Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное ощущение сердцебиения в покое
11 ответовЗдравствуйте, хотел бы начать описание проблемы с мая этого года. Тогда я вёл достаточно вольный образ жизни, ел всякую гадость, ложился спать поздно работал по ночам, пил ежедневно минимум 2 энергетика, плюс к этом решил ходить в зал. Видимо на фоне этого всего у меня...
Здравствуйте. Вы описываете состояние тревожного расстройства. Согласно клиническим рекомендациям, выбором при лечении таких состояний является психотерапия по методике КПТ и психофармакотерапия антидепрессантами группы СИОЗС. Целесообразно обратиться очно к врачу-психотерапевту. В случае необходимости, он и рецепты на лекарства выпишет.
Здравствуйте! Около 1.5-2х месяцев назад проснулся с утра и решил потянуться, разведя обе руки в стороны, во время движения почувствовал сильную боль и скованность в районе хряща грудной клетки. Боль была настолько сильная, что любое движение было болезненным, даже дышать в...
Здравствуйте, больше похоже что это невралгия. Нимесил по 1 саше 2р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1р/д 10 дней Обезболивающие можно использовать попробовать местно, при сильных болях, гель Кеторол На ночь Тизанидин 4 мг 2 недели Нейромультивит по 1т 2р/д 3 недели И постараться создать полный покой, больше лежать
Нет внимания от мужчины
11 ответовНе вижу никакого внимания со стороны мужчины. Нашёл не так давно работу. У меня график относительно свободный. Договорились о двух общих выходных. По итогу в лучшем случае получается состыковать 2 выходных дня в месяц. Всё из-за него: то у него непредвиденные расходы и надо...
Здравствуйте, Анастасия. Как бы вы хотели проводить с мужчиной свободное общее время? Раньше вы так его проводили, до его работы? Или вас никогда не слышали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозрение на БАС
9 ответовДобрый день. Около двух лет назад начал замечать что понемногу тяну левую ногу. Так же замечал что когда подтягиваюсь появляется слабость в левой руке, потом она пропадала. Еще замечал что после еды с левой стороны как будто что то застревает и першит, поэтому все время...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста свои обследования. Вы ЭНМГ проходили?
Сакроилеит у подростка, 13 лет
16 ответовЗдравствуйте. Сын, 13 лет. В окт-ноябре стал ходить в тренажёрный зал на занятия с инструктором с целью укрепить мышцы, снизить небольшой лишний вес. В начале декабря стала побаливать правая ягодица и заблеял поверхность бедра до колена. Думали потянул. Но во время тренировок...
Здравствуйте. Да, разговор о спондилоартрите. Крайне вероятно, о Бехтерева, надо делать анализ hla-b27. Надо сульфасалазин. А лучше ищите возможность лечения ГИБТ ( Генно-инженерные биологические препараты).
Добрый день. Мужчина, 35 лет. С детства ( примерно с 6 лет) хронический гепатит В. Заражение произошло при операции, когда аппендицит вырезали. До 18 лет стоял на учете в детской инфекционной больнице и проходил лечение, несколько раз лежал в стационаре. Потом надо было...
Здравствуйте! Это не Фиброскан, а эластометрия на аппарате УЗИ, может давать огромные ошибки. Повторите именно Фиброскан
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по столбняку
6 ответовЗдравствуйте, хотел бы спросить вас касаемо моей ситуации, предыстория такова что с весны начались панические атаки, сильно преследовали меня, вплоть до нарушения сна, потом на половину лета стали, и вот начиная с августа вернулись, то да то нет, то есть предыстория к тому...
Здравствуйте! Вы привиты, риска столбняка нет даже при глубоких ранах
Здравствуйте! Расскажу немного о себе меня зовут Павел мне 30 лет. 2 года назад я сильно мучал себя на работе ходил в тренажёрный зал начала болеть спина между лопатками случилась первая паническая атака вызвал себе скорую думал умираю сделали ЭКГ всё в норме. После этого моя...
Здравствуйте! Тревожное расстройство не лечится только препаратами, обычно на фоне медикаментозной терапии может наступать улучшение, но, как правило, потом снова наступает обострение. Необходимо прорабатывать Ваши проблемы, для этого существует понятие когнитивно-поведенческой терапии, которая учит справлять с тревогой и с паническими симптомами. Для этого нужен грамотный когнитивно-поведенческий психотерапевт. Также рекомендую к прочтению книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», который является одним из лучших когнитивно-поведенческих терапевтов. Данная методика доказана, она является стандартом лечения всех тревожных расстройств.
Добрый день! Получил оскольчатый перелом ключицы со смещением. Провели операцию и поставили пластину. Закрепили всё винтами. И осколки тоже винтом скрепили. Я ходил в повязке Дезо и почти её не снимал (только чтобы помыться), врач сказал ещё разрабатывать руку в локте....
Александр, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и приложенные фото. Операция выполнена отлично, сращение есть, с рубцом тоже все хорошо. Пациентам обычно рекомендую покой 6 недель после операции, чтобы костная мозоль успела окрепнуть. Но раз уже начали упражнения, стоит их продолжить. План занятий у Вас правильный, но рекомендую до 6 недель избегать подъема любого веса, занимайтесь пока без гантелей. Начинайте с качательных маятникообразных движений в плечевом суставе, далее можно опирать руку на спинку стула или стену и присаживаться, тем самым увеличивая отведение плеча. Так же можно взять палку от швабры, прислонять ее к стене и катить вверх. Можно выполнять все занятия на группы мышц плечевого пояса, только пока без гантелей. Так же занятия можно дополнить физиотерапией (магнитотерапия, ультразвук, лазер, фонофорез). После 6 недель добавляется массаж. С уважением, Андреева М.А.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
17 ответовЗдравствуйте. Год назад родила, с ребенком я 24/7 , помощи особо нет. 4 года назад заметила за собой тревожность. Встречалась тогда с парнем и мне казалось, если он не узнает все обо мне, о моем враньё , то он уйдет . И все рассказывала, боялась, что он уйдет. Мой отец...
Добрый вечер Обращались ли к психологу со своей проблемой? Пройдите пожалуйста тесты Шкала тревоги Бека и шкала депрессии Бека онлайн и прикрепите результат