Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха, удушье, жжение в груди
13 ответовПодскажите пожалуйста. Началось с нехватки воздуха в самолете при вдохе не хватало воздуха попил воды прошло потом недели через 2 в 16:00 реско стало нехватать воздуха поехал в больницу сделали экг, кт, вказали все в норме это было 2021 год. Потом пошло поехало слетел весь...
Здравствуйте. Анализы не сдавали ? ЭКГ ?
Здравствуйте, у меня железодефицитная анемия: Hb 11,52, MCV 68, МСН 20, снижены ферритин (2,36) и железо. Oroferon принимаю 2 раза в день уже около недели. В первые 4-5 дней нехватка воздуха почти полностью исчезла, но с 6-го дня снова появились эпизоды не постоянно, в...
Ева , здравствуйте! По описанию можно предположить течение вегетативного криза или панической атаки , что развилась из-за значительного дефицита запасов железа, стресса и кофе Ферритин снижен значительно . При таком дефиците ткани , нервная система значительно НЕ до получают кислород . Железо нужно для синтеза серотонина и дофамина , его нехватка провоцирует тревожность Кофе блокирует аденозиновые рецепторы ( аденозин «говорит» нервной системе об отдыхе и тормозит ее ) . Блокада рецепторов приводит к выделению адреналина . Если человек давно не пил кофе, чувствительность рецепторов очень высокая Тревожные мысли заставляют дышать чаще и глубже. Кислорода в крови становится много, а углекислый газ - падает , это вызвает слабость , головокружение, дрожь, похолодание конечностей и чувство, будто воздуха не хватает ❗️Восстановление депо железа занимает не менее 2-3 месяцев . За 5-7 дней приема таблеток запасы в тканях восстановиться никакой не могут , поэтому улучшение в первые дни часто связано с эффектом плацебо ❗️Длительность курса Ороферона составляет от 3 месяцев под контролем ферритина - целевой уровень ферритина обычно выше 40-50 мкг/л При частых панических атаках могут рекомендовать рассмотреть противотревожную терапию на период восстановления ферритина Временно могут рекомендовать ПОЛНОСТЬЮ исключить любые источники кофеина, включая эспрессо , энергетики, крепкий черный и зеленый чай Что можно делать дома : ⚪️ При приступе паники - диафрагмальное дыхание: Вдох носом на 4 счета , задержка на 2, выдох ртом на 6-8 счетов . Медленный длинный выдох активирует парасимпатическую нервную систему , снижает уровень адреналина ⚪️ Техника «5-4-3-2-1» - во время паники назвать вслух - 5 вещей которые видите , 4 которые можете потрогать , 3 звука которые слышите , 2 запаха, 1 вкус ⚪️ Холодное полотенце на шее - стимулирует блуждающий нерв , замедляет сердцебиение
Здравствуйте. У мужа с детства стоит диагноз бронхиальная астма,до того как 2021 переболел ковидом, все было с двхание и состояние в норме, после перенесён. Ковида стал задыхаться, начал использовать ингалятор сальбутамол, появился кашель, перешел на вентолин, более двух лет...
Что значит ингалятор? Симбикорт есть Рапихайлер, это тоже ингалятор. Вы хотите устройство в виде спрея? Тогда Фостер 100\6 мкг 2 вдоха 2 р в день + по требованию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужу 35 лет, после перенесенного ковида в 2020 году в легкой форме, а может и не после ковида. Каждый раз когда он болеет, никогда не долечивается, все на ногах переносит. Уже год/полтора по утрам сильно кашляет, короткое дыхание, нехватка воздуха. Когда...
Здравствуйте! Да, ковидная инфекция может давать последствия, а иногда и провоцировать новое заболевание. Конечно, хорошо бы еще уточнить: не курит ли? есть ли ожирение? давление? аллергии? заболевания ЖКТ? Когда делали КТ легких илии может рентген легких и что там было написано? Рекомендую предварительно, до приема врача, сдать развернутый клинический анализ крови, СРБ, IgE общий (исключить аллергический компонент). Сделать ЭКГ (смущает падение давления. исключить нарушения ритма). Пройти спирометрию с пробой ( с бронхолитиком), предварительная подготовка: за 2 часа не есть, за 4 часа не курить, за сутки ингаляторы не принимать. лучше в утреннее время. По поводу газировки, исключить, ограничить кофе, острое, жареное, фастфуд, не принимать пищу за 2 часа до сна. Может быть рефлюкс, что может провоцировать кашель по утрам . Можно записать, на диктофон например, момент самого "приступа" для врача. С результатами обратиться к пульмонологу и возможно к гастроэнтерологу.
Здравствуйте. Являюсь корящей мамой, ребенку 3 месяца, на грудном вскармливании. После родов появилась сухость и трещинки на кончиках пальцев рук. Спустя недолгое время все прошло. В настоящее время на протяжении месяца появились неприятные ощущения на кончиках среднего,...
Здравствуйте. невролог видимо хочет исключить диабетическую нейропатию. Сахар крови сдавали? Можно еще посмотреть ТТГ (в связи с сухостью кожи). Остеохондроз шейного отдела позвоночника тоже может давать такие явления в пальцах. Витамин Д нужно принимать, можно в виде вигантола или аквадетрима 14 кап 1 раз в день утром в течение 4 недель, затем 3-4 кап. 1 раз в день профилактически.
Здравствуйте. Шестой день не могу спать. Вечером пытаюсь заснуть и моментом выталкивает из сна, не хватает воздуха. Пытаюсь сделать дать вдох, не выходит. Сразу бросает в жар, начинает тело трясти, страх. Нужно встать и ходить по квартире, чтобы сделать вдох, который выходит...
Здравствуйте! Триттико не является препаратом выбора в лечении тревожного расстройства, обычно назначают антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам или сертралин). Эффекта фенибута может быть недостаточно чтобы купировать жалобы, поэтому назначают либо атаракс, либо тералиджен, либо бензодиазепины. Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, у меня после приступов аллергии, появился ком в горле, стала тревожность, бывает головокружение, нехватка воздуха, сегодня появилось боль в груди при вздохе, это может остеохондроз, что делать? ЭКГ, флюрография в норме, была у эндокринолога,...
День добрый Можно начать с простого Атаракса 25 мг х 2 раза в день - 14 дней, если эффекта не будет, то перейти на антидепрессант
Добрый день! Юлия, 44 года. Беспокоят "замирание" сердца и нехватка дыхания по многу раз в день. До паники и страха смерти доходит. Болят мышцы бедер и грудные мышцы, и ослабли, как будто не хватает сил полностью вдохнуть. Слабость, все время хочу спать. Еще и проблемы с жкт...
Здравствуйте! Ознакомилась с предоставленными исследованиями - по ЭКГ, ЭХОКГ и ХМЭКГ нет критичных изменений. Уточните - повышается ли АД ? Есть ли наследственность по ССС - ближайшие кровные родственники ? Принимаете ли вы еще какие то препараты? Есть ли результаты ФГДС за этот год ? Иногда патология ЖКТ ( ГПОД , ГЭРБ ) может вызывать симптомы со стороны сердца такие как перебои и дискомфорт
прошлой зимой началось что-то похожее на панические атаки,головокружение,нехватка воздуха,тошнота,страх смерти,все как в тумане ,с наступлением весны вроде как прошло,но сейчас началось снова,только к этим симптомам ещё добавилась раздражительность и ощущение,что схожу с...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,от этого никто не сходил с ума, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витамина Д у ребенка 6 месяцев
29 ответовЗдравствуйте, сыну 6 месяцев, и наш участковый педиатр постоянно говорит, что у нас нехватка витамина Д, как я понимаю такое вывод она делает только потому что у ребенка часто потеют ручки и ножки, но только во время бодрствования и игр, если малыш спит он сухой, анализы мы...
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом Судить по таким признакам о дефиците витамина Д не целесообразно Так как для малышей это абсолютно нормально Ручки и ножки могут потеть, либо периодически быть холодными , это связано с незрелостью нервной системы Сменить препарат можно , но принимать так же проф дозу Чтоб исключить дефицит необходимо сдать кровь - витамин Д ( 25ОН) если он будет ниже 30 необходимо принимать лечебную дозу 1-2 месяца