Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
до лета 2022 года я весил 89 кг, затем стал очень активным и быстро похудел до 76, буквально за 2 месяца, затем прошло еще какое-то время и я перестал быть активным от слова совсем, у меня появилась работа дома и я никуда не выходил, только работал) и очень быстро я начал...
Здравствуйте, энергетики без сахара не бывают - это миф. Раз в живот и бока, вероятно, что у вас высокий уровень кортизола. В снижении веса важно и питание (три раза в день),и водно-питьевой режим, и здоровый сон, и физ.активность. На 1000 ккал у мужчин не может быть питание в принципе, вы будете поправляться от запаха конфет. проверяйте у себя гормоны щит.железы, кортизол, ферритин, витамин Д.
Алкоголь. Аллергия?
8 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос... Ранее , бывало злоупотребляла алкоголем( в основном коньяк). Могла выпивать неделю , или 2, потом прокапывалась и приходила в нормальное состояние.Но, последний год пила не много. На новый год 4 дня пила, прокапалась и прекратила. Но, несколько...
Сперва дообследоваться - анализ крови на общий Ig E, эозинофильный катионный белок, ОАК, далее работа с грамотным аллергологом, для определения необходимости сдачи аллергопанелей или проведения кожных проб после тщательного сбора аллергоанамнеза. Из инструментальных методов в плановом порядке пройти ФГДС, колоноскопию, анализ кала на фекальный кальпротектин ( для исключения воспалительного процесса), УЗИ органов брюшной полости
Аритмии на фоне ВСД
14 ответовС детства поставлен диагноз ВСД. Не курю, энергетики не пью, кофе не пью, алкоголь по праздникам в меру, питаюсь нормально, занимаюсь на турниках или фитнес. В конце 2020 года на работе случился приступ учащенного сердцебиения. Скорая приехала, сделали экг, ничего не...
Здравствуйте. Не переживайте. Скорее всего проявление вегето-сосудистой дистонии. При приступах можно анаприлин или успокоительное. Магне в6 курсом 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афобазол. Для диагностики сердечно-сосудистой патологии суточное мониторирование ЭКГ, УЗИ сердца. При стрессах возможны такие ощущения. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девушка 18 лет, в анамнезе хронический гастродуоденит, есть перегиб желчного, но камней не обнаруживали, вечером появились боли в левом подреберье, по характеру скорее ноюще-давящие, но терпимые, иногда с отдачей в спину и вниз, тошноты и рвоты нет, резкой...
Здравствуйте! хронический панкреатит - это серьезный диагноз. Просто так его не поставить. Должна Быть ферментативная недостаточность поджелудочной железы ( показывает Эластаза кала), периодически опоясывающие боли, тошнота, жидкий стул, обострения после нарушения диеты, изменения на узи. Добиться этого очень сложно - долго и много употреблять алкоголь или плохо вредно питаться длительное время. Острый панкреатит - это воспаление поджелудочной железы одномоментное, проявляется опоясывающими болями, рвотой, поносом. Может быть на фоне погрешности диеты и у здорового человека. На узи будет увеличение железы, возможно расширение Вирсунгова протока. Встречается редко. Бывают транзиторные нарушения работы поджелудочной железы - когда на фоне вредной ( жирной, острой) пищи происходит несварение, железа воспаляется, состояние не опасное. Проходит бесследно и даже без лечения. Я бы еще рекомендовала выполнить Фгдс. Вероятнее всего у девушки функциональное нарушение Жкт из за нарушения диеты.
Сексуальные отношения в долгом браке
10 ответовЯ в браке с мужем 13 лет. Бывало всякое, и ссоры потом горячие схождения. Чувствую что сейчас у нас новая ступень в отношениях, но эта за этой ступенью столько было боли и осознания. Муж у меня прям тестостеронновый мужик, как сказали бы многие ни одну юбку не пропустит, но...
Вам нужно обсудить его страхи, а также ваши желания и стеснения. Попробуйте начать с малого, например с разговоров о том, что вам нравится в его теле и попросите его сделать то же самое для вас. Это поможет вам обоим расслабиться и почувствовать себя более уверенно. Ваша открытость и готовность к экспериментам, даже небольшим, могут помочь вам сблизиться и сделать вашу сексуальную жизнь более насыщенной.
Экстрасистолия,либо аритмия.
1 ответЗдравствуйте,мне 18 лет.Примерно год назад я вел очень плохой образ жизни(курил,потреблял много сахара и пил много кофеиносодержащих напитков).И вот однажды(тоже примерно год назад) я переборщил с сигаретами и энергетическими напитками(выкурил половину пачки сигарет и выпил...
Здравствуйте. Вам необходимо скорректировать образ жизни. Стараться не переутомляться, высыпаться, отказаться от вредных привычек, крепкого чая и кофе. Обязательно вес в норму привести нужно, двигательную активность увеличить. Ходьба и плавание однозначно пойдут на пользу. Если у вас панические атаки случаются часто- посетите психотерапевта, вам назначат курс лечения (препараты с противотревожным эффектом) и психотерапию. К обследованию- холтер ЭКГ при наличии частых ощущений перебоев в работе сердца, кровь на общий анализ, калий, магний, ферритин, ттг, витамин Д25он.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Для меня всегда (в том числе в институте) было пыткой не спать ночью. "Не есть - могу, не спать - не могу". То есть ночные клубы, ночные смены, гулянки всю ночь - вообще никогда не было "моей темой". И днём уснуть я всегда не могла (исключение...
Здравствуйте, Юлия! Я психолог, не врач. Задам Вам вопросы и отвечу, как психолог. Вы заставляете просыпаться себя ночью, т.к. нужно кормить ребёнка. У вас нет полноценного сна, поэтому Вы не высыпаетесь. Хорошо бы, если Вам помог кто-то из близких в ночное время, а Вы бы поспали, восстановились, сон очень важен. Есть ли у Вас помощь от близких? Может ли отец ребёнка всю ночь побыть с ребёнком хотя бы раз в неделю, а лучше два раза, а Вы в это время выспитесь?
Боли в мышцах и слабость
14 ответовЗдравствуйте Жалобы: боль в мышцах, сильная слабость, просыпаюсь уже разбитая, сил хватает искупаться, высушить волосы ( тяжело держать даже фен) дойти до магазина, выполнять домашние элементарные дела. Поначалу было так, а через неделю прибавились боли в мышцах и уже около...
Здравствуйте! Прикрепите все результаты анализов. Если трогаете мышцы, то боль провоцируется? Ночью просыпаетесь от боли? Если ли ощущение, что после отдыха мышечной силы больше, а после физической нагрузки возникает выраженная мышечная слабость?
17 лет. После продолжительного приёма кофе и энергетиков (4 месяца)с небольшими перерывами + незначительного курения на протяжении 2 дней, произошёл внезапный случай аритмии с учащенным сердцебиением, которое прекратилось через пару секунд. Вызвав скорую, врач не дал ответа...
Доброго времени, откажитесь от энергетиков и курения, и принимайте бисопролол 2,5 мг 1 т утром 14 дней, скорее всего, все после этого будет хорошо. Если будет повторяться на фоне ЗОЖ - делайте суточный монитор ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс, плохое самочувствие
15 ответовЗдравствуйте🙋 Подскажите пожалуйста, не знаю к кому уже обратиться! Месяц назад начало давить в груди, поднялось давление, высокий пульс 130 , вызвали скорую, сказала всё хорошо, какая то блокада в правой ножке, но сказала такое может быть из за худобы, вешу 42 кг Той-же...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Но ситуация действительно похода на симптомы тревожного расстройства. Покалывание и онемение в руках Дрожь (ощущение озноба, тремор). Мышечный спазм Учащенное сердцебиение Боль в животе и позывы Головокружение с приступом дурноты (ПППГ). Затрудненное дыхание Сдавленность в груди или боль в груди. Ток по телу Мурашки Нестойкое повышение давления Жжение Если эти симптомы вас беспокоят , они НЕ ПОСТОЯННЫЕ, мигрирующие - с 90% это проявление тревоги, особенно если основные обследования чисты Тревога может носить волнообразный характер течения - то есть, то нет, то резко начались симптомы. Лечение антидепрессанты или КПТ терапия в таких случаях