Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с партнером
2 ответаМы живем 3 года , после рождения сына , у нас с алл все не гладко , это произошло год назад , он стал пить , забивать фиг на меня на детей , сейчас закодировался , но все равно не все хорошо , частые ссоры , он выбирает всегда друзей , дома его практически нет , приходит...
Здравствуйте. Какой у вас вопрос к психологу? Жизнь с человеком у которого есть зависимость очень изнуряющая и как правило проходит циклы от наступающих загулов и затем временного улучшения раскаяния со стороны партнёра. И затем ходит по кругу. У вас есть маленький ребёнок и вас преследуют иррациональные страхи одиночества и о том, что вы не будете нужны другому гипотетическому партнёру. И эти мысли нормальны, так как наш мозг боится и старается сохранить реальность которую есть, даже если она ужасна. Это заложено природой. При этом мозг не прав, он просто ложно вас перестраховывает и вместо помощи вас обманывает. Рекомендую вам задуматься о личной терапии с психологом очно или онлайн. Если такая возможность совсем отсутствует то рекомендую прочесть Гогуеву «С тобой меня нет». Там вы можете найти много полезного для себя и начать старт избавления от со зависимости
Сделали ЭЭГ 5,5 лет
7 ответовРебенку 5 лет. Диагноз ЗПРР с аутичными чертами, сенсорно-моторная алалия поставлен в 2 года. Говорить начал в 4 года. Ходим к логопеду в саду по заключению ПМПК, плюс дополнительно сами. Отставание в речи есть. Логопед в поликлинике поставил ОНР 2 степени с сохранным...
По ээг все допустило, главное нет эпи активности пока показаний к этому препарату не вижу.
Частый запор ,ребенку 2.5 г
3 ответаСтул пластилино образный , самостоятельно не ходит на горшок боязнь , чувствуется дискомфорт .Принимали Дуфалак, облепиховые свечи эффекта нету ,стул не менялся. Регулярно ест овощи и фрукты, супы....
Нужно отрегулировать питание, чтобы в нем было достаточное количество жидкости (вода, компоты, морсы, детские чаи и так далее), клетчатки ( фрукты и овощи, мкц, цельнозерновые продукты, отруби и так далее), обязательно использование препаратов, облегчающих стул (препараты подорожника - мукофальк, препараты лактулозы - нормазе, дюфалак), консультация психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 6 месяцев тревоги страха не понятного постоянно чего то боюсь не ем толком сплю нормально . Гулять толком не хожу на автобусе не ездию. Постоянно боязнь.
Здравствуйте. Ваше состояние вызывает тревогу, и очень важно получить помощь. Постоянное чувство страха и тревоги, которое мешает нормальной жизни, требует внимания. Вот несколько вопросов и предложений: - **Когда начались симптомы и что, по вашему мнению, могло их вызвать?** Иногда причины могут быть очевидными, такими как стрессовые события, но иногда они менее очевидны. - **Были ли у вас раньше подобные эпизоды тревоги?** Понимание вашего прошлого может помочь определить, есть ли какие-то паттерны. - **Обращались ли вы к врачу или психологу?** Консультация со специалистом – важный шаг. Психиатр может назначить медикаментозное лечение, а психотерапевт поможет с когнитивно-поведенческой терапией. - **Какие именно ситуации вызывают у вас наибольший страх?** Это поможет понять, что конкретно вас тревожит и разработать стратегии для преодоления этих страхов. - **Есть ли у вас близкие люди, с которыми можно поделиться своими переживаниями?** Поддержка от семьи и друзей может быть очень важной в такие моменты. - **Что помогает вам чувствовать себя лучше, хоть на короткое время?** Это могут быть различные методы релаксации, физическая активность, хобби или что-то еще. Поддержание здорового образа жизни, регулярный сон, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут также помочь уменьшить тревогу. Постарайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать симптомы. Обратитесь к врачу, который может назначить обследование и лечение, включая возможные лекарства и психотерапию. Это поможет вам лучше справляться с тревогой и постепенно вернуться к нормальной жизни.
Отношения
1 ответВ 2018 году меня изнасиловали прошло 6 лет до сих пор не проходит это состояние, так как с парнем не могу заниматься сексом потому что боязнь
Анастасия, доброго дня. Произошедшее с вами наложило отпечаток на вашу психику. И часто после сексуализированного насилия может развиваться пост травматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Похоже, это его отголоски. С этим работает психотерапия. Очень эффективной при лечении ПТСР является ДПДГ терапия. Почитайте информацию об этом подходе. За несколько сеансов вы избавитесь от страхов и болезненных воспоминаний, воспоминания о произошедшем не будут такими яркими, интенсивными и вызывать у вас негативные эмоции, вы отпустите ситуацию. Скорейшего вам восстановления!
Маме 95 лет, последнее время очень сложно уговорить встать с кресла и немного походить. Ходит неуверенно, боязнь упасть, с палочками, но сильно сутулясь. Чем можно помочь?
К сожалению, нет ни одного препарата с доказанной эффективностью для стимуляции двигательной активности у пожилых, более того многие из них могут быть опасны: вызывать повышение артериального давления, нарушение сна или усиление тревоги в таком возрасте. Поэтому основа помощи не лекарства, а правильная организация движений и среды. Для 95 лет достаточно примерно 15-20 минут активного времени за день разбитых на маленькие кусочки. Поскольку зрение очень слабое, поэтому все маршруты должны быть абсолютно свободными: необходимо убрать ковры и провода -всё за что можно зацепиться палочкой или ногой. Домашняя обувь должна быть нескользкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
6 ответовДобрый день. Мне 49 лет. С юности помню психологическую нестабильность, всевозможные тревоги и страхи. Вначале это учёба в школе - отличник, потом институт. Потом уже взрослые тревоги, боязнь увольнения, боязнь поиска новой работы. Но до сих пор как это с этим справлялся и...
Здравствуйте. В первую очередь необходимо обратиться к психиатру и начать лечение антидепрессантами из группы СИОЗС. Затем, на фоне лечения подключать психолога.
Поврежден бок
4 ответаЗдравствуйте! Бабушка (87 лет) с перелом шейки бедра стала в ставать с кровати, чтоб пойти с ходунками и упала (сползла) на пол, повредила бок (фото приложил). Сейчас при движении, кашле испытывает боль. Позвонили в скорую помощь, нам сказали нужно ее привезти и сделать...
Добрый день. По хорошему всетаки добраться до травмпункта и сделать снимок. Если не получается то грудную клетку стянуть простынкой или эластичным бинтом тогда ей станет легче. Ежедневно выполнять дыхательную зарядку. Местно нпвс - найз или диклофенак. Заживать будет около 4х недель
Собака после операции
1 ответЗдравствуйте. 10 дней назад нашу собачку прооперировали, вырезали опухоль на трех молочных железах и также кастрировали заодно. Скажите, пожалуйста, может ли она сейчас спокойно по лестницам спускаться-подниматься, учитывая, что мы живем на четвертом этаже? (лифта нет) Может...
Здравствуйте. Если шов качественный, а собачка без избыточного веса, то может спускаться и подниматься сама.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заразиться от мусорки
8 ответовЗдравствуйте, около нашего дома поселились бездомные. Постоянно копаются в мусорке и раскидывают это все везде. Также возвращалась вечером с детьми и увидела, как бабушка с нашего подъезда копается в мусорке и потом идет в дом Опасно ли трогать ручку двери, лифта? Стоит ли...
Здравствуйте! Контакт с загрязненными поверхностями, такими как дверные ручки и кнопки лифта, может представлять риск передачи острой кишечной инфекции.Чтобы минимизировать этот риск, рекомендуется: 1. Регулярно мыть руки водой с мылом, особенно после возвращения домой или после прикосновения к общественным поверхностям. 2. Использовать дезинфицирующие салфетки или антисептик для рук, если мыло и вода недоступны. 3. При желании вы можете использовать одноразовые салфетки или перчатки при касании дверных ручек и лифтовых кнопок. Правильная гигиена рук и поддержание чистоты в доме могут помочь снизить риск заражения. - По ВИЧ и гепатитам риска нет, таким способом заразиться нельзя