Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня всегда был вес 63-65 при росте 176, за питанием не следила, было много нездоровой пищи, но вес был на месте. В 2018 году, в возрасте 27 лет была первая беременность, вес резко скакнул, хотя не скажу, что ела много, рожала вес был 95, затем после родов 87 и...
Здравствуйте. Ваш индекс массы тела: 27.44.Данное значение ИМТ соответствует:Избыточной массе тела (предожирение). -Необходимо исключить патологию щитовидной железы - сдать анализ крови на ТТГ, св. Т4. -исключить дефицитные состояния: анализ крови на витамин д (норма 30-60), ОАК, ферритин (норма выше 45). Ваше медленное снижение веса может быть связано с тем, что недавно была беременность и роды, на данный момент лактация. После родов восстановление организма допустимо до 18 месяцев. Рекомендации для снижения веса: 1. снижение калорийности рациона, можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма, можно проконсультироваться с диетологом для подбора индивидуального плана питания. Старайтесь придерживаться следующего принципа во время приема пищи: Диаметр тарелки 20-22см: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний. Значение глюкозы ниже референса не является проблемой, значит ваша поджелудочная хорошо вырабатывает инсулин.
Прошу консультации, что делать?
11 ответовПрохожу обследование по причине увеита правого глаза, на одном из анализов в инвитро вот такие результаты, в городе не могу попасть на прием к инфекционисту, лечащий врач в офтальмологии говорит что нужна консультация спеца по этому поводу.
Здравствуйте! Это абсолютно нормальные анализы, указывающие на неактивное носительство вэб. Ищите другую причину состояния.
Аборт без консультации психолога
7 ответовЗдравствуйте, получилась такая ситуация ,мне дали направление на медикаментозный аборт у меня 9 недель,он уже в понедельник, сегодня суббота ,но я так и не смогла попасть к психологу,а без него мне пишут что не примут меня на аборт ,хотя уже направление стоит на день,сроки...
Здравствуйте. По протоколу и по клиническим рекомендациям рекомендуется пройти предабортное консультирование у психолога , без него к сожалению не смогут провести , можете платно пройти в частной клинике , чтобы не тянуть , Вы успеваете до 12 недель по желанию прервать беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу консультации по анализам
23 ответаДоброго времени суток! Постараюсь описать все максимально детально. С детства проблемы с ЖКТ. Хронический гастрит. Пару лет назад, переболел ковидом, не подтвержденным лабораторно, но симптомы были точь в точь. Не было запахов и вкусов, температуры не было. Вроде все прошло....
Здравствуйте, в целом по анализах все неплохо, острого воспаления нет, общий анализ крови хороший , лимфоциты повышены в процентном соотношении абсолютные цифры в норме, это не говорит об патологии тем более об онкологии , возможно перенесли вирусную инфекцию. Биохимический анализ крови в динамике АЛТ пришло в норму, возможно это после приема препаратов, повышен общий билирубин вероятней всего имеется застой желчи на фоне перегиба жёлчного пузыря рекомендую препарат Урсосан 250 мг 2 к н/ночь 1-2 месяца, сдайте кровь на вирусные гепатиты с, в. Суставы у Вас болят из за повышения мочевой кислоты, это не похоже на ревматоидный артрит, мочевая кислота может вызывать подагру, тут нужна диета с ограничением пуринов, препараты Алопуринол 100 мг под контролем мочевой кислоты. Рекомендую проверить гормоны щитовидной железы ТТГ, витамин В12, витамин Д.
Консультации по поводу пневмонии
16 ответовРебенок 4 года. Неделю назад после болезни у ребенка долго не проходил кашель , сдали общий анализ крови( фото прилегаю) по анализу кровь была вирусная, пошли на прием, поставили диагноз бронхит, назначили инголяции на две недели. ( первая неделя бердуал с пульмикортом,...
Угасание кашля, отсутствие температуры Лечение верное Единственное , Вам вот назначили муколитик амброксол у детей кашлевой рефлекс не выражен, в отличии от взрослых, полностью формируется к 4 -5 годам жизни. И нет такой мышечной массы, чтобы хорошо откашляться. Препараты разжижающие мокроту- могут вызвать застой мокрты. Поэтому , амброксол до 6 вечера и обязательно делать Постуральный дренаж, чтобы мокрота не застаивалась. Нужно создать вынужденное положение:голова ниже, попа выше(положить на колени или на подушку). Пальцами простукивайте боковую поверхность рёбер и спину, не затрагивайте область между лопатками( сердце) и сам позвоночный столб. Делать 2-3 раза в сутки по10 минут.
Консультации по результатам анализа
8 ответовДобрый день! Получила результаты анализов на зппп на почту, нужна консультация
Нет, Вы — абсолютно здоровы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по результатам мрт, единичные очаговые изменения белого вещества полушарий головного мозга, как проявление периферической микроангиопатии
Здравствуйте По результату мрт головного мозга есть единичные сосудистые очаги (это очаги погибших клеток мозгового вещества). Они могут иметь врожденный характер на фоне внутриутробной гипоксии, или сформироваться на фоне повышения АД, атеросклероза или спазма сосудов. Поэтому нужен контроль АД, рекомендуется провести УЗДС сосудов головы и шеи для исключения атеросклероза
Прошу консультации для лечения.
5 ответовЭхо признаки диф. изменений паренхимы печени, поджелудочной, почек. Билларный сладж желчного пузыря, хронический холецистопанкреатит.
Рекомендую снизить лишний вес , так как , в первую очередь, изменения печени и её размеры могут увеличиться за счёт лишнего веса
Консультации по приёму лекарств
15 ответовЗдравствуйте! У меня шейный остеохондроз есть онемение левой части. Было неврологом назначения Сначала уколы церебролизин 10 дней плюс ксефокан 5 дней. Их я проколола. Потом было назначено лечение церетон 400мг- 1 таблетка х 2 раза 2 месяца, Мексидол- 1 таблетка х 2 раза в...
Здравствуйте! Препараты совместимы. Они все назначены от остеохондроза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна консультации о коклюше
3 ответаЗдравствуйте.у моего старшего сына коклюш.болен с 1.07. анализы крови для подтверждения брали 25.07. были положительными.этого же числа сдали и младшему сыну пришел отрицательный результат.младший кашлял с 15.07. но не приступным кашлем. С 1.08 кашель у младшего...
Кристина, здравствуйте! С учётом того, что срок болезни у Вас ранний, то лучше сдать мазок на коклюш из глотки методом ПЦР. Больной коклюшем (если не проводилось лечение антибиотиками) заразен в течение 25 дней от начала симптомов, до 25 августа в роддом Вам ехать нельзя. Дети Ваши уже не заразны. Ваш ребёнок частично успеет получить Ваши антитела через плаценту, у него будет частична защита. На будущее, если панируете ещё детей, в каждую беременность в рок 28-25 недель необходимо вакцинироваться от коклюша (вакцины "Адасель", "Бустрикс"), чтобы обеспечить защиту новорождённому.