Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
1 ответЯ постоянно подозреваю, ревную и не доверяю своему мужу. Он не дает никаких поводов, но я не могу, я думаю постоянно, что он мне изменит, заигрывает с женщинами, ничего не могу с этим поделать. Мы на грани развода
Откуда тогда у вас такие мысли про него? Проверьте свое психоэмоциональное состояние. Пройдите тесты, по результатам запишитесь на консультацию.
Очень сильно ревную свою вторую половину, начинаю психовать с полуслова, постоянно психованная,любая мелочь может вывести из себя Не понимаю шуток ,все воспринимаю в штыки,на себя ,могу поднять руку
Здравствуйте, Виктория. Есть ли повод для ревности?
Слишком часто ревную.
2 ответаЗдравствуйте. У меня есть очень частая проблема. Она появляется, буквально, каждый день. А именно моя ревность. Вторая половинка постоянно шутит с другими людьми на тему любви и общается в стиле флирта. Я не знаю, что делать. Я пыталась закрывать глаза, пила таблетки, но...
Доброе утро Вы еще в таком возрасте, когда к отношениям люди могут относиться поверхностно. ВЫ пытались поговорить с вашей половинкой о том, что вам неприятно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с женой
1 ответПосле развода с женой началась паника, живём в одном городе постоянно её ревную хочу вернуть обратно отношения ну она категорически против ну и в этот момент не отпускает звонит пишит помочь что то сделать
Добрый день, Александр! Какой у Вас вопрос к психологу? А почему жена не хочет вернуться к Вам? Почему она должна вернуться к Вам? Какой у неё мотив? Ей будет лучше, если она вернётся? Вы ведь развелись не просто так, на это была причина. Важно понимать, что за причина.
С детства не было отца, поэтому сейчас с парнем постоянно ссоримся, не хватает внимания от него, очень его ревную и на это почве ссоры каждый день. Доходит уже до расставания. Очень хочу сохранить эти отношения
Алена, добрый день! Да, Вы правы, что в детстве мы становимся приверженцами одного из стилей привязанности и затем используем этот стиль в отношениях. Но тогда Вы были ребенком и не могли выбирать и действовать самостоятельно. Сейчас Вы понимаете, что такое поведение не помогает, а наоборот. Здорово, что Вы уже это определяете. С чего начать: замечать каждый раз как только ведете себя не рационально(прям останавливать и мысленно говорить - стоп, это опять моя разрушительная стратегия), А потом анализировать - что я хочу в этот момент? эти моменты можно хорошо проработать с психологом. А сейчас поговорите с парнем "по душам" и расскажите о том, что не справляетесь с эмоциями, что понимаете, что это все "нге соответствует" реальности и попросите его помочь Вам справиться с этим. на самом деле это прекрасное начало отношений с установления эмоциональной близости и доверия друг к другу. Вместе поделитесь своими потребностями(что важно в отношениях для каждого, что именно вам сейчас поможет чувствовать себя спокойно - может это поцелуй утром перед уходом или смс в течении дня со словами - скучаю до встречи, может посидеть и подержать за руку, когда грустно... и что ему важно, какие переживания у него). Когда начнете открывать такие сокровенные тайны - будет образовываться доверие между вами и Вы поменяете свое отношение ко всему, уйдет тревожность.
Проблемы в отношениях
1 ответМой парень устроился на новую работу,там девушка работает,к которой я его ревную,она строит ему глазки,мы договорились с ним,что он с ней будет очень мало общаться,так как я ревную,вчера пошла его сюрпризом встречать с работы и увидела такую картину,1. Он мне наврал,сказал...
Здравствуйте. Понимаю ваши переживания. Обычно в таких ситуациях не хочется принимать то, что вы увидели собственными глазами. Задам вам несколько уточняющих вопросов: Когда вы это увидели какие мысли у вас были, что вы подумали, что почувствовали в тот момент и что первое хотелось сделать? Как дальше разворачивались события? Вы проявили себя или продолжали наблюдать? Разговаривали ли вы со своим мужчиной и как он объяснил эту ситуацию? Насколько приемлемо для вас такое поведение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревную жену.
11 ответовДобрый день. В браке 17 лет, есть двое детей. В данный момент мучает то ли ревность, то ли просто фантазии что жена изменяет. У меня вообще ОКР, сейчас пару лет в стадии ремиссии. Появляются мысли что жена изменяет и докручиваешь и прокручиваешь все это сам. Как бы с одной...
Сергей. здравствуйте! То что Вы пишите у Вас есть ОКР это конечно может влиять на "особенность" фокуса на негативных моментах. Но по вашему описанию здесь больше идет речь об отсутствии эмоциональной связи и открытости друг с другом. Да Вы правы, что время меняет и нас и отношения, но вместе с тем мы находим новые моменты, которые сближают, помогаем друг другу убрать страхи и прожить неприятности, удовлетворить потребности друг друга - и ищем общие возможности для этого. В вопросах взаимоотношений лучше, конечно, работает семейная терапия - где вместе с супругой вы как раз и будете учиться открываться и решать вопросы, находить причины и вместе помогать друг другу их разрешать. Если супруга согласиться на совместную терапию - это будет прекрасно. Если она не считает это для себя возможным - тогда тут уже Вам стоит проработать эту ситуацию со специалистом, посмотреть где модель общения мешает раскрыться друг другу, как начать больше доверять в отношениях.
Зациклилась на муже.
5 ответовДобрый день! Перестала жить своей жизнью. Ничего не интересует, не радует, все люди раздражают. Ревную мужа почти ко всем(( постоянно ругаемся из-за этого. Всё время только слежу и контролирую мужа(работаем вместе). Помогите, пожалуйста. С чего начать?
Добрый день! Начните с анализа ваших потребностей в отношениях с супругом: все устраивает(количество и качество времени вместе, нежности, комплиментов, заботы, интимная близость, чувство безопасности и стабильности и тд. Обычно, когда мы что то "не получаем" в отношениях, но очень важное для нас - поднимается тревога и "цепляется" за наши слабые места. Восстановив эти пробелы - уйдет тревога. Еще проанализируйте - почему нет сейчас доверия? Что Вас так заставляет саму себя переживать? Был инцидент, опыт, неуверенность в самой себе и тд. И эту сторону тоже просмотреть. Естественно - тогда понять что можно делать дальше. С мужем открыто говорите о своих переживаниях - что Вас очень беспокоит, что ваши такие тревоги мешают отношениям, что вы понимаете как делаете ему больно и очень хотите восстановить внутри себя опять чувство уверенности, что любимы. Поделитесь, какие Ваши эмоции толкают на "ревность" и попросите его помощи в этом. Эту уже будет не ваша "придирка", а совместная работа по стабилизации и укреплению отношений.
У меня низкая самооценка, стараюсь её исправить, но всё равно возвращаюсь к тому, что от кого-то завишу, ревную своих каких-то друзей, а самое главное - боюсь смотреть в глаза людям, чувствую большую неловкость
Добрый день, Арина! Как именно Вы исправляете самооценку? Были ли Вы у психолога? Вы боитесь смотреть в глаза людям, потому что люди могут оценивать Вас, Вы уязвимы в этот момент. Старайтесь смотреть на переносицу, собеседник будет думать, что Вы смотрите в глаза, а Вы, тем самым будете чувствовать себя уверенно. Также необходимо работать над низкой самооценкой (как Вы уже отметили), с неуверенностью в себе. В следующей ситуации, когда Вы почувствуете неуверенность в себе, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревную мужа к собаке
17 ответовЗдравствует! Мне 36 лет, замужем 13 лет. Двое детей 4 и 12 лет. Два года назад купили собаку. Сейчас эта собака выросла и к мужу, к примеру если он спит, она его охраняет, подойти нельзя она рычит и огрызается, муж лаского её обнимает и говорит - нельзя так делать. И дальше...
Ваши мысли логичны и разумны! Но проблема здесь в том , что мужу так удобно , не более. А вы от отчаяния идете в агрессию, в провокацию собаки и тд, тк вас не готов слышать муж! Возможно стоит предложить ему выбор- собака или семья. Потому что пока он не встанет перед проблемой (а он ее избегает) - он будет обвинять вас во всем.