Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР у подростка
8 ответовСыну 16 лет. Диагноз - ОКР уже год. Сначала сами пытались снять симптомы тералидженом. Тревога ушла, но мысли периодически навязчивые приходят в голову, а за ними и действия. Сейчас проходит медосмотр для военкомата и врач назначает вместо тералиджен- паксил по 1 тбл утром и...
Здравствуйте. Можно сразу отменять.
Депрессия,тревога
13 ответовЗдравствуйте.Нахожусь в депресии,постоянная тревога,практически месяц не выхожу из дома,нет сил даже на банальные повседневные дела,полностью утратил надежду на будущее.Знакомый посоветовал золофт,подскажите пожалуйста в каких дозировках принимать,длительность курса,и какие...
Здравствуйте, как проявляется окр, диагноз подтвержден? Что-то еще вообще из препаратов принимаете? Был ли опыт приема антидепрессантов?данный эпидод впервые?есть ли фоновая тревога? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html
ОКР вылечится?
11 ответовДобрый день! Началось все два месяца назад, появилась тревога, паника и бесконечные навязчивые мысли. Сначала про болезни, потом про причинение вреда кому то, и каких то насильственных мыслей. Начала постоянно искать информацию по поводу окр, которая только больше вгоняла...
Здравствуйте! Обращались ли Вы к психотерапевту/психиатру/неврологу очно? Нужна диагностика врача. Далее подключать работу с психологом, чтобы менять ход мыслей, учиться по-новому воспринимать различные ситуации, в т.ч. стрессовые. Это нужно, чтобы охватить все аспекты состояния. Психиатр занимается диагностикой, назначением и коррекцией медикаментозного лечения, которое действует на биохимическом уровне, а психолог проведёт психодиагностику, выявит когнитивные и эмоциональные паттерны и терапия (разговорная) будет направлена на изменение деструктивных установок. После купирования острого состояния врач может стабилизировать его медикаментами, а психолог обучит Вас методам эмоциональной регуляции. Рекомендую найти хорошего психолога, работающего в КПТ подходе и очно. Обязательно освойте дыхательные упражнения. Их очень много, можно посмотреть в интернете. Из самого доступного в моменты тревоги делайте глубокий вдох носом и медленный выдох через рот. Повторить несколько раз. Хорошо помогает отвлечься на окружающие предметы, мысленно отсортировать то, что видите, по цветам и формам. Например, сколько предметов имеет овальную форму, а сколько предметов зелёного цвета и т.д. Также эффективен при таких состояниях счёт: вспомните про себя таблицу умножения, повторите её. Всё это хорошо мобилизует человека, отрезвляет в состоянии тревоги и паники. Дополнительно желательно сдать анализы (общий анализ крови, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т3, Т4, B9, B12). Далее при наличии дефицитов или иных отклонений обратиться к терапевту для назначения необходимого лечения, т.к. эти дефициты могут влиять на тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога от ламиктала
5 ответовЗдравствуйте. Лена, 40 лет. Пять лет пью венлаксик, 375мг, диагноз- ГТР и ОКР. Все было хорошо. Но после смерти папы начались ПА и фазы депрессии. Врач назначил ламиктал. Пила 25 мг, повысила до 50 мг и началась тревога и слабость. Подскажите пожалуйста что делать?
Надо неделю посмотреть, если пойдет ухудшение, то менять. В любом случае надо врача своего посетить, очно виднее. Я бы рассматривала в качестве замены Кветиапин.
Подозрение на ОКР
4 ответаКакие то дурацкие мысли, оскорбления и т.д. Боязнь именно того что случайно сказал вслух, но не говорил. Мысля какая нибудь дурная возникла и повторяется по миллион раз, думаю что это ОКР. Раньше перепроверял дверь, закрыта или нет. Бывало мыл руки по 100 раз в день, боялся...
Дмитрий , здравствуйте! Вы правы , так , с большей вероятностью, проявляется окр. Окр самостоятельно не проходит, к сожалению, может снижаться интенсивность , меняться симптомы, ритуалы. Сейчас очень важно начать с приема психиатра , тк окр важно корректировать комплексно- антидепрессанты СИОЗС и второй шаг - психотерапия КПТ, смысл которой заключается - убирать ритуалы , учиться проживать фрустрацию от тревоги, работать с руминацией. Сейчас важно пробовать учиться наблюдать мысли , потому что тревожные люди чаще пытаются обслуживать тревогу - показалось , что собака укусила и начинают искать на всем теле укусы , царапины , находят микро повреждение кожи, не связанное с собакой , затем подключается чтение интернета и тд. Это все поддерживает порочный круг окр. А важно наоборот в моменте искать адаптивную мысль - это тревога , она заставляет меня думать вот так, я должен заняться тем, чем планировал- идти дальше в магазин и тд. Так же можно изучать литературу , про окр неплохо пишет И.Качай
ОКР , невроз , расстройство
12 ответовСтрадаю тяжелой формой ОКР , а также множеством других расстройств , депрессия , бессонница , разные фобии, и так далее , где то с подросткового возраста. В течении жизни несколько раз обращалась к психотерапевтам , принимала антидепрессанты , в основном СИОЗ ,ходила к...
Поняла вас. Если не хотите возвращаться к приему антидепрессантов, то вариант для вас это психотерапия с врачом психотерапевтом. Но лучше использовать еще и медикаменты, например можете обсудить с врачом назначение азафена, он легче переносится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочери почти 18 лет, учится в колледже. По диагнозам-только ОКР(наблюдались у 7 психиатров). Лет с 11. При этом я вижу, что есть что-то еще. Есть комплекс отличника, есть перфекционизм, склонность к истеричности, жуткая неуверенность в своих поступках....
Здравствуйте, вот эта вот неуверенность в поступках, то что переспрашивает и трудности в быту да, могут создавать картину инфантилизма, но что бы точно сказать нужен очный осмотр. По описанию все же это скорее в рамках окр и тревоги. Допустим даже если инфантилизм и присутствует, то специфически медикаментозно это не лечится, опять же надо различные методики психотерапии подбирать, дбт например. Так как динамика есть , хоть и не явная, то надо выходить на 300 феварина, по 25 мг в неделю прибавлять. Ожидание полноценного эффекта, при хорошей переносимости препарата, занимает 10-12 недель. Если за этот срок подвижек нет, то думать уже о замене. Эсциталопрам слабоват будет. Венлафаксин применяли?
ОКР, тревожное расстройство
5 ответовДобрый вечер. Среди обилия врачей ищу своего для КПТ. С 15 лет начались первые симптомы окр, далее, с каждым сильно тревожным событием во время взросления окр и тревога нарастала. Тревожусь о том, что меня обманывают на темы, которые для меня важны, и только в отношениях...
Добрый день. Я Евгения Васильевна, клинический психолог/ психотерапевт, кандидат наук. Являюсь членом ассоциации Когнитивно поведенческой терапии. Буду рада помочь вам в решении ваших волнующих проблем!
Лечение ОКР
4 ответаЗдравствуйте! У сына (24 года) ОКР? Или шизотипическое расстройство? Лечились у нескольких психотерапевтов. Жалобы сына: тревога, постоянные навязчивые мысли и как результат десоциализация, дезадаптация, апатия. Не выходит из дома, боится что что- то случится. Вначале...
Здравствуйте! Назначения верные, золофт отличный препарат выбор ОКР, но эта группа - антидепрессанты СИОЗС (феварин, золофт) они накопительные и работать начинают с 3-4 недели приема. Тералиджен можно увеличивать до 15-20мг в сутки. Дело в том, что надо понимать состояние более полно, если есть прям нарушения психики и нет критики к своему состоянию, то надо получать лечение у врача-психиатра в стационарном варианте. Антидепрессанты так же влияют на рецепторы, и золофт может придать некоторую активность, поэтому считаю, что он в данной ситуации хорошо подходит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно грызу заусенцы, реже ногти, пальцы разодраны все, делаю это каждый день и постоянно, не могу избавиться. Если не делаю этого, то разрастается тревога, при том, и неважно, есть у меня стресс или нет. Ничего не помогает: ни лаки, ни крема. Кто-то мне сказал, что это...
Окр. В стандартных ситуациях: 5-10 сеансов психотерапии (врачебной именно) вполне достаточно. Наиболее частая причина в - психотравме.