Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
22 ответаДобрый день. Сегодня дали бумажку на согласие на диаскин тест в школе. Каждый год для меня это стресс, я накручиваю себя ужасно.. Все из рук валится... Начитаюсь Интернета до такого.. Спать не могу, все из рук валится.Подруга не понимает, почему я переживаю.. Она вечно про...
Карина , здравствуйте! Верно ли я понимаю, что тревога возникает навязчивая не только в такой ситуации связанной с проверкой на туберкулез ? Что именно у вас вызывает панику ? Какой будет результат? Страх побочных явлений? Страх, что могут направить в стационар ? Конечно, любые вмешательства неприятны, но исследование , которое предстоит пройти безопасно и используется очень давно среди деток. Попробуйте сейчас убрать чтение интернета, это создает иллюзию контроля. Пропишите себе список задач и действий, которые сейчас от вас требуются , важно вернуть себя с тревоги в реальность и направить эту тревогу в деятельность, тогда паника будет снижаться. Если же это не единичный случай тревоги, лучше разбираться с вопросом глубже
Тревожность
39 ответовКолит и вибрирует язык. Постоянно кажется , что чем то больна. Понимаю , что не больна. Но иногда мысль сама выходит, что я больна чем то страшным. Дергается глаз. Утром тяжело просыпаться. Вечером без сил
да, это все явления тревоги, не переживайте.
Тревожность
9 ответов22 года, раньше не было какой-то сильной тревожности После родов, состояние постепенно набирает обороты Дошло все до того, что я начала несознательно постоянно качать ногами из стороны в сторону, грызть ногти, иногда сводит нижнюю челюсть от стресса эмоциональное состояние...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаНазначены Брентеликс, 10 мг, утро и Атаракс, 25 мг на ночь Брентеликс заработал Результат положительный принимаю уже больше трех месяцев Пошли проблемы с ЖКТ (запор) Сколько можно /нужно принимать Атаракс? Можно ли его заменить фентбутом или авиандром? Как выходить из...
Здравствуйте! Если сейчас по самочувствию все хорошо, можно постепенно отменить Атаракс, снижая на 1/2 таблетки 1 раз в 3 дня. Если сейчас нет выраженной тревоги, дополнительный прием противотревожных средств к Бринтелликсу не требуется. Антидепрессант необходимо принимать 8-12 месяцев с момента стабилизации состояния, а не с начала приема, при отмене можно снижать дозу на 2,5 мг каждую неделю.
Тревожность
15 ответовЗдравствуйте. Мне 34 года. Такая проблема. Стала очень раздражительной. Чувствую тревожное состояние. Ночью просыпаюсь несколько раз. Утром встаю рано и больше не могу уснуть. Мысли лезут в голову. Часто все бесит. Или наоборот нападает грусть. Лет 10 назад страдала...
Здравствуйте. Попробуйте начать принимать грагдаксин по 1 таблетке 2 раза в день (утром и вторую до 18 ч). Курс месяц. Но в целом если тревожность у Вас давно, то тут, возможно, надо будет добавлять антидепрессанты из группы СИОЗС и/или психотерапию
Тревожность
28 ответовДобрый день, последние три месяца живу с повышенной тревогой, ощущением апатии, кажется что все не так как было, опустошение и плаксивое настроение.
Здравствуйте. Скажите были ли затяжные стрессовые ситуации накануне? Как у вам обстоят дела со сном, питанием, физической активностью, режимом дня? Пройдите пожалуйста тесты первый на определение депрессии А.Бека и второй на определение тревожности А.Бека и прикрепите результат скриншотом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, такой вопрос, принимаю флувоксомин(Рокона) 150мг одной дозировкой вечером. динамика есть, сегодня наростили 25мг, сказали принимать 50мг в обед и 125мг вечером, можно ли так принимать? ничего страшного что вечером станет на 25мг меньше?
Здравствуй, можно и нужно, так как у препараты свои особенности действия , то для поддержания постоянной концентрации в крови суточную дозу выше 100-150 мг обычно делим на 2-3 раза, тогда действие будет более равномерное, лучше переносимость и эффект.
Тревожность
10 ответовДоброе утро! Три месяца назад произошёл гипертонический криз. После появились тревога, страх на этом фоне бесконечные подъезд давления. Пробовала грандаесин, адаптол, такое впечатление, что становилось хуже. Перестала принимать всё. Потихоньку стало лучше. Уже стала...
Поправляйтесь! Аутотренинг по Шульцу добавьте себе пожалуйста?
Тревожность
6 ответовЗдравствуйте Очень тревожное состояние когда болеют мои дети,начинаю сильно паниковать,думаю что могут умереть и всегда думаю о худшем варианте событий. Психолог помог на время,принимала магний.но хочется что то посерьезнее. Может есть какие то успокоительные. От такого...
Здравствуйте Вероятнее так проявляется тревожное расстройство Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день 1 мес КПТ Если транквилизатора будет недостаточно , подключить антидепрессант ( СИОЗС)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаЗдравствуйте , скажите пожалуйста у меня началась полгода назад тахикардия, после повышения давления, сделала ЭКГ показал пульс 150 , назначили лечение, была у невролога сказал пить фенибут , был нервный срыв, теперь как выхожу на улицу, иду к врачу у меня поднимается...
Здравствуйте. Какой у вас диагноз, установленный специалистами? Просто препараты для урежения пульса пьются в том случае, если есть на это причина, а в вашем случае пульс вместе с давлением может подниматься в результате тревоги. И если это так, то это является нормальной реакцией организма на тревогу. Попробуйте 2 недели самостоятельно 2-3 раза в день измерять пульс и давление в спокойном состоянии (когда вы расслаблены, ничего не беспокоит, не нервничаете) и вести дневник. И если в спокойном состоянии ваши показатели будут нормальными, тогда с этими показателями нужно обратиться к другому доктору за вторым мнением.