это неприятно, но не опасно); -постепенно переставать избегать ситуаций, где страшно почувствовать сердцебиение. Также рекомендую простые техники для снижения тревоги в моменте: 1. Умыться холодной водой или приложить холод к лицу/запястьям, держать 20–30 секунд. 2. Техника 5–4–3–2–1. Это классическое заземление через органы чувств. Вслух или шёпотом проговаривать: 5 вещей, которые вы видите; 4 вещи, которые чувствуете телом (одежда, опора ног, стул); 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вкус. И еще рекомендую книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Тревожное расстройство. СБН
22 ответаЛечу тревожное расстройство элицея 15 мг, тиралиджен 10 мг. на ночь, также у меня диабет 2, гипотиреоз. Очень беспокоит СБН, в основном перед сном невролог назначил габапетин 600 на ночь, пью 4 недели , не помогает, чем можно заменить? Ноги крутит, ломит, постоянно хочется...
Здравствуйте, Габапентин необходимо увеличить дозировку, терапевтическая эффективная доза это 900 мг или перейдите на Прегабалин 75 мг на ночь -7 дней, затем 150 мг на ночь - месяц.
Пожилая женщина,гипертензия 2ст. Сахарный диабет,хбп,хр болевой синдром в пояснице. Была у хорошего невролога,она поставила генерализованное тревожное расстройство и выписала кветиапин 25 по 1/4 перед сном и и бринтелликс 10 мг в завтрак сначала по 1/4 на 7 дней,потом по1/2...
Здравствуйте! Согласна с назначением кветиапина в минимальных дозировках. Однако, выбор антидепрессанта не одобряю. Во первых-его цена. Во вторых, не является препаратом первого выбора, он проигрывает в эффективности другим. Я бы рассматривала антидепрессанты группы СИОЗ, именно Сертралин или Пароксетин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство, массаж
16 ответовЗдравствуйте, у меня на протяжении 5 лет тревожное расстройство, сейчас уже как пол года не пью антидепрессанты, сейчас начала ходить на массаж и самочувствие после массажа не очень, тахикардия, трясутся руки. Это на нервной почве все или лучше повременить с массажем? Не хочу...
Здравствуйте Отмените массаж . Можно добавить плавание Когнитивно -поведенческая терапия Симптоматически можно атаракс 25 мг по 1/2 2 р в день
Тревожное расстройство
19 ответовДобрый день! Не могу понять со мной опять случилось тревожное расстройство или что? Неделю назад я отравилась чипсами, через 15 минут как их съела, но мужу ничего не было, только горечь от них. После этого я себя плохо чувствовала, потом через 1,5 дня стало нормально. Но я...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, можно пока начать с первого варианта, возможно этого и будет достаточно : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс. По моему мнению наиболее эффективный препарат первой линии с учетом гв: золофт; курс 12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее
Тревожное расстройство
25 ответовВ декабре прошлого года я обратилась к психотерапевту с жалобами на то, что я не могу работать. Мне поставили "фобическое тревожное расстройство", сейчас пью Селектру 15 мг. На работе я эти 3 месяца нормально держусь, но не покидает ощущение, что может я просто лентяйка и у...
Да, конечно с этой они успешно могут справиться, снизив общее напряжения, переживания, тем самым улучшая качество жизни. И думаю, что стоит обсудить с врачом о возможном повышении до 20мг и далее уже смотреть в динамике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
6 ответовздравствуйте,такая проблема у меня тревожное расстройство и сильные панические атаки,я примерно месяца три пила ципралекс 1.5 таблетки утром атаракс половина в обед и утром и одна вечером,до этого по такой же схеме лечилась в 2020 году,и вот в 2024,но тут мы повышали дозу...
Здравствуйте. Ципралекс (эсциталопрам) относится к СИОЗС с наилучшей переносимостью при лактации. По международным данным он считается одним из допустимых антидепрессантов при ГВ, особенно если грудное вскармливание частичное. В молоко попадает минимальное количество вещества, и у младенцев побочных эффектов практически не наблюдается. Поэтому вы можете возобновить приём ципралекса в минимальной дозе (5–10 мг утром) под наблюдением врача. Вот атаракс в период ГВ нежелателен: он проникает в молоко и может вызывать сонливость у ребёнка. При необходимости временного противотревожного средства безопаснее использовать пролонгированный магний или что-нибудь с содержанием пустырника/мелиссы.
Тревожное расстройство.
15 ответовДобрый день! Возраст 37. После перенесенного ковида в ноябре в лёгкой форме очень плохо себя чувствую. Беспокоит: скачки давления, тахикардия, аритмия, шаткость, головные боли, слабость. Развилось очень сильное тревожное расстройство. Постоянно предчувствую плохое, боюсь...
Да совместимы.
Тревожное состояние?
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. В 2023 году перенес инфаркт, восстановился хорошо. По ЭКГ, ЭКГ с нагрузкой, Холтеру, УЗИ все отлично. Соблюдаю все предписания врачей, принимаю терапию. Но, где-то после полугода после инфаркта начал замечать странные боли в груди, ком в горле,...
На учёт Вас не поставят. Но диагноз будет в базе, пока его не снимут. Скорее всего так.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безопасны ли лекарства?
10 ответовДобрый вечер! У меня тревожное расстройство, нет настроение, небольшая апатия и ничего не хочется. Состояние неэнергичное. Я пью афабазол, можно ли к нему добавить Мексидол, безопасно ли это и стоит ли пить его для профилактики. Спасибо
Андреей здравствуйте! Для чего вам мексидол и кто вам его назначил ? Совместно принимать можно , однако для каких целей ? Кто диагностировал вам тревожность, скажите пожалуйста ? Панические атаки присутствуют ? Помимо препаратов , как справляетесь с данным состоянием ?