Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания из-за мыслей
12 ответовДобрый день! Я нахожусь в положении ,уже 39 недель,очень жду встречи в ребенком! Но очень устала от болей,дискомфорта ,жары и тд И вот утром в очередной раз вставая еле еле как бегемот,подумала что мне уже надоело быть беременной,хочется быстрее родить😃 Но переживаю ,что моя...
Здравствуйте! Всё придёт во время. Не торопите события. Сейчас все пытаются жить в каком-то быстром режиме. Замедлите свой режим, тем более у Вас сейчас наступает такой период после рождения. И ребёнок будет развиваться в своём режиме, а не в быстром как хотелось бы. Отвлекитесь от этой мысли, почитайте книгу, медитируйте, послушайте звуки природы. Поговорите с ребёнком, скажите что вы его не торопите и будете ждать столько сколько нужно.
Здравствуйте, я очень часто попадаю в негативные состояния, когда начинаю думать только о плохом. Тем самым, я как будто поедаю себя мысленно - это я делаю не так, не то чувствую, не так реагирую, не достойна этого. И этот период зависания может быть очень долгим. Я хочу...
Здравствуйте, Юлия! Чтобы выйти из со стояния жертвы предстоит долгая работа над собой. Если нет возможности записаться к психологу, то можно почитать психологическую литературу по теме: "Автор или жертва" или посмотреть видео. По поводу ситуации: Можно понять и Вас, и молодого человека. Он работает, не уделяет должного внимания, а самому хочется. Дисбаланс энергии получается. Вам надо просто прямо сказать, что "Внимания тоже не хватает". Чтобы выйти из роли жертвы, надо принять, что Ваша жизнь принадлежит именно Вам. Выпишите, как плюсы, минусы получаете от такой роли. Уменьшайте степень "Спасителя" в отношениях. Вы поступили правильно, не отвечая, не читая писем, не пойдя вместе спать. Почитайте по теме Эрик Берн "Игры, в которые играют люди".
Всем добрейшего. Мне 36 лет. Супруге - 35. Вместе - со школьной скамьи, в браке - 13 лет. Есть сын - 10 лет. Семья обычная, без особых высоких денежных достатков, но и не бедная - всегда все обуты, одеты и накормлены. Отпуск на морях ну и в принципе - дом, работа, дом,...
Да, потому и пишу Вам о тихом присутствии. Сейчас важно не давить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поговорите со мной я пью месяц, записался к врачу на 18 число, я шошёр и спортсмен 140 кг могу поднять, я вляпался в неприятные ситуации, у меня долги родственники ненавидят, бичом был и попрошайкой, потом бросил пить на год спортом занимался и работал, я силовик
Александр,готова говорить с вами
Пожалуйста подскажите как умереть быстро и чтобы никто не заметил, я очень устала от этой жизни. Просто хочу уснуть навсегда
Дарья, здравствуйте! Все проблемы в этой жизни можно решить. Вам 12 лет всего, впереди ждет столько интересного, столько неизведанного, столько прекрасных событий. Вам стоит обратиться к грамотному специалисту (психологу). Очень много сейчас психологов работают бесплатно с людьми в кризисных состояниях. Поищите пожалуйста и обратитесь. Вам непременно станет легче.
ГТР, депрессия
39 ответовЯ устала жить с чувством постоянной тревоги за свое здоровье. Мне поставили ГТР с февраля месяца, после первой ПА. С тех пор у меня болит то в одном, то в другом месте, больше всего болят ноги (думаю постоянно что там тромб), область сердца ( ощущение постоянного сжатия,...
Пожалуйста! Рада была помочь 🌼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невыносимо так
90 ответовя уже просто устала от самой себя,невыносимо,ох,ещё и страх мой навязанный, страх смерти,очень устала прям,как то уже выдохнуть хочется,одни болезни ищутся,сейчас имеется редкая хроническая,аутоимунная система бьёт по мне,хочу просто уже что бы я жила спокойно с чувством...
Пожалуйста, рада помочь!
Я инвалид
2 ответаздравствуйте, я инвалид, мне 18 лет, я сделал группу 3, и хочу от нее отказаться, бессрочно, мне говорят что, с группой нельзя сделать права, и я не знаю что делать, я хочу отказаться от группы, что бы я смог сделать права, как мне поступить? подскажите пожалуйста, я мужчина
Добрый день! Дело не в группе инвалидности, а в наличии диагноза. Обратитесь к заведующему ПНД для рассмотрения вашего случая на врачебной комиссии, с определенными диагнозами иногда бывает возможно получить права
Подозреваю депрессию
9 ответовУ меня бессонница 2й месяц. Нарушение аппетита, либо вообще ничего не ем, либо переедаю, так 2й месяц. Постоянно подавленное состояние. Устала от всего. Теряю интерес ко всему что было интересно. Ничего не хочется делать. Нет сил и желания Думаю о смерти каждый день, потому...
Здравствуйте! Вы описываете все признаки депрессии:потеря аппетита или переедание, подавленное настроение, апататия, ангедония(потеря интереса ко всему, что ранее было интересно), мысли о смерти, бессонница. В вашей ситуации можно обратиться к психиатру/психотерапевту для очного осмотра и назначения терапии. Обычно это антидепрессанты группы сиозс(сертралин, эсциталопрам) и прикрытие первое время:тералиджен(улучшает сон), например. Антидепрессанты начнут работу через 4-6 недель от начала приема, тералиджен сразу. На фоне терапии ваше состояние улучшится. Со временем вы увидите, как появятся силы и желание жить, улучшится настроение и нормализуется аппетит. Депрессии лечатся, обратитесь к специалисту. Также параллельно можно рекомендовать исключить соматическую патологию у терапевта:сдать общий, биохимию крови, ферритин и гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я морально истощена, я не чувствую ничего кроме усталости и вялости, очень быстро утомляюсь, а отдых не приносит мне сил, я равнодушна практически ко всему, в моей жизни нет удовольствий мне все надоело, что бы не происходило в моей жизни я не реагирую на это в эмоциональном...
Добрый день. Вы описываете симптоматику депрессивного расстройства. Депрессия это такое же заболевание,как и сахарный диабет,бронхиальная астма и тд,и мы не выбираем чем нам болеть. Обратитесь к врачу-психиатру очно для подбора терапии.