Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Дарья, 22 года. Расскажу немного о себе, если это внесет ясность. Учусь уже 4,5 года в институте, учеба тяжелая, было много очень стрессовых ситуаций, но также было много чего позитивного. Случилось следующее: я вспомнила событие практически 5летней...
Здравствуйте, Дарья,в этой ситуации Вас пугает чувство бессилия и беспомощности и именно это Вам предстоит вернуть себе обратно. Та ситуация была 5 лет назад, Вы изменились, НО словно, не доверяете себе сейчас, боитесь, что снова это случиться - но сейчас, это уже не случится само, теперь у Вас есть сила и опыт и Вам важно ИЗ ТОЙ ситуации ВЗЯТЬ эту силу и опыт впустить внутрь себя и тогда этот страх уйдёт!
Доброго времени суток. Около двух лет назад встретила мужчину. Он преподает в университете. Совершенно изрядный, обыкновенный, человек науки, в два раза старше, не красавец, ни спортсмен, знаков внимания не оказывал. Холоден, равнодушен, спокоен. "Зацепил". Взгляд не отвести....
В итоге -то , вам нужна помощь психотерапевта, но Какую цель вы преследуете? Хотите забыть о нем или чтобы вашу ситуацию просто проанализировали на "нормальность"?
СТРАННАЯ МЫСЛЬ ВО ВРЕМЯ СЕКСА
29 ответовЗамужем, очень люблю мужа. Перед сексом сильно поссорились, очень было обидного и соответственно наговорили друг другу. Во время секса были мысли, что хочу в туалет, что завтра поход к врачу( а завтра к врачу). И потом после того , как муж шлепнул возникли странные мысли, что...
тогда все хорошо, не зацикливайтесь сейчас на этом, отпустите ситуацию. просто выберите какие-нибудь техники, которые вам ближе всего, и используйте их в случае, когда навязчивые мысли снова появятся
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БАР и путешествие
1 ответЗдравствуйте. Улетаю в Таиланд через неделю У меня биполярное расстройство. Сейчас ремиссия, но боюсь что может накрыть меня там за две недели прибывания.у меня есть в наличии арипипразол, если наступит депрессивная или маниакальная фаза, могу ли я начать принимать по...
Елизавета, обязательно согласуйте все препараты и возможность профилактического приема с вашим лечащим врачом. Течение бар может быть очень разным, необходимо учитывать все нюансы вашего состояния.
Психиатр поставил диагноз бар 2 типа + прл, назначен ламотриджин ( начинаем с 25 гр,чтобы через месяц придти к 100 мг в сутки), выраженная депрессивная фаза, маниакальная реже и меньше по времени, антидепрессант сказал нельзя пить, может выкинуть в манию, ранее принимала...
Здравствуйте! Для лечения бар используют: нормотимики, антидеперссанты, нейролептики и сочетания препаратов. Все зависит от состояния, который определяет врач. Иногда назначают только нормотимик из-за того, что у пациента может быть инверсия фазы. Если динамики на терапии не будет, обратитесь ко врачу для усиления схемы лечения.
Сверхценной навязчивая мысль
6 ответовЗдравствуйте ещё раз! Я почти решил все свои проблемы, чтобы выйти из неврозоподбной(псевдоневротической) шизофрении практически самостоятельно+препараты. Все равно уже легче. Надеюсь, что это будут последние вопросы. Но вот разные ли это вещи: когда все идут за одним...
Здравствуйте. Причина того, что он не хочет отвечать в вашей навязчивости. Необходимо учиться правильно строить общение, тогда люди будут открыты к вам. До этого вы получали от него ответы? Чтобы правильно строить важно иметь уважение к их личностным границам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С навязчивостью уже легче и принял её, что это болезнь, но она немножко иногда пугает. Такой вопрос. Возможно, многие вспомнят мои вопросы до этого, так как я задавал их уже здесь давольно часто. Вот такая ситуация. «Мозг» периодически ассоциациями из жизни...
Добрый день. 1. Если вы напишите с 70 аккаунтов и он вам вновь не ответит, что тогда вы будете чувствовать? 2. Если вы для себя убедитесь, что писали тогда не навязчиво и другие люди вам ответят, как это изменит ситуацию и ваше отношение в человеку, чей ответ вы желаете получить? 3. У вас есть ощущение, что таким образом вы манипулируете им и у вас есть стремление получить ответ от него, чтобы почувствовать власть над ним? Заставить его сделать так как необходимо вам, а не так как хочет он?
Замена квентиапина
5 ответовЗдравствуйте, болею биполярным расстройством, чаще маниакальные фазы. Последние пять лет принимаю депакин и кветиапин 3 раза в день. С квентиапина сильная сонливость, мне заменили на сероквель пролонг300(обычно квентиапин общая доза в день 300), но он не подошёл и снова...
Здравствуйте,Ольга ! Могу представить, как снижают качество жизни сонливость и перепады настроения. Тут надо разбираться, какие есть варианты замены кветиапина, чтобы снизить седативный эффект, но при этом держать манию под контролем. Можно рассмотреть: - Арипипразол — один из самых «бодрящих» препаратов, редко вызывает сонливость. Хорошо справляется с манией и предотвращает рецидивы. - или Луразидон — эффективен при биполярной депрессии, но также работает для профилактики маний. Седация слабая, можно принимать и утром. - или Карпипразин — специально одобрен для маниакальных/смешанных эпизодов. Седация меньше, чем у кветиапина. Депакин (вальпроат) —конечно, это основа терапии. Его стоит продолжать, но можно обсудить с врачом коррекцию дозы, особенно если мания прорывается. В тоже время, мы понимаем, что резкая отмена кветиапина может спровоцировать манию. Предлагаю схему: - Начать с малой дозы нового препарата (например, арипипразол 5 мг утром). - Постепенно снижать кветиапин (на 50 мг каждые 3-5 дней). - Контролировать сон, аппетит и настроение. В таких случаях важны и немедикаментозные меры: - Режим сна -отбой и подъем в одно и тоже время каждый день— это критично для стабильности. - Дневник настроения: Отмечайте изменения, чтобы вовремя заметить манию. Так так терапия серьезная то и любую замену лучше согласовывать со своим лечащим врачом! Резкие изменения могут спровоцировать эпизод. Если что-то пойдёт не так (например, усилится тревога или бессонница), сразу важно обратиться на очный прием.
Здравствуйте! Всех с наступившим Новым годом! Страдаю ОКР на одну навязчивую мысль/вопрос 3-4 года. Суть в том, что мозг убеждает, что если получу ответ на долгожданный вопрос от конкретного человека в интернете, то ОКР пройдет и больше не вернется и начнется жизнь. То есть...
Здравствуйте! 1. Ответ не даст вам излечение , вы правы. СИОЗ не лечит мысли, это лечение на уровне биохимии , а мысли лечит психотерапия , вам нужен курс КПТ. 2. Это компенсаторный механизм тревоги. Как и при ипохондрии - вот если прочитаю все , значит не заболею и тд. Это иллюзия , так и у вас , это некий островок безопасности , который не имеет под собой реального решения проблемы 3.потому что у каждого свое содержание окр , вот и все. У вас на эту тему , у других на тему болезней , у других - тема закрыл ли дверь. 4.нужны СИОЗ и психотерапия. И осознавать, что навязчивая мысль - это просто мысль и нужно уметь ее наблюдать , но не подыгрывать ей. Почитайте книгу Качай « эти бесполезные мысли « там очень много техник борьбы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мучаюсь от страха и навязчивой мысли, когда нахожусь дома одна. Боюсь, что из дверного проема выйдет человек. Представляю это в красках и появляется ужасный страх. Начну издалека, чтобы было понятнее, откуда появилась сама мысль. Мне было 16 лет и у меня были...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Это не сумасшествие, даже не переживайте поэтому поводу. Основной метод лечения неврозов – психотерапия. Конечно, вместе со специалистом Нужно прорабатывать негативные убеждения, невыраженные эмоции, глубинные страхи и тревогу.