Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года. Последние дни: ноющая боль и напряжение от середины спины до затылка, усиливается при поворотах и скручивании головы. Был какой-то щелчку в основании черепа справа, секундная дезориентация без потери сознания, просто глаза в кучу
Утром после сна немеют мизинец и...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
По поводу онемения
Вероятнее всего развивается компрессионно -ишемическая нейропатия локтевого нерва. Возможно рука находится в согнутом положении в локтевом суставе длительное время , что создает условия для сдавления нерва.
Если будут данные симптомы часто беспокоить рекомендуют в таких случаях выполнить энмг верхних конечностей.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Дексаметазон вм утром
Вазонит- 600 мг в сутки. препарат для улучшения кровообращения в периферических нервах ( нервы конечностей)
Нейромидин 40 мг/суи- препарат для улучшения нервно-мышечной проводимости.
Ксефомиелин - витамины группы в, помогают восстанавливаться нервным волокнам
Упражнения при нейропатии локтевого нерва
https://yandex.ru/video/touch/preview/13369601921090459140
Ортез на локтевой сустав.
Изменение двигательного стереотипа
Добрый вечер. Мне 37 лет. Месяц назад заболело в области поясницы.( после сильного переохлаждения и чистки снега) Особенно выражено при наклонах и опускании головы.Совместно с нестероидными препаратами ( уколы) втирала капсикам в поясницу. Поднялась температура и боль...
Здравствуйте, Елена. По МРТ остеохондроз, протрузии (выбухания мп дисков), спондилоартроз (поражение позвоночного хряща), асептический отёк по типу modic 1 (это этап воспалительного процесса,не переживайте) .
Рекомендую носить корсет 3-5 часов в день, когда активны, с перерывами, пока есть болевой синдром, на ночь снимать.
Спать на ортопедической полужесткой поверхности.
В поясницу можно втирать Меновазин, затем долгит крем.
Лежать поясничныи отделом позвоночника на аппликаторе Кузнецова или Лепко по 20 минут 2-3 раза в день, до 10 дней.
К терапии Нимесилом и мильгаммой, я бы присоединила ещё миорелаксанты(Мидокалм 150 мг 2-3 раза в день,до 2-4 недель) и хондропротекторы для питания хряща(Алфлутоп ампула внутримышечно 20 инъекций) .
Добрый день! Уже год страдаю от болей в спине. Не могу сделать МРТ из-за клаустрофобии, поэтому прошла КТ. Результаты: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз), протрузии дисков L4-L5, L5-S1. КТ...
Здравствуйте! По КТ можно предположить компрессию нервного корешка S1 протрузией,что и даёт боль по задней поверхности ноги до самых пальцев.
В таких случаях можно заменить препараты, например,
-кеторол 1.0 внутримышечно 3-5 дней
-тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
При недостаточном эффекте добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней.
Если де боли в ноге будут сохраняться, то используется габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли, когда болит сам нерв.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно попробовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода добавить лфк по Маккензи, плавание, йогу или пилатес. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Начала болеть поясница , обратился к неврологу , он назначил МРТ. По МРТ в заключении указали "Диспластический остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузии дисков L4-S1."
В сегменте L5-S1: диск пролабирует в п/канал на 5мм;
В сегменте...
Здравствуйте. Для квалифицированного ответа на вопрос и дачи рекомендаций в Вашем случае необходимо подробно изучить весь объём МРТ исследования в цифровом формате dicom. Т.е. визуально осмотреть сами МРТ сканы. Рекомендуется консультация невролога / нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма МРТ обследования в формате dicom с диска. Современные технологии позволяют проводить вполне информативные онлайн консультации. Можете через Яндекс/Google мою статью: "Телемедицина в России: полный гайд для пациента"
Здравствуйте. Для квалифицированного ответа на вопрос и дачи рекомендаций в Вашем случае необходимо подробно изучить весь объём МРТ исследования в цифровом формате dicom. Т.е. визуально осмотреть сами МРТ сканы. Рекомендуется консультация невролога / нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма КТ/МРТ обследования в формате dicom с диска. Современные технологии позволяют проводить вполне информативные онлайн консультации. Можете через Яндекс/Google мою статью: "Телемедицина в России: полный гайд для пациента"
Общие принципы лечения при обзначенной Вами патологии описаны в научно-популярном формате в другой моей статье: "Защемление нерва в пояснице из-за грыжи диска: что это и как лечить".
Здравствуйте, позавчера в ночь стало сильно тянуть ногу, не спала почти ночь на фоне этого. Днем боли не прекратились, сделала три укола Мексидол, Мидокалм и октавегил. Немного боль утихла но все равно ногу тянуло. Вечером ноге стало легче, но начала болеть голова, затылок и...
Здравствуйте Людмила. Повышение давления может быть связано с болью и может быть не связано с ней. В этом возрасте часто начинается гипертония. По поводу давления надо обратиться к терапевту и выяснить причину. Терапевту надо предоставить дневник по давлению утренние и вечерние цифры. По поводу болей в ноге- это обострение остеохондроза. Актовегин не используется в данной ситуации, а остальные препараты можно продолжить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Длительное время беспокоят боли при статическом положении (при стоянии). По МРТ-картина дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника: остеохондроза, спондилоартроза ( с явлениями спондилоартрита). Протрузии дисков L3-S1 с сужением корешковых каналов...
Здравствуйте
1. Обратиться можно к неврологу и ортопеду
2. Желательна регулярная реабилитация( восстановительное лечение, хотя бы 1 раз в год, лучше 2 р. в. год ( иглорефлексотерапия, физиолечение, массаж), вылечить нельзя, но остановить и замедлить изменения можно
3. Что вас беспокоит в настоящее время?
Добрый день.
Симптомы следующие. В течение года иногда был дискомфорт на уровня пояса справа (при сидении или ходьбе), не придавал значения. 2 месяца назад начал чувствовать покалывание в мизинце на правой ноге при ходьбе и иногда дискомфорт в этом же мизинце при сидении...
Здравствуйте
Лучшая профилактика боли в спине -регулярный спорт
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
КТ картина начальных проявлений дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника
(спондилоартроз, протрузии L3-S1 межпозвонковых дисков), псевдоартроз левого поперечного отростка L3 позвонк
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Около месяца назад начала беспокоить левая нога по ночам. В районе лодыжки с наружной стороны под косточкой, чувство жжения и при прикосновении жгучая боль. Причем это не очень сильная боль, но достаточно интенсивная, что я просыпалась от нее. И если коснуться...
Добрый вечер, Мария!
Ознакомилась с результатами предоствленных Вами обследований и описанными жалобами.
В первую очередь, хотелось бы отметить, что протрузии, которые выявились у Вас по данным МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника никак не могут обуславливать наличие боли в области лодыжки, поскольку сами по себе протрузии не болят и практически никогда не беспокоят. Они не сдавливают нервные корешки из-за малых размеров. Позвоночный канал у Вас не сужен и протрузии никак не воздействуют на нервные корешки. Поэтому переживать по этому поводу не стоит.
Далее, форма приема НПВС не так важна (внутрь или внутримышечно), важнее - какой препарат применять, так как все НПВС обладают разной степенью силы. Артроксан , например, применяется при слабом и умеренном болевом синдроме.
В Ваших жалобах совсем ничего не звучит про скованность или какую-то боль в пояснице, следовательно, Мидокалм применять не нужно.
Далее, Кокарнит и Мильгамма - препараты совершенно разные. В Вашем случае, лучше применять Мильгамму (витамины группы В).
Насчет терапии лазером, не противопоказано, но сказать, что поможет со стопроцентной вероятностью - сказать трудно.
Вы описываете боль нейропвтическую (жжет/больно прикасаться). В данном случае есть показания для приема препарата Габапентин по схеме:
300 мг вечером - 3 дня, затем 300 мг по 1 капсуле днем и вечером - 3 дня, затем по 1 капсуле 3 раза/сут - 1 мес с дальнейшим возможным увеличением дозы.
Желаю скорейшего выздоровления!