Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница мучает 4 месяца
14 ответовНе могу заснуть ночами. Могу пролежать всю ночь мечтая заснуть. Осенью уволилась с работы. Через месяц не спала одну ночь. Не могла заснуть. Раньше такое было непродолжительно, в течение месяца сон восстанавливался. Я нашла работу а ситуация со сном ухудшилась, врачи разводят...
Дополню свой ответ выше: Новая работа - это хоть и приятное волнение, но стресс. Это может быть волнение по поводу опоздать, сделать ошибку, проспать... всё это активирует кору, и не даёт запуститься процессам торможения чтобы уснуть. Опять же не ясен режим: вы ложитесь в 23 соблюдая гигиену сна или нет? Если до 23 вы ведёте активную деятельность , то это так же не способствует смене цикла бодрствования на сон. И получается, вы ложитесь, не можете уснуть. Начинаете волноваться, тем самым опять отодвигая время наступления сна. В выходные нет работы, и нет поводов для волнений , поэтому засыпание происходит нормально. Ввиду этого можно предположить, что вы переживаете изза новой работы. Возможно что вы ещё не до конца освоились или чувствуете некоторую неуверенность, или боитесь показать себя в невыгодном свете?
Шевеления малыша
16 ответовЗдравствуйте. Беременность 22 недели. Второй день ребенок шевелится на протяжении всего дня,тоесть нет особо никаких промежутков(ночью либо спит вместе со мной,либо я сплю крепко и не ощущаю шевелений). Может минут 15-30 не чувствую шевелений,а потом снова пихается. Мой врач...
Сейчас паниковать не надо, то, что малыш хорошо шевелится вполне нормальное явление, но понаблюдайте ещё некоторое время, старайтесь сейчас не нервничать, не переедать (после еды толчки сильнее становятся?) , Побольше отдыхайте и постарайтесь не концентрировать внимание на шевелениях, тогда Вы будете ощущать только сильные толчки. С кровотока и за такоц период ничего случиться не могло.
Чуткий сон новорожденного
5 ответовДобрый день. Ребенку ещё нет месяца. Начались колики, стала давать Эспумизан и БиоАмикус Комплит (BioAmicus Complete) с Лактобактерии Реутери. На данный момент беспокоит сон ребенка. Засыпает минут за 20 от укачивания и соски. Далее просыпается часто, и снова засыпает. Если...
Значит, речь идёт о повышенной возбудимости нервной системы. В подобных случаях, рекомендуется приём дормикинда по 1 т 4 р в день-1 месяц. Измельчить и развести в ч.л с водой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ Головного мозга, артерии и вены
19 ответовПрошу вас проконсультировать по обследованию МРТ. Ранее обращалась на Спроси врача с непонятными симптомами, то какие-то приливы в голове, то онемение переносицы, левой стороны шеи. Не удобно лежать на затылке, ощущаю давление на лоб и верхнюю часть лица. С недавних пор...
Здравствуйте. По МРТ незначительные изменения. Учитывая обеднение периферического кровотока, следует 1-2 раза в год следует проходить курс сосудистой терапии, например вазобрал по 1/2т 2 раза в день 2 месяца. Скажите, боли, дискомфорт в шейном отделе позвоночника есть?
Удаление зуба, последствия.
18 ответовПосле удаления зуба на верхней челюсти, спустя три недели, почувствовал,как воздух проходит через лунку удаленного зуба в нос, обратился с этим к хирургу, который удалял зуб, провели повторную установку губки и ушили всё очень крепко, но вот опять спустя три недели, во время...
Крепкого вам здоровья и скорейшего разрешения ситуации!🌿
Добрый день. Уже довольно давно очень плохо засыпаю, крепко получается только под утро. Остальное время хочется крутиться и напрягать мышцы ног и рук. Из общего состояния организма: у меня эндометриоз и всегда пониженный гемоглобин. Периодически пью БАДы от эндометриоза и...
Здравствуйте! Вам нужно закрыть дефициты магния и кальция. Магний цитрат 200 мг в сутки. Можно ув дозировку до 400 мг если не будет никаких беспокойств со стороны жкт(диарея). Либо подобрать другие формы магния. Другие формы это: малат магния, оротат магния. Принимать магниевые ванны. Есть соль магниевая( купить можно аптека, wb, OZON) Успокоительные травяные чаи вечером. До сна за 2-3 часа не кушать. Прогулка на свежем воздухе перед сном. Проветривание комнаты, никаких гаджетов, компьютеров и телевизоров за час до сна. Валерьянка трава заварить перед сном. Либо настойка валерьянки( но спирт который стабилизирует он может так же влиять на активацию нервной системы). Мелатонин 3мг до сна за 30 мин. Если предыдущие способы не помогли. Ложиться спать до 22:00
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышка много спит и мало бодрствует
16 ответовДевочка, 2 месяца. На ГВ вес при рождении 2890 Сейчас 5000 Может глупые переживания, но все же Очень много спит В основном на груди Почти всегда просыпается с плачем и не хочет бодрствовать Даю грудь, засыпает дальше За сегодня бодрствовала максимум час суммарно … Головку...
Стул и количество мочеиспусканий, хорошие прибавки говорят о том, что недостатка питания нет. Все малыши разные 😊 Кто-то спит всю ночь с самого рождения, а кто-то просыпается каждые 10 минут проверить «на месте ли мама» Плач после пробуждения оправдан, так как малыш еще очень мал и грудь - единственная ассоциация базового доверия и безопасности к миру через мамино тепло и молоко 😊
Боль в спине после алкоголя,
114 ответовВыпивал по выходным, крепко) крайний раз появилась боль в пояснице, есть подозрение на почки. Сдал анализы оам и биохим: креатинин, мочевина, мочевая кислота! Оам уже пришел, в нем присутствие ураты - большое колличество и мутная, скажите пожалуйста как это исправить? От...
Влад, да, действительно выявлены конкременты. В целом они не превышают 1 см, что обычно является благоприятным условием для их самостоятельного от хождения. Лечением и наблюдением обычно занимается врач уролог или нефролог. Нередко рекомендуются уросептики на растительной основе, спазмолитики в комплексе с адекватным питьевым режимом и контроль УЗИ и анализов🙏
ребенок спал, резко проснулась с криками и плачем, покраснел глаз (яблоко и веко) припухло минут через 5 успокоилась покушала и уснула, проснулась через 2 часа, немного беспокойная, глаза практически не открывала, только немного в темноте, покушала и дальше уснула, спит...
Светлана, здравствуйте! Ранее не наблюдали у ребёнка гнойные выделения из глаз / слипание век после пробуждения? Отёк и покраснение могут быть также следствием аллергической реакции. До этого ничего не использовались местно для глаз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с ночным стулом
17 ответовРебенку 11 дней. Перешла на грудное вскармливание четыре дня назад. Вчера и сегодня ночью ребенок не ходил по маленькому в памперс примерно с 11 вечера до шести утра. Днём стул нормальный один или два раза какает и где-то раз 10 писиет. Ночью очень крепко спит В час ночи и...
Я понимаю Вашу тревогу и беспокойство за малыша,но у малышей бывает , что мочеиспускания непредсказуемые, ночью нет , утром полный подгузник. Было бы опаснее, если бы мочеиспускания вообще отсутствовали. По вашему описанию ситуации , питания малышу хватает, он кушает часто, стул есть, мочеиспускания тоже днём и ранним утром. Кормите не по расписанию , а по требованию. Проверьте температуру дома, если жарко охладите помещение дома или проветрите. И также на ночь. Также важно следить за красными флагами: редкое мочеиспускние в сутки реже 6 раз , вялость, сухие слизистые , то стоит очно обратиться к врачу